La rupture peut être encore plus difficile à l'ère des médias sociaux

Selon une nouvelle étude, surmonter une rupture est encore plus difficile à l'ère des médias sociaux.

«Avant les réseaux sociaux, les ruptures étaient encore nulles, mais il était beaucoup plus facile de s'éloigner de la personne», a déclaré Anthony Pinter, doctorant au département des sciences de l'information de l'Université du Colorado à Boulder et auteur principal de l'étude. «Il peut être presque impossible de passer à autre chose si vous êtes constamment bombardé de rappels à différents endroits en ligne.»

Les personnes qui tentent de surmonter une rupture sont confrontées à la possibilité de voir leur ex «en couple» sur Facebook. Ou la fonction Souvenirs montre une photo de ces vacances que vous avez prises ensemble l'année dernière. Ou la mère du nouvel amant de votre ex-amant apparaît sous Personnes que vous connaissez peut-être.

Des scénarios comme ceux-ci sont réels et pas rares, selon l'étude.

Pour l'étude, les chercheurs ont recruté des participants qui avaient vécu une rencontre bouleversante en ligne impliquant une rupture au cours des 18 derniers mois et les ont interrogés pendant plus d'une heure.

Parmi les 19 personnes qui ont subi des entretiens approfondis, une tendance inquiétante a émergé: même lorsque les gens ont pris toutes les mesures qu'ils jugeaient possibles pour retirer leurs ex de leur vie en ligne, les médias sociaux les ont renvoyés - souvent plusieurs fois par jour, ont découvert les chercheurs.

«Beaucoup de gens supposent qu'ils peuvent simplement se détacher de leur ex ou ne plus le suivre et qu'ils n'auront plus à faire face à cela», a déclaré Pinter. «Notre travail montre que ce n’est pas le cas.»

News Feed, la principale interface qui s'ouvre lorsque vous lancez Facebook, a été une source majeure de détresse, fournissant des nouvelles d'ex-amoureux annonçant qu'ils étaient dans une nouvelle relation. Dans un cas, un participant a remarqué que son colocataire avait déjà «aimé» le message de son ex. Il était le dernier de ses amis à le savoir.

Memories, qui fait revivre les publications des années passées, était tout aussi déchirante, un participant se rappelant comment un doux message datant de plusieurs années de son ex-femme est sorti de nulle part, livrant un «coup de foudre émotionnel».

Beaucoup ont partagé des histoires de rencontres avec des ex via leurs commentaires dans des espaces partagés, tels que des groupes ou des photos d'amis communs.

«Dans la vraie vie, vous décidez qui obtient le chat et qui obtient le canapé, mais en ligne, il est beaucoup plus difficile de déterminer qui obtient cette photo ou qui obtient ce groupe», a déclaré Pinter.

En 2015, Facebook a lancé la fonction Take A Break, qui détecte lorsqu'un utilisateur passe de «en couple» à «célibataire» et lui demande s'il souhaite que la plate-forme masque les activités de cette personne. Mais des gens comme Pinter, qui n’utilisent pas l’outil d’état des relations, n’obtiennent jamais une telle offre.

"Facebook ne sait pas que nous avons rompu parce que Facebook n'a jamais su que nous étions en couple", a-t-il déclaré.

Même lorsque quelqu'un se désagrège de son ex, si un ami commun publie une photo sans le taguer, cette image peut toujours circuler dans son flux.

Et même lorsqu'ils ont complètement bloqué leurs ex, certains ont rapporté que les amis et la famille de l'ex apparaissaient toujours sur Facebook en tant que suggestions sous People You May Know.

"Est-ce que je ne serai jamais libre de toutes ces conneries en ligne?" a demandé un participant exaspéré.

La recherche découle d'une plus grande subvention de la National Science Foundation appelée Humanizing Algorithms, visant à identifier et à proposer des solutions pour «l'insensibilité algorithmique», ont déclaré les chercheurs.

«Les algorithmes sont vraiment bons pour voir des modèles dans les clics, les likes et lorsque les choses sont publiées, mais il y a beaucoup de nuances dans la façon dont nous interagissons avec les gens socialement qu'ils n'ont pas été conçus pour capter», a déclaré le professeur assistant Jed Brubaker .

Les chercheurs suggèrent que de telles rencontres pourraient être minimisées si les concepteurs de plates-formes accordaient plus d'attention à la «périphérie sociale» - toutes ces personnes, groupes, photos et événements qui naissent autour d'une connexion entre deux utilisateurs.

Pour ceux qui souhaitent débarrasser leur vie en ligne des rappels d'amour perdus, ils recommandent de ne pas être amis, de ne pas marquer, d'utiliser Take a Break et de bloquer - mais ils comprennent également qu'ils ne sont peut-être pas infaillibles.

Votre meilleur pari: "Faites une pause dans les médias sociaux pendant un certain temps jusqu'à ce que vous soyez dans un meilleur endroit", a déclaré Pinter.

L'étude a été publiée dans la revue Actes de l'Association for Computing Machinery,

Source: Université du Colorado à Boulder