Tromperie de la mère

J'ai 20 ans et je vis sur le campus depuis 3 ans. J'ai dû déménager avec mes parents à cause du virus. Mes parents ont eu une relation terrible avant ma naissance. C'est une relation physiquement et verbalement abusive. Depuis que je suis rentré de l'université, j'ai entendu ma mère parler plusieurs fois au téléphone et j'ai découvert qu'elle «triche». J'ai mis entre guillemets la tricherie pour le fait que sa relation avec mon père n'existe pas. C'est une relation terrible, et honnêtement, je lui en ai toujours voulu de ne pas partir. Je comprends pourquoi elle parlerait à un autre homme et ne la blâmerait pour rien de tout cela. Je me sens juste bizarre à propos de tout cela même si je sais qu'elle est adulte et que c'est sa vie. Je suis juste quelqu'un qui ne peut cacher ses émotions et je me suis éloigné d'elle. Elle a remarqué et continue de me demander ce qui ne va pas. Le fait est que ma relation avec ma mère n’est pas géniale non plus. Nous ne parlons pas de nos émotions les uns avec les autres ou quoi que ce soit de ce genre. Je me sens juste bizarre à propos de tout cela, mais je ne sais pas si je devrais simplement essayer de l’oublier et laisser faire ou lui poser des questions à ce sujet. Je pense que je veux lui poser des questions à ce sujet parce que cela me pèse. Je pense que je suis plus en colère qu’elle n’a pas essayé de construire une relation avec moi. De plus, elle a toujours quelque chose à dire sur mon frère ou mes relations. Je ne sais pas quoi faire à ce sujet, ni comment aborder mes sentiments.
Je vous remercie

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2020-08-14

UNE.

Des Etats-Unis. Quelle situation difficile à vivre. Votre mère vous a mis dans une situation difficile et il semble que la meilleure chose à faire est de demander à avoir une conversation avec elle seule et à l'extérieur de la maison. Trouvez un endroit où aller pour marcher ou à tout le moins être loin des gens. Vous voulez que ce soit une conversation privée.

Faites savoir à votre mère que ses conversations ne sont pas aussi privées qu'elles devraient l'être. Soyez clair que vous n'êtes pas à l'aise avec ce que vous avez entendu et qu'il est difficile de lui parler. Expliquez que vous comprenez pourquoi elle voudrait parler à quelqu'un d'autre et que cela crée de l'anxiété en vous. N'essayez pas de résoudre ce problème, d'expliquer ce que vous ferez en réaction ou de le minimiser. Le travail de votre part sera lorsque vous entendrez la réponse de votre mère pour ne pas vous perdre. Si elle dit que vous ne devriez pas avoir ces sentiments, ce serait une bonne chose pour vous d’affirmer qu’elle souhaite que vous ne les ayez pas ne change pas le fait que vous le faites.

Remettez le fardeau de ce qu'il faut faire à votre mère. Demandez-lui ce qu'elle pense être la meilleure voie à suivre. L'idée ici est de communiquer avec votre mère, de parler de ce qui est réel et de travailler ensemble vers une solution.

Si cela ne fonctionne pas - ou comme alternative - demandez si votre mère viendrait voir un thérapeute avec vous et y apporterait le problème. Cela a l'avantage d'avoir un tiers présent pour aider.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr DanNe semble pas viable
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