Les mamans déprimées peuvent réveiller les bébés inutilement

De nouvelles recherches suggèrent que les mères dépressives peuvent s'inquiéter excessivement pour leur bébé la nuit. En tant que telles, ces mères sont plus susceptibles de passer du temps avec leur bébé pendant la nuit, même si le bébé est satisfait.

«Nous avons constaté que les mères présentant des niveaux élevés de symptômes dépressifs sont plus susceptibles de s'inquiéter excessivement pour leurs nourrissons la nuit que les mères présentant de faibles niveaux de symptômes, et que ces mères étaient plus susceptibles de chercher leur bébé la nuit et de passer plus de temps avec leurs nourrissons que mères avec de faibles niveaux de symptômes », a déclaré Douglas M. Teti, Ph.D., directeur associé de l'Institut de recherche en sciences sociales et professeur de développement humain, de psychologie et de pédiatrie à Penn State.

«Cela a été associé à un réveil nocturne accru chez les nourrissons de mères déprimées, par rapport aux nourrissons de mères non déprimées», a déclaré Teti.

«Ce qui est particulièrement intéressant à ce sujet était que lorsque les mères déprimées cherchaient leurs enfants la nuit, leurs enfants ne semblaient pas avoir besoin de l'aide parentale. Ils étaient soit profondément endormis, soit peut-être éveillés, mais pas en détresse.

Les enquêteurs ont déterminé que les mères présentant de faibles niveaux d'inquiétude et de symptômes dépressifs réveillaient rarement leurs nourrissons d'un sommeil profond et n'allaient guère voir leurs nourrissons la nuit à moins que les nourrissons ne soient en détresse.

Les chercheurs ont également trouvé des preuves que les nourrissons qui se réveillent souvent pendant la nuit peuvent entraîner des symptômes dépressifs plus élevés chez les mères. Cependant, les preuves de cette association n'étaient pas aussi solides.

Les pédiatres rapportent que les deux principales préoccupations exprimées par les nouveaux parents sont les problèmes de sommeil et les problèmes d'alimentation.

Les chercheurs disent qu'il n'y a probablement aucune raison de réveiller un bébé profondément endormi si l'enfant ne ressent aucune détresse. Ils soulignent que si la dépression ou l’inquiétude parentale perturbe à la fois le sommeil des parents et du nourrisson, cela pourrait avoir des conséquences négatives sur la relation parent-enfant à long terme.

Identifier ces situations est essentiel car des actions ultérieures pourraient être envisagées pour aider à réduire la détresse des parents.

Le rapport se trouve dans le journal Développement de l'enfant.

«Il faut examiner la santé du système familial et s'attaquer au problème à ce niveau», a déclaré Teti. «Si les réveils nocturnes fréquents des nourrissons réveillent les parents chaque nuit et causent de la détresse parentale, il existe des interventions établies pour aider les bébés à apprendre à développer un sommeil autorégulé.

D'un autre côté, si l'augmentation de l'éveil nocturne du nourrisson est causée par des mères en détresse qui réveillent leurs bébés d'un sommeil profond ou les gardent inutilement éveillés la nuit, d'autres approches peuvent être envisagées.

Les chercheurs pensent que des interventions visant à réduire les symptômes dépressifs maternels peuvent être indiquées, ainsi qu'une éducation pour apaiser les inquiétudes concernant le comportement de sommeil du nourrisson, ainsi que des informations aux deux parents sur les avantages d'une bonne nuit de sommeil pour le parent et le bébé.

Les chercheurs ont découvert que les symptômes dépressifs des mères étaient significativement corrélés aux sentiments d’impuissance et de perte de contrôle des mères.

Les sentiments d’impuissance et de perte de contrôle des mères étaient à leur tour liés à un contact physique étroit entre les mères et les bébés, mais n’étaient pas liés à l’éveil nocturne.

Seul le comportement nocturne des mères avec leurs nourrissons, et non leur comportement avec leurs nourrissons au coucher, était en corrélation avec le réveil nocturne du nourrisson.

Dans le cadre de l’étude plus large des trajectoires de sommeil émergentes des nourrissons (SIESTA), Teti et Crosby ont recueilli des données sur 45 nourrissons - de un à 24 mois - et leurs parents pendant sept jours consécutifs, y compris un journal du sommeil du nourrisson que la mère tenait.

Au début de la semaine, les mères ont également répondu à deux enquêtes - l’une portait sur les symptômes dépressifs, tandis que l’autre mesurait les inquiétudes des mères au sujet de leurs nourrissons au réveil nocturne.

Le chercheur a également filmé où dormait le bébé, une s'est concentrée sur la porte de la chambre du bébé pour voir qui entrait et sortait de la pièce, et une ou deux caméras supplémentaires se sont concentrées sur les zones où le parent emmenait le bébé pendant les interventions nocturnes. Les caméras ont capturé entre 10 et 12 heures de vidéo pour chaque famille, en commençant par l’heure du coucher du bébé.

Ce que les chercheurs ont observé sur les vidéos était en corrélation avec ce que les parents ont rapporté.

«Pour comprendre ce qui prédit la parentalité la nuit et comment la parentalité la nuit affecte les enfants, il est important d’examiner de plus près la parentalité la nuit», a déclaré Teti.

«Il se passe probablement beaucoup de choses la nuit que nous devons comprendre, et nous devons utiliser des observations réelles de ce que font les parents. Nous en savons très peu sur la parentalité nocturne. »

Source: État de Penn