Les téléphones portables peuvent nuire aux relations amoureuses
Une nouvelle étude provocante suggère que notre partenaire de confiance et confident - le téléphone portable - peut nuire aux relations interpersonnelles et conduire à des niveaux plus élevés de dépression.
Les chercheurs de l'Université Baylor James A. Roberts, Ph.D., et Meredith David, Ph.D., ont mené deux enquêtes distinctes, représentant un total de 453 adultes aux États-Unis, avec l'intention d'apprendre les effets relationnels de «Pphubbing, "Ou" snobage du téléphone du partenaire ".
Le pphubbing est décrit dans l'étude comme la mesure dans laquelle les gens utilisent ou sont distraits par leur téléphone portable lorsqu'ils sont en compagnie de leurs partenaires.
«Ce que nous avons découvert, c'est que lorsque quelqu'un a perçu que son partenaire les avait repoussés, cela créait un conflit et entraînait une baisse des niveaux de satisfaction relationnelle», a déclaré Roberts.
«Ces niveaux inférieurs de satisfaction relationnelle, à leur tour, ont conduit à des niveaux inférieurs de satisfaction à l'égard de la vie et, en fin de compte, à des niveaux plus élevés de dépression.»
La première enquête menée auprès de 308 adultes a aidé Roberts et David à développer une «échelle de phubbing partenaire», une échelle de neuf items des comportements courants des smartphones que les répondants ont identifié comme des comportements snobing.
L'échelle résultante comprend des énoncés tels que:
- Mon partenaire place son téléphone portable là où il peut le voir lorsque nous sommes ensemble;
- Mon partenaire garde son téléphone portable dans sa main quand il ou elle est avec moi;
- Mon partenaire jette un coup d'œil à son téléphone portable lorsqu'il me parle;
- S'il y a une accalmie dans notre conversation, mon partenaire vérifiera son téléphone portable.
L’évolution de l’échelle est significative, déclare l’étude, car elle démontre que «le Pphubbing est conceptuellement et empiriquement différent de l’attitude à l’égard des téléphones portables, de l’implication du partenaire au téléphone portable, des conflits de téléphone portable et de la dépendance au téléphone portable.»
La deuxième enquête auprès de 145 adultes a mesuré le Pphubbing parmi les couples romantiques. Cela a été fait, en partie, en demandant aux personnes interrogées de répondre à l'échelle en neuf points élaborée dans la première enquête.
Les autres domaines de mesure de la deuxième enquête comprenaient les conflits liés au téléphone portable, la satisfaction relationnelle, la satisfaction à l'égard de la vie, la dépression et le style d'attachement interpersonnel (par exemple, «l'attachement anxieux» décrit les personnes qui sont moins en sécurité dans leur relation).
Les résultats de l'enquête ont montré que:
- 46,3 pour cent des répondants ont déclaré avoir été phobés par leur partenaire;
- 22,6% ont déclaré que ce phubbing avait causé des conflits dans leurs relations;
- 36,6 pour cent ont déclaré se sentir déprimés au moins une partie du temps.
Dans l'ensemble, seulement 32% des répondants ont déclaré être très satisfaits de leur relation, selon l'étude.
«Dans les interactions quotidiennes avec d'autres personnes importantes, les gens supposent souvent que les distractions momentanées par leur téléphone portable ne sont pas un gros problème», a déclaré David. «Cependant, nos résultats suggèrent que plus le temps passé ensemble par un couple est souvent interrompu par une personne s'occupant de son téléphone portable, moins il est probable que l'autre personne soit satisfaite de la relation globale.
«Plus précisément, les distractions momentanées par son téléphone portable pendant le temps passé avec un autre significatif réduisent probablement la satisfaction de l’autre significatif à l’égard de leur relation, et pourraient conduire à une augmentation des sentiments de dépression et à une diminution du bien-être de cette personne.
«Ainsi, lorsque nous passons du temps avec un autre significatif, nous encourageons les individus à être conscients des interruptions causées par leur téléphone portable, car celles-ci peuvent très bien nuire à leur relation.»
Roberts a expliqué que ceux qui avaient des styles d'attachement anxieux (moins sûrs dans leur relation) étaient plus dérangés (rapportaient des niveaux plus élevés de conflit de téléphone portable) que ceux qui avaient des styles d'attachement plus sûrs (plus sûrs dans leur relation). De plus, des niveaux plus faibles de satisfaction relationnelle - résultant en partie du fait d'être Pphubbed - ont conduit à une diminution de la satisfaction à l'égard de la vie qui, à son tour, a conduit à des niveaux plus élevés de dépression.
Compte tenu de l'utilisation toujours croissante des smartphones pour communiquer entre partenaires romantiques, l'étude aide à comprendre comment l'utilisation des smartphones peut avoir un impact non seulement sur la satisfaction à l'égard des relations amoureuses, mais aussi sur le bien-être personnel, a déclaré Roberts.
«Quand vous pensez aux résultats, ils sont stupéfiants», a déclaré Roberts. «Quelque chose d'aussi courant que l'utilisation du téléphone portable peut saper le fondement de notre bonheur: nos relations avec nos partenaires amoureux.»
L'étude est publiée dans la revue Ordinateurs dans le comportement humain.
Source: Université Baylor / EurekAlert
