Est-ce que j'évite les gens ou est-ce que j'aime juste être seul?

C’est comme ça que je suis toujours seul partout. Je suis à l’aise d’être seul. À l’école ou dans certains endroits, c’est vraiment normal pour moi d’être seule. Certaines personnes à l’école me trouvent bizarre, mais je pense que c’est elles qui ont toujours besoin d’accompagner pour aller aux toilettes ou à la cantine pendant qu’elles peuvent le faire elles-mêmes. J'ai deux meilleurs amis et je n'aime pas être en groupe.

J'évite ces gens qui parlent si fort et ne peuvent pas contrôler leur rire. Mon intérêt n'est pas le même que celui des autres filles. Je n'aime pas bavarder ou parler de maquillage ou de vie amoureuse. Pourtant, j'aime les jeux, les bandes dessinées, enfreindre les règles et je dessine beaucoup. Je ne veux pas prétendre que j'aime leur intérêt juste pour pouvoir parler avec eux. J'aime être qui je suis et ils me voient bizarre pour ça. J'ai refusé les gars qui ont flirté avec moi indirectement trois fois parce que je ne sais pas quel sujet devrais-je dire.

Quand j'étais enfant, je suis une fille timide et calme, mais je parle avec mes amis proches. Mais, je suis devenu très silencieux quand je suis un junior au collège parce que mes amis et quelqu'un que je pense que mon meilleur ami m’ont évité. Le collège a été le pire moment pour ma relation avec les gens. J'en ai ruiné beaucoup et j'ai été évité par mes camarades de classe deux fois. Je commence à penser que j'aime être seul à cause de ça, plus ma mère est décédée et j'étais très proche d'elle et un an plus tard, mon père s'est remarié.

Dernièrement, j'ai commencé à aimer être seule dans mon monde et à ne pas parler à quelqu'un. J'aime être dans mon monde avec mon imagination et cela me dérange quand quelqu'un commence à me parler parce que je ne sais pas quoi dire, je ne suis pas doué pour faire des blagues et je manque vraiment souvent de prononcer des mots et de parler à voix basse . Dernièrement, je me sens aussi vide et souvent en train de rêver. Est-ce que j'évite les gens ou j'aime être seul? Parce que ça craint vraiment de savoir que les gens me voient bizarre pour ça. (D'Indonésie)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

R: J'apprécie vraiment la façon dont vous avez articulé cette question. Il y a une ligne fine entre avoir besoin de temps seul et éviter les gens. Susan Kane a écrit à ce sujet dans son livre Silencieux. Je reconnais qu'être seul a fait l'éloge de cette valeur pour de nombreuses personnes et groupes, et l'interaction de groupe me serait contre-productive pour eux. Susan Cain écrit à ce sujet avec clarté. Être timide ou calme n’est pas une maladie, mais éviter systématiquement des situations nouvelles ou difficiles n’est pas sain. Donnez-vous un objectif d'essayer quelque chose de nouveau - parler à quelqu'un de nouveau une fois par semaine. Mettez-vous au défi régulièrement car cela vous aidera à grandir - mais regardez le Ted Talk de Susan pour plus d'informations sur votre nature tranquille. Vous devrez équilibrer les deux au fur et à mesure que vous avancez.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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