Penser à Dieu réduit l'anxiété - Pour les croyants

Les chercheurs ont déterminé que penser à Dieu peut aider à soulager l'anxiété associée aux erreurs. Cependant, la découverte ne vaut que pour les personnes qui croient en Dieu.

Les chercheurs ont mesuré les ondes cérébrales pour un type particulier de réponse de détresse pendant que les participants faisaient des erreurs lors d'un test.

Ceux qui avaient été préparés avec des pensées religieuses avaient une réponse moins importante aux erreurs que ceux qui ne l'avaient pas fait.

«Quatre-vingt-cinq pour cent du monde a une sorte de croyances religieuses», déclare Michael Inzlicht, qui a co-écrit l'étude avec Alexa Tullett, toutes deux à l'Université de Toronto-Scarborough.

«Je pense qu'il nous appartient en tant que psychologues d'étudier pourquoi les gens ont ces croyances; explorer quelles fonctions, le cas échéant, ils peuvent servir. "

Avec deux expériences, les chercheurs ont montré que lorsque les gens pensent à la religion et à Dieu, leur cerveau réagit différemment - d'une manière qui leur permet de faire face à des revers et de réagir avec moins de détresse aux erreurs provoquant l'anxiété.

Les participants ont écrit sur la religion ou ont fait une tâche de mots brouillés qui comprenait la religion et des mots liés à Dieu.

Ensuite, les chercheurs ont enregistré leur activité cérébrale pendant qu'ils accomplissaient une tâche informatisée - une tâche qui a été choisie parce qu'elle a un taux élevé d'erreurs.

Les résultats ont montré que lorsque les gens étaient prêts à penser à la religion et à Dieu, consciemment ou inconsciemment, l'activité cérébrale diminuait dans les zones compatibles avec le cortex cingulaire antérieur (ACC). L'ACC est associée à un certain nombre de choses, y compris la régulation des états corporels d'excitation et nous alerter lorsque les choses vont mal.

Fait intéressant, les athées ont réagi différemment. Lorsqu'ils ont été inconsciemment initiés avec des idées liées à Dieu, leur ACC a augmenté son activité. Les chercheurs suggèrent que pour les religieux, penser à Dieu peut fournir un moyen d'ordonner le monde et d'expliquer des événements apparemment aléatoires et ainsi réduire leurs sentiments de détresse.

En revanche, pour les athées, les pensées de Dieu peuvent contredire les systèmes de signification qu'ils embrassent et ainsi leur causer plus de détresse.

«Penser à la religion vous calme sous le feu. Cela vous rend moins angoissé lorsque vous avez commis une erreur », déclare Inzlicht.

«Nous pensons que cela peut nous aider à comprendre certaines des découvertes vraiment intéressantes sur les personnes qui sont religieuses. Bien que cela ne soit pas sans équivoque, il existe des preuves que les personnes religieuses vivent plus longtemps et qu'elles ont tendance à être plus heureuses et en meilleure santé.

Les athées ne devraient pas désespérer, cependant. «Nous pensons que cela peut se produire avec n'importe quel système de sens qui fournit une structure et aide les gens à comprendre leur monde.» Peut-être que les athées feraient mieux s'ils étaient prêts à réfléchir à leurs propres croyances, dit-il.

L'étude est publiée dans Science psychologique, une revue de l'Association for Psychological Science.

Source: Association pour la science psychologique

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