Podcast: Couple divorcé hébergeant un podcast sur la santé mentale

Et si un couple divorcé décidait de faire un podcast sur la santé mentale? Comment est-ce que ce serait? Eh bien, ne vous demandez plus, car c'est ici. Prenez une tasse de thé chaud et écoutez le premier épisode du podcast Not Crazy totalement remanié avec Gabe et Lisa, un couple de divorcées qui ne s'aiment pas les chats.

Comment était leur mariage? Pourquoi parler de santé mentale? Et qu'est-il arrivé aux chats? Découvrez les réponses à ces questions et bien plus encore sur l'émission d'aujourd'hui.

(Transcription disponible ci-dessous)

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À propos des hôtes de podcast The Not Crazy

Gabe Howard est un écrivain et conférencier primé qui vit avec un trouble bipolaire. Il est l'auteur du livre populaire, La maladie mentale est un trou du cul et d'autres observations, disponible sur Amazon; des exemplaires signés sont également disponibles directement auprès de Gabe Howard. Pour en savoir plus, visitez son site Web, gabehoward.com.

Lisa est le producteur du podcast Psych Central,Pas fou. Elle est lauréate du prix «Above and Beyond» de la National Alliance on Mental Illness, a beaucoup travaillé avec le programme Ohio Peer Supporter Certification et est formatrice en prévention du suicide en milieu de travail. Lisa a combattu la dépression toute sa vie et a travaillé aux côtés de Gabe dans la défense de la santé mentale pendant plus d'une décennie. Elle vit à Columbus, Ohio, avec son mari; aime les voyages internationaux; et commande 12 paires de chaussures en ligne, choisit la meilleure et renvoie les 11 autres.

Transcription générée par ordinateur pour l'épisode «Couple divorcé - Santé mentale»

Note de l'éditeur: Veuillez noter que cette transcription a été générée par ordinateur et peut donc contenir des inexactitudes et des erreurs de grammaire. Je vous remercie.

Lisa: OuiVous écoutez Not Crazy, un podcast central psychologique animé par mon ex-mari, qui souffre de trouble bipolaire. Ensemble, nous avons créé le podcast sur la santé mentale pour les personnes qui détestent les podcasts sur la santé mentale.

Gabe: Bonjour à tous et bienvenue dans le premier épisode du podcast Not Crazy. Je m'appelle Gabe Howard et je vis avec un trouble bipolaire et je suis vraiment ravi d'être ici avec ma productrice et co-animatrice et ex-épouse, Lisa.

Lisa: Salut, je suis Lisa.

Gabe: Sensationnel.

Lisa: Vous n’avez pas planifié. Vous étiez censé me dire quoi dire. Je ne sais pas quoi dire.

Gabe: Ce n’est pas une émission scénarisée. Je ne suis pas censé vous dire quoi dire. Vous êtes censé dire ce que vous voulez. Je ne suis pas ton patron.

Lisa: Eh bien, je veux dire, bonjour, je suis Lisa.

Gabe: D'accord. C’est un point très juste. Nous faisons ce travail depuis une décennie. Pas le podcast. Nous ne faisons que défendre la santé mentale depuis une décennie. Mais pourtant, tous les trophées ont mon nom dessus, mais je vous remercie toujours du podium.

Lisa: Oui, vous faites, vous êtes très bon dans ce domaine.

Gabe: Très bon pour ça.

Lisa: Vous faites du bon travail avec ça.

Gabe: Pourquoi voulez-vous toujours être dans les coulisses? Et les projecteurs vous dérangent?

Lisa: Ce n’est pas tellement les projecteurs qui me dérangent, mais quel est le problème dans les coulisses? Pourquoi tout le monde agit-il comme si les seules personnes qui comptent sont les personnes au front? Vous savez comment ils ont ces choses à la fin des films où cela soutenait 15 000 emplois, n'est-ce pas? Ouais. Comme, cinq d'entre eux étaient les acteurs. Pourquoi tout le monde agit-il toujours comme s'il était la partie la plus importante? Ce n’est pas la partie la plus importante. La personne à l'honneur n'est pas nécessairement la partie la plus importante.

