J'ai du mal à me soutenir émotionnellement

Des États-Unis: je suis le plus jeune de quatre enfants. La mère et la sœur sont schizophrènes. Ma mère est touchée depuis que je suis enfant. Le cas de Sœur est grave et a commencé il y a environ 15 ans. Une sœur était épileptique et sujette à la violence, mais s'est suicidée il y a 12 ans. Le père est vieux mais il est toujours occupé avec son travail et je sens qu'il a longtemps négligé la famille qui court après son travail. La sœur aînée est mariée avec un enfant. J'ai été témoin de violents combats à la maison et de tout le chaos qui accompagne la schizophrénie.

Je n'ai jamais aimé être à la maison à cause de la mauvaise ambiance, alors j'en ai eu marre et j'ai saisi la première chance de quitter la maison. C'était il y a 12 ans. J'ai quitté le pays et suis venu aux États-Unis où j'ai poursuivi mes études et j'ai maintenant un emploi rémunéré. J'ai toujours été conscient que ma famille est différente et j'ai donc toujours eu honte. Nous n'avons jamais de conversations ou de liens appropriés à la maison. Même maintenant, quand je rentre à la maison, nous parlons à peine. Même mes relations extérieures voient le même problème - je ne peux avoir de relations avec personne.

J'ai été une fois dans une relation sérieuse et nous avons rompu et j'ai mis des années à m'en remettre. J'ai récemment recommencé à aimer une fille et elle m'aimait aussi et nous avons décidé de nous marier. Au départ, elle n’était pas prête puisque je lui ai «caché» mes affaires familiales. Mais une fois qu'elle l'a vu d'elle-même, elle a reculé. Je l’ai convaincue que ce ne serait pas un problème pour «nous». Elle a accepté mais je sens qu'elle me considérait toujours comme malhonnête après avoir caché les affaires familiales. C'est toujours risqué car elle a dit qu'elle avait besoin de temps et je pense qu'elle rompra probablement avec moi. J'aurai sûrement le cœur brisé mais je pense que je suis d'accord avec ça.

Je viens de déménager dans une nouvelle ville. Cela, ajouté au fait que ma famille est dans un pays lointain et que je ne parle pas vraiment beaucoup avec eux ET que je n’ai pas beaucoup d’amis avec qui me connecter, cela me fait me sentir très bas et terriblement seul. J'adorerais mener une vie normale. Je ne sais pas comment, le moment venu, je pourrai subvenir aux besoins de ma famille dysfonctionnelle lorsque j'ai du mal à subvenir à mes besoins émotionnellement.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Veuillez vous féliciter d'avoir traversé une enfance difficile aussi bien que vous. Malgré le manque de soutien, vous avez réussi à obtenir une bonne éducation et un emploi et vous avez eu des relations sérieuses. Tout le monde, issu d'un milieu aussi dysfonctionnel, n'a pas été capable de faire autant.

Il n’est pas du tout surprenant que vous trouviez difficile de mener ce que vous croyez être une vie «normale». Les enfants apprennent ce qu'ils vivent. Un enfant issu d'un milieu émotionnellement chaotique n'acquiert généralement pas les capacités d'adaptation dont la plupart d'entre nous ont besoin pour relever les défis habituels de la vie. De plus, il est difficile d’apprendre à coopérer avec les autres, à répondre aux besoins émotionnels normaux et à communiquer avec les autres lorsque les modèles pour le faire ne sont pas en mesure de le faire eux-mêmes. Cela a probablement beaucoup à voir avec votre manque d'amis ou un autre significatif.

Je pense que tu devrais y aller doucement avec ta copine. «Aimer» n’est pas une raison suffisante pour se marier. Votre déclaration selon laquelle vous serez d'accord si elle rompt avec vous me fait penser que la relation n'est pas assez profonde ou assez développée pour envisager le mariage.

Je suppose que votre petite amie peut comprendre pourquoi vous pourriez vouloir «cacher» vos antécédents familiaux. Mais aucun de vous ne pourra vous pardonner si vous ne faites pas ce que vous devez faire pour vous en remettre.

D'après ce que vous avez écrit, je ne pense pas que vous ayez une maladie mentale. Mais vous avez un sérieux manque de compétences relationnelles en raison de votre éducation. Pour cette raison, je vous recommande de travailler avec un thérapeute pendant un certain temps. Avec l’aide d’un thérapeute, vous pouvez apprendre et mettre en pratique les nombreuses compétences qui ne vous ont pas été enseignées lorsque vous étiez enfant. Avoir de telles compétences vous rendra beaucoup plus probable que vous puissiez réussir dans le mariage ainsi qu'avec des amis et au travail.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie