Mille coupes

Nous traversons notre vie quotidienne avec la douleur de mille coupures.

Ils ont commencé quand nous n'avions que 2 ans, on leur a dit «non» quand nous avons demandé à notre mère plus de bonbons. Coupez-en un. Puis à nouveau quand nous voulions jouer dans la terre. Coupez-en deux. Puis quand nous nous sommes mis en colère de ne pas avoir réussi à atteindre notre objectif à 5 ans. Coupez trois. Notre premier argument avec notre meilleur ami. Notre première rupture. Notre première déception académique. Notre première erreur dans le sport. Notre première performance horrible à un examen. En sport. Pour une présentation orale. Notre premier entretien d'embauche.

Nous ne les ressentons pas toujours profondément lors de leur apparition. Parfois, une petite coupure est à peine ressentie, mais elle devient de plus en plus profonde avec le temps. Certaines personnes ne se remettent jamais de certaines de leurs réductions. Beaucoup se suicident, car la coupure, au lieu de guérir, s'est transformée en une blessure si grande qu'elle a consumé toute leur vie.

Les coupes s'additionnent. Avant que vous ne vous en rendiez compte, vous êtes dans la vingtaine et les coupures commencent à vous entraîner un peu vers le bas. Certains d’entre nous ont quelque chose appelé «résilience», ce qui signifie que nous rebondissons beaucoup plus rapidement après les coupes et qu’elles ne font pas autant de mal. D'autres n'en ont pas autant, ou l'ont eu à un moment donné et l'ont lentement perdu avec le temps. La résilience n'est pas encore bien comprise par les psychologues, mais en avoir plus facilite la vie.

Les coupures font des ravages dans nos vies. Nous nous détournons de la déception, de la perte, du sentiment de ne pas être aussi bien que nous le pensions (ou que nos parents ou d'autres nous ont dit). Nous ressentons la douleur aiguë de la coupure et nous avons l'impression de ne plus jamais nous sentir «normaux» ou heureux. Parfois, une coupure peut nous rendre sans espoir, sans avenir.

Je pense que certaines coupures sont plus profondes que d'autres, par exemple, notre première relation sérieuse qui se termine, ou la perte d'un parent, meilleur ami ou membre de la famille bien-aimé. Il peut être difficile (et peut-être, dans certains cas, même impossible) de se remettre de telles coupures. Ils ne guérissent jamais, nous apprenons simplement à vivre avec eux.

Toutes ces coupures font de leur mieux pour nous apprendre des choses. Une coupure pour ne pas obtenir ce que nous voulons nous rappelle que la vie est pleine de déceptions et que nous devrions plutôt apprendre à mieux apprécier ce que nous avons déjà. Une coupure au sujet d'une rupture de relation nous rappelle la nature éphémère de l'amour et du désir humains, et que si une relation n'est pas entretenue quotidiennement, comme toute fleur de notre jardin, elle peut se faner et mourir. Une coupure au sujet de la perte d'un emploi ou de mauvais résultats lors d'un entretien peut nous montrer que la carrière ou le poste dont nous pensions avoir besoin n'était peut-être pas aussi clair que nous l'avions imaginé, ce qui suggère une réévaluation de nos compétences et de nos objectifs. Une coupure de la mort d'un proche est un simple rappel de la brièveté de notre vie ici.

Nous pouvons choisir d'apprendre de ces milliers de coupures, ou nous pouvons choisir de les ignorer et simplement de supporter la douleur. Certains choisissent cette dernière voie et traversent la vie avec le fardeau de mille coupures non cicatrisées qui les alourdissent. Comment peuvent-ils vivre dans une telle douleur? Rares sont ceux qui le peuvent, tant choisissent de mettre fin à leur propre douleur ou se tournent vers d'autres réponses (comme la religion). Mais quand même, c’est dur de vivre avec tant de coupures.

D'autres choisissent d'apprendre des coupures et de les laisser guérir. Apprendre d'une telle douleur n'est pas toujours facile, ni rapide. Parfois, cela peut prendre du temps - des semaines, des mois, voire des années. Mais l'apprentissage nous enseigne la valeur de la vie et des leçons sur la vie que plus vite nous apprenons, plus la vie devient agréable (et vivable). La douleur se transforme en connaissance et, le plus souvent, en connaissance de soi. Et la connaissance de soi donne du pouvoir.

Nous traversons notre vie quotidienne avec la douleur de mille coupures. Mais une fois que nous apprenons que ces coupures essaient de nous apprendre quelque chose, la douleur diminue. La coupure guérit. Et nos vies redeviennent entières.