Gabe: Je comprends ce que vous dites, mais la représentation visuelle est importante. Par exemple, je sais que je n’aurais pas pu aller aussi loin que je suis sans vous. D'une part, vous avez produit et édité les podcasts. Je veux dire, vous trouvez des invités pour le podcast Psych Central. Vous êtes production, ingénierie, audio. De toute évidence, toutes ces choses sont incroyablement importantes. Mais je pense que c'est peut-être une poule et un œuf, non? S'il n'y avait pas de Gabe, il ne pourrait y avoir de Lisa. Et je suppose que s'il n'y avait pas de Lisa, il ne pourrait y avoir de Gabe. Mais c'était mon idée. Je mets mon cul en jeu. Donc, si tout échouait, personne ne serait comme, oh, hé, Lisa a merdé. Mais ils seraient comme, tu vois cet idiot rousse?

Lisa: D'accord.

Gabe: C'est tout? C’est tout ce que vous avez?

Lisa: Je ne sais pas, que voulez-vous que je réponde à cela?

Gabe: Tu t'es caché derrière moi. C'est ce que je dis. Vous avez chevauché mes coattails.

Lisa: Non, ce n’est pas juste.

Gabe: Réussir.

Lisa: Ou je vous ai soutenu.

Gabe: Tu me soulève

Lisa: Ouais, ce genre de chose,

Gabe: Up. Autrement dit, c'est.

Lisa: Est-ce que je peux me tenir sur les montagnes.

Gabe: C'est juste et c'est intéressant. Qu'est-ce qui a fait le changement? Après toutes ces années, qu'est-ce qui t'a décidé, hé, je veux raconter mon histoire? Je veux que les gens connaissent davantage mes opinions. Est-ce que je me suis trompé la dernière décennie? Et tu es juste comme, mec, je dois le corriger?

Lisa: Tu sais, bonne question, Gabe. Cela m'a en fait ennuyé la dernière fois que nous en avons parlé. Ce n’est pas ce qui s’est passé. Vous savez, ce n’est pas ce qui s’est passé. Vous aviez désespérément besoin de quelqu'un pour remplir ce rôle. Et j'étais le seul à le faire. Et donc me voici. Vous agissez comme, oh, mon Dieu, après tout ce temps, votre confiance a finalement augmenté. Vous épanouissez. Tu es une fleur au soleil. Je t'ai enfin fait sortir de ta coquille. Non, ce n’est pas ce qui s’est passé. J'étais parfaitement content de l'endroit où j'étais. Et puis vous êtes comme, hé, je suis désespéré. Ferez-vous cela avec moi, s'il vous plaît?

Gabe: C'est tellement méchant.

Lisa: Et c'est donc ce qui s'est passé.

Gabe: C’est en partie ce qui s’est passé.

Lisa: C’est à 100% ce qui s’est passé.

Gabe: Oui. Il est vraiment très difficile de créer un podcast. Les gens pensent

Lisa: C’est la raison pour laquelle je suis si heureux de pouvoir participer. Super. C'est tout simplement génial parce que je tiens à souligner que toutes les autres choses que je fais pour le podcast sont toujours là. Je n’ai embauché personne de nouveau pour ça. Juste mentionner

Gabe: Je t'aime moins.

Lisa: Ne me regarde pas comme ça.

Gabe: Je ne t'aimais pas beaucoup avant que ça ne commence. Je t'aime moins maintenant. Mais c'est vrai. Les gens ne réalisent pas combien de temps, d'énergie et d'efforts sont consacrés au podcast. Et je ne parle pas du côté de la production. Je veux dire, vous savez, combien d'heures s'écoulent lorsque l'enregistrement est terminé, mais combien d'heures sont nécessaires pour arriver au point où vous pouvez enregistrer? Et je ne suis pas je ne parle pas de vérifications sonores et de vérifications audio avec lesquelles

Lisa: Bien que cela ait pris beaucoup de temps.

Gabe: Cela prend du temps. Je parle aussi, vous savez, de mettre les sujets par écrit et de tout comprendre, et d’autant plus que nous parlons de santé mentale. Et l’une des choses qui me réjouit tant de vous avoir dans la série est que beaucoup de gens ne se rendent pas compte que Lisa était également notre chercheuse principale. Donc, auparavant, Lisa faisait toutes les recherches et les remettait à Gabe et à sa compagnie. Et maintenant Lisa fait toutes les recherches et vous allez simplement le mentionner dans la série.

Lisa: Je sais, excitant non? De cette façon, vous ne le gâcherez pas.

Gabe: De cette façon, je ne vais pas tout gâcher?

Lisa: Vous faites, vous le gâchez toujours.

Gabe: Oui, j'ai tendance à travailler davantage sur les sentiments, alors que vous avez tendance à travailler davantage sur les faits. Je pense que c’est pour cela que notre mariage n’a pas fonctionné, parce que j’avais le sentiment que vous étiez un idiot et que vous saviez que je l’étais.

Lisa: Oui oui,

Gabe: Alors

Lisa: Oui.

Gabe: Nous y sommes. Parlons-en un instant. Qu'est-ce qui vous donne envie de travailler avec votre ex-mari? Je suis sincère. Juste

Lisa: Je ne sais pas.

Gabe: C'est fascinant pour moi.

Lisa: C'est un mystère enveloppé d'une énigme.

Gabe: Ok, arrête ça. Personne ne veut écouter un podcast avec toutes ces ordures.

Lisa: Comment le sais-tu?

Gabe: Moi, non.

Lisa: Tu ne sais pas.

Gabe: C’est un premier épisode.

Lisa: Peut-être que ça va être bon. Peut-être que ce sera le plus de succès. C'est peut-être la sauce secrète. Ce sera l’épisode le plus réussi que vous ayez jamais eu. Tu ne sais pas. Il pourrait être.

Gabe: Lisa, tu vis avec la dépression.

Lisa: Oui.

Gabe: Vous vivez avec la dépression.

Lisa: Vous changez de sujet.

Gabe: Vous avez été suicidaire pendant une grande partie de votre vie. Vous avez eu des problèmes émotionnels et mentaux massifs. Et je ne peux pas m'empêcher de remarquer que la façon dont vous avez géré cela était d'épouser quelqu'un qui était bien plus malade. Alors que debout à côté de moi, tu avais l'air sain d'esprit.

Lisa: Ce n'était pas l'objectif initial, mais c'est ce qui s'est passé. Et en fait, ce n’était que lorsque nous nous préparions à faire cette série parce que je n'arrêtais pas de penser, eh bien, c’est le truc de Gabe. C'est le truc de Gabe. C'est le truc de Gabe. Et puis j'ai vraiment commencé à y penser. J'ai pensé, hein, c'est mon truc. Je suis vraiment qualifié pour cela. Sensationnel. Par exemple, je ne m'en suis pas rendu compte parce que je viens de me comparer à vous pendant tout ce temps. Mais juste sur mes propres mérites.

Gabe: Je déteste que tu penses être arrivé ici parce que j'étais désespéré. Il y a eu une ouverture pour un co-animateur, mais il y a beaucoup de gens qui veulent co-animer une émission comme celle-ci. C’est une émission extrêmement populaire. C'est sur le réseau Psych Central.

Lisa: Psych Central fait beaucoup.

Gabe: C'est gros. C'est ce que je fais dans la vie. Je gagne à plein temps en tant que podcasteur et conférencier. Je pense que parfois les gens vous entendent et ils sont comme, eh bien, Gabe était désespéré. Il n’a trouvé personne. Et j'ai peur de recevoir un millier de lettres disant, hé, si vous voulez abandonner votre ex-femme, ce qui est raisonnable,

Lisa: Hmm.

Gabe: Alors, vous savez, hé, pourquoi ne m'amenez-vous pas ici? Vous êtes qualifié pour faire ce travail. Et l’une des choses qui me passionne le plus est à chaque émission, Lisa, comme beaucoup d’autres personnes de .com.

Lisa: Mm-hmm.

Gabe: Qui, comme vous l'avez dit, quinze mille emplois.

Lisa: Non, il y a beaucoup de gens impliqués, et c'est l'une des raisons pour lesquelles je pense que les gens ne comprennent pas à quel point cela représente du travail. Parce que c'est tellement de va-et-vient et que vous faites votre part, puis la personne suivante fait sa part. Et cela laisse beaucoup de place à l'erreur, franchement.

Gabe: Eh bien, cela laisse beaucoup de place à l’erreur, et je suis impressionné et surpris du peu d’erreurs que nous avons.

Lisa: Ouais, nous allons plutôt bien.

Gabe: Et cela décrit à peu près le fonctionnement du podcast Psych Central. Le podcast le plus grand, le meilleur et le plus ancien sur .com. C’est un super spectacle. C’est très éducatif. Je le recommande fortement. Mais

Lisa: Sur .com/Show.

Gabe: Mais c'est pourquoi nous avons voulu faire Not Crazy. Nous voulions un spectacle d'expérience vécue. Et je veux que les gens sachent que vous avez vécu une expérience. Vous avez votre propre expérience vécue. Et vous avez l'expérience vécue de m'aider. Tu étais tu étais mon pair supporter

Lisa: Aww.

Gabe: Auparavant, cela s'appelait le soutien par les pairs, en 2003, lorsque j'ai reçu mon diagnostic. Si ce n’était pas pour vous de répondre à mes questions et de me dire ce qui était raisonnable et ce qui n’était pas raisonnable, cela m'aiderait à naviguer dans un système de santé mentale horrible. Et j'avais une assurance, j'avais

Lisa: Ouais.

Gabe: De l'argent, j'avais des ressources. Je ne pense pas que je serais arrivé à ce point. Je ne veux pas que les gens pensent que vous êtes juste devant le micro parce que vous n’avez rien à partager. Et Gabe avait besoin d'une voix de femme et moi

Lisa: Non, j'aime bien l'avoir dit, jusqu'à ce que nous commencions à faire ça et que je devais écrire ma biographie et tout ça et j'étais juste comme, whoa, je suis bien plus qualifié que je ne le pensais. Hé, l’autre chose qui était plutôt ennuyeuse, c’est quand vous avez dit, hé, Lisa va être ma coanimatrice et les gens ont dit, mais elle n’a pas de maladie mentale. Et j'ai pensé, foutez-vous tous les gens. Un, wow, vous les gens ne faites pas attention ou ne m'écoutez pas du tout. Ou vous sauriez que j'ai en fait une maladie mentale. Mais alors la deuxième partie était vraiment, est-ce ainsi que je suis perçu? Est-ce simplement parce que je me tiens à côté de vous? Ou est-ce que je passe bien ça?

Gabe: Et cela devrait-il être?

Lisa: Je veux dire, que se passe-t-il?

Gabe: C’est une chose intéressante que vous avez évoquée. Vous êtes contrarié que les gens ne se rendent pas compte que vous êtes mentalement malade

Lisa: Eh bien, moi.

Gabe: Et tout le reste de la société est bouleversé lorsque les gens les perçoivent comme des malades mentaux. C'est donc un peu bizarre, non? Comme,

Lisa: Eh bien, c’est les deux.

Gabe: Voulez-vous vraiment que les gens pensent que vous êtes un malade mental? Parce que je suis sûr que cela vous offenserait.

Lisa: Eh bien, c’est les deux parce que d’une part, me suis-je dit, comment ne pas connaître mes propres antécédents de maladie mentale? Qui pensez-vous être pour me dire que je ne suis pas mentalement malade? J'ai le crédit de la rue sur ces gens. Mais ensuite, quand les autres me regardent, ils ne voient pas quelqu'un qui a une maladie mentale, mais je le vois en moi. Alors c’est assez intéressant. Et je suppose que ça fait du bien. Je ne suis pas sûr. Je ne sais pas ce que je ressens à ce sujet. Je vais dans les deux sens.

Gabe: Changeons de vitesse et expliquons pourquoi nous sommes toujours amis.

Lisa: D'accord,

Gabe: Les gens sont fascinés par cela, et je tiens à souligner que nous n'avons pas eu comme un mariage Britney Spears. Quand je dis que nous sommes des ex, je ne veux pas dire que nous nous sommes mariés à Vegas pour le week-end. Nous nous sommes mariés pendant cinq ans. Nous étions ensemble quelques années auparavant. C'est une relation amoureuse de sept, huit ans. Nous étions amoureux. Nous avons acheté une maison. Nous avons parlé d'avoir des enfants. C'était une vraie relation. Et je ne sais pas pourquoi je ressens le besoin de le dire. Mais je pense que quand les gens voient que nous sommes amis et qu’ils découvrent que nous sommes des ex, ils pensent que le mariage a dû se dissoudre rapidement. Et ce n’est pas le cas. Pourquoi? Pourquoi sommes nous ici? Nous n’avons pas d’enfants. Il n'y a rien qui nous lie ensemble. Nous ne possédons pas d'entreprise ensemble. Pourquoi es-tu ici?

Lisa: Vous savez, je ne sais pas et j’y ai beaucoup réfléchi ces dernières semaines. Je ne sais pas. Pourquoi donc? Pourquoi est-ce arrivé? Peut être.

Gabe: J'ai de très nombreuses théories. Mais une des choses auxquelles je pense, c'est pourquoi? Pourquoi avons-nous besoin d'une théorie? N'est-ce pas un plus? Par exemple, si je conduisais ma voiture et que ma voiture s'échappait d'une falaise et que je repartais sans égratignure. Maintenant, c'est inhabituel, non? Mais je serais juste heureux. Je serais comme, hé, j'ai vécu et je serais juste heureux que cela se soit produit. Mais c’est bizarre parce que les gens ne sont pas contents que cela se soit produit. Ils ne pensent pas, oh, mon Dieu, que c’est fantastique. Sensationnel. Ils sont comme, pourquoi? Eh bien, vous pouvez le corriger maintenant. Vous n’avez pas à lui parler. Nous avons des membres de la famille qui continuent à

Lisa: Oui.

Gabe: Un jour, 10 ans plus tard, ils sont comme, eh bien, vous n’avez pas besoin d’être amis. Et ils le découragent activement. Encore une fois, revenez à la voiture qui a décollé de l'analogie de la falaise. Les gens n'aiment pas, vous savez, vous pouvez retourner sur cette falaise et réessayer. Vous pourriez. Vous pourriez sauter de la falaise. Et je parie que la deuxième fois vous tuerait parce que, à juste titre, vous auriez dû mourir. Donc vous en avez vraiment besoin. Pourquoi n’est-ce pas juste une bonne chose? Pourquoi n'est-ce pas une bonne chose que deux personnes aient corrigé leur relation et ne se détestent pas? Parce que nous avons beaucoup de choses pour lesquelles nous nous détestons. Nous n'avions pas de fichier.

Lisa: Nous n'avons pas eu un bon mariage.

Gabe: Droite.

Lisa: Non.

Gabe: Et comme en témoigne le fait

Lisa: Que nous sommes maintenant divorcés.

Gabe: Ouais,

Lisa: Oui.

Gabe: Ouais.

Lisa: Cela me rend triste de dire que nous n’avons pas eu un bon mariage.

Gabe: Pourquoi?

Lisa: Je ne sais pas. je

Gabe: Cela s'est terminé par un divorce.

Lisa: Je connais. Je connais. Ça me rend toujours triste quand tu dis ça.

Gabe: Eh bien, je veux dire, admettre l'échec est difficile. Mais pour rester sur la bonne voie, juste pour rester sur le sujet. De toute évidence, cela a bien fonctionné. Nous sommes tous les deux remariés. L'amour de nos vies. Votre mari, Viroj, est génial. Ma femme, Kendall, tout aussi géniale. Tout va bien. Nous n'avons pas besoin de le faire, mais pourquoi les gens sont-ils si concentrés, si concentrés sur le fait que nous sommes des ex? Et pourquoi pensent-ils que c'est bizarre? Et qu'est-ce que cela dit à propos d'une société plus grande que si une relation amoureuse ou un mariage ne fonctionne pas, vous êtes censé être des ennemis?

Lisa: Eh bien, vous n’êtes pas censé être des ennemis, vous êtes censé être de grands ennemis. C’est votre haine la plus profonde.

Gabe: Je suis surpris quand je suis sur scène et que je raconte mon histoire de suicide.

Lisa: Mm-hmm.

Gabe: D'aller aux urgences. Et les gens découvrent que tu es mon ex-femme. Et c'est tout ce dont ils veulent parler.

Lisa: Mm-hmm.

Gabe: Tout ce que j’ai accompli, tout ce que j’ai fait. Et ce qu'ils veulent savoir, c'est pourquoi? Pourquoi es-tu ami avec ton ex femme? Et ils disent, eh bien, vous avez des enfants comme ça, d'accord?

Lisa: Ouais, c’est toujours le cas.

Gabe: Vous modélisez la voie pour les enfants. Ouais. Non non.

Lisa: Cent pour cent du temps les gens y vont, oh, les enfants.

Gabe: Non, pas d'enfant. Ensuite, ils sont comme, eh bien, vous aviez des animaux de compagnie ensemble. Nous l'avons fait, mais nous nous détestions les animaux de compagnie. J'ai amené un chat que Lisa détestait et

Lisa: Je ne le détestais pas.

Gabe: Lisa a amené un chat que je détestais.

Lisa: Ouais, tu l'as détesté. Je ne le détestais pas. Ce n’était tout simplement pas mon préféré.

Gabe: Quand nous avons divorcé, vous vous êtes débarrassé de lui.

Lisa: Non, je ne le fais pas. Reprenez ça. Ce n'est pas vrai.

Gabe: A-t-il vécu avec vous après notre divorce?

Lisa: En premier. Mon mari, Viroj, est mortellement allergique aux chats. Je ne l'ai pas cru et je lui ai fait passer un test d'allergie, et oui, il n'y avait aucun moyen. Une fois que nous avons emménagé ensemble, ce n'était tout simplement pas possible pour moi de garder les chats. Mais ce n’est pas comme si je me débarrassais de lui et que je gardais les autres chats.

Gabe: Vous savez, votre chat préféré. Disons que Viroj était allergique à ce chat?

Lisa: Voyez, cela aurait été un problème. Cela aurait été. Ce chat était décédé au moment où Viroj et moi vivions ensemble.

Gabe: Mm-hmm.

Lisa: J'y ai vraiment pensé. Cela aurait été un problème. Je ne sais pas si j'aurais été prêt à abandonner ce chat pour une relation. Et les gens me l'ont dit. J'ai eu beaucoup de critiques à ce sujet, en fait. Des gens comme, oh, mon Dieu, tu te débarrasses de tes chats? C'est horrible. Une. Je leur ai trouvé une très bonne maison avec ma meilleure amie. Alors je savais que je pouvais les voir quand je le voulais. Et ils étaient parfaitement bien entretenus.

Gabe: Je pensais que j'étais votre meilleur ami?

Lisa: Eh bien, vous savez ce que je veux dire. Je leur ai trouvé une très bonne maison où ils étaient très heureux. Et ils vivaient dans de petits paradis pour chatons.

Gabe: Je suis vraiment surpris que vous ne soyez pas allé avec le vous ne les avez pas pris non plus, Gabe, et vous venez de dire qu'il était votre chat préféré.

Lisa: Non, je ne sais pas pourquoi c'est important, car le chat est mort depuis longtemps.

Gabe: Mais, sans aucune faute de notre part.

Lisa: Non.

Gabe: Le chat a vécu encore huit ans.

Lisa: Non. Il vient de vieillir.

Gabe: Nous rendions visite au chat tout le temps. Nous avons adoré le chat. Le chat était fantastique.

Lisa: Ouais.

Gabe: Je veux dire, Lisa adorait le chat. J'adore le chat.

Lisa: Je ne sais pas pourquoi cela me dérange, que cela me dérange. Comme si le chat mort allait écouter cela et serait offensé parce que maman ne l'aimait pas. Alors je ne sais pas pourquoi cela me dérange, mais ne dis pas ça. Ne dis pas ça. Je ne me suis pas débarrassé du chat. C’est une chose terrible. Ne dis pas ça.

Gabe: Papa Gabe a dû emménager dans un tout petit appartement, ce qui est tout ce qu'il pouvait se permettre parce que je venais de guérir avec un trouble bipolaire et puis mon, tu sais, ex-femme s'est débarrassée de mon chat. C’est ainsi que je raconte l’histoire.

Lisa: D'accord. Non, les chats ont continué à être avec moi pendant les deux années suivantes, puis nous leur avons trouvé une maison paradisiaque pour chatons.

Gabe: Maison paradisiaque Kitty? Et les gens sont surpris d'apprendre que j'ai vécu avec trois chats pour notre mariage. Je pense que c’est ce que nous avons fait. Et c’est

Lisa: C’est toujours la faute des enfants.

Gabe: Toujours le? Non ce n'est pas. Ce n’est jamais les enfants. Tu es

Lisa: C’est pourquoi c’est drôle.

Gabe: Vous avez cela à l'envers. Tu étais une super maman chat. Et évidemment, nous sommes vraiment, vraiment heureux que notre amie ait pris le chat et que cela a fonctionné à un bon moment pour elle aussi. Et évidemment, les chats l'aimaient. Elle était leur tante toute leur vie. Et cela avait du sens pour nous tous où nous allions parce que,

Lisa: Tout le monde était content.

Gabe: Ouais, je veux dire, d'accord. La vie a beaucoup changé. Mais c'est intéressant, nos différentes perspectives là-dessus.

Lisa: Nous reviendrons juste après ces messages.

Annonceur: Vous souhaitez en savoir plus sur la psychologie et la santé mentale auprès d'experts dans le domaine? Écoutez le podcast Psych Central, animé par Gabe Howard. Visitez .com/Show ou abonnez-vous à The Psych Central Podcast sur votre lecteur de podcast préféré.

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Gabe: Le premier épisode du podcast Not Crazy continue maintenant.

Lisa: Je m'inquiétais de ce dont nous allions parler au début, mais maintenant, ces derniers jours, je réfléchis à toutes les choses que j'ai à dire. Et vous écoutez tous Gabe depuis des années. Et vous avez donc tous entendu sa version de diverses choses qui se sont produites. Mais maintenant, vous pouvez entendre le vrai, qui est également connu sous le nom de ma version.

Gabe: J'aime la façon dont vous essayez d'insinuer que je suis un menteur pour notre public.

Lisa: Non, vous définissez simplement les choses de manière incorrecte. Je peux mieux raconter l'histoire.

Gabe: Vous savez, c’est très intéressant, cependant, que vous en parliez parce que ça va être vrai. Deux personnes debout, regardant exactement la même chose, ayant exactement la même expérience, la vivent différemment. Et c'est l'une des choses dont je pense que peut-être l'establishment médical, vous savez, la psychiatrie, les scientifiques, etc., qu'ils oublient et dont ils parlent, comme voici les symptômes du trouble bipolaire ou de l'anxiété

Lisa: Droite.

Gabe: Ou la schizophrénie, ou la psychose. Et vous avez cette idée dans votre tête que tout le monde les vit de la même manière. Vous avez raison, Lisa. La façon dont nous vivons notre mariage, notre rupture, même les différents arguments que nous avons eu en cours de route, même des succès différents. Vous savez, vos vacances préférées ne sont pas mes vacances préférées. Et les gens comprennent que les maris et les femmes ne vivent pas leur relation de la même manière. Pourtant, nous vivons dans un monde où les gens croient que toutes les personnes atteintes de trouble bipolaire vivent de la même manière, toutes les personnes atteintes de dépression majeure vivent de la même manière. Nous sommes tous exactement pareils. Et j'espère.

Lisa: C’est un très bon point.

Gabe: Si rien d'autre, cette émission ne fait qu'effacer cette idée et donne aux gens le pouvoir de se lever et de dire, vous savez, je ne suis pas comme toutes les personnes que vous lisez sur Internet. Mais nous avons des choses en commun, tout comme les personnes mariées ont des choses en commun. Nous ne sommes pas en désaccord sur tout.

Lisa: C'est un point très intéressant, je n'avais en fait jamais envisagé cela.

Gabe: Je connais. Je suis sage.

Lisa: Tout le monde pense toujours que votre expérience de la maladie mentale devrait être exactement d'une certaine manière. Il devrait suivre cette étape, puis cette étape, puis cette étape. Et ce qui vous amène vraiment, c'est quand ils ont l'impression que vous avez essayé le médicament et que cela n'a pas fonctionné ou que vous avez été diagnostiqué il y a X mois et

Gabe: Tu devrais être mieux maintenant.

Lisa: Soyez meilleur maintenant, non. Ouais.

Gabe: Eh bien, pourquoi devrais-je être meilleur? Eh bien, j'ai lu sur Internet que vous pouvez être meilleur en quatre mois. Eh bien, il y a un gars sur Internet qui a fait du yoga et il va mieux. Cette seule femme sur Internet, elle a commencé à manger des graines de pastèque, dont elle a mâché les graines. Mais elle les mâche sur le dos pour manger, pas ses dents de devant. Et puis elle a fait du yoga, puis elle a marché un kilomètre par jour et puis elle a eu un chien et cette psychose a guéri et elle n'a plus de boutons sur les fesses. C'est comme ça.

Lisa: Oui.

Gabe: Et c'est partout.

Lisa: C'est partout.

Gabe: Et nos histoires sont précieuses et elles sont précieuses car elles sont différentes. C’est pourquoi une émission comme celle-ci doit exister. Et c’est pourquoi nous l’avons lancé.

Lisa: C'était très profond, en fait. Agréable. Bon travail.

Gabe: Je connais. C’est presque comme si je faisais ça pour gagner ma vie. Lisa, bienvenue dans le spectacle. Et bienvenue à votre premier jour en tant que podcasteur professionnel.

Lisa: Aww, merci Gabe. Et c'est vrai. Je suis un podcasteur professionnel maintenant, je peux dire aux gens que,

Gabe: Ouais, tu es très

Lisa: Oui moi.

Gabe: Bienvenue. Maintenant, pour le reste de votre vie, quand vous dites aux gens qu’ils supposeront que vous vivez dans le sous-sol de vos parents.

Lisa: Mais c'est parce que ces personnes n'avaient pas de podcasts aussi bons que notre podcast,

Gabe: Je veux dire,

Lisa: Ce qui est en fait le meilleur des podcasts.

Gabe: Nous avons le meilleur des podcasts?

Lisa: Exactement.

Gabe: Comme, comme Marc Maron est juste parti? Ce gars de l'UFC? Je veux dire, juste. Ouais. Ouais.

Lisa: Anita Sarkeesian.

Gabe: RADIO NATIONALE PUBLIQUE?

Lisa: Eh bien, NPR, je veux dire.

Gabe: Je veux dire, nous sommes meilleurs que tous

Lisa: Pas NPR.

Gabe: Que tous ces podcasts? Yeah Yeah.

Lisa: Mieux que la plupart des podcasts, mais pas tous les podcasts.

Gabe: Oui. J'aime dire aux gens qu'en ce qui concerne les journaux personnels, la santé mentale, l'éducation, etc., nous sommes dans le top 10.

Lisa: Vous savez, c’est un bon point. Je fais ça tout le temps quand j'essaie de faire participer des gens au Psych Central Show. Je dirai, vous savez, que le podcast Psych Central est dans le top 10 d’iTunes. Et les gens seraient comme, oh mon dieu. Vraiment? Vous êtes un podcast iTunes Top 10? Oui, dans la catégorie santé et bien-être.

Gabe: Une des choses intéressantes que je pense d'être amie avec votre ex. Tu me connais d'une manière très intime, mais tu es partie

Lisa: Droite.

Gabe: Maintenant, les gens disent que nous nous chamaillons comme un frère et une sœur et que nous sommes comme, oh, nous sommes des ex.

Lisa: Nous en avons beaucoup.

Gabe: Et ils sont comme, oh, j'ai vu ça.

Lisa: Eh bien, non, vous ne l’avez pas fait.

Gabe: Comme, non, vous ne l’avez pas fait. Vous pensiez que nous étions frère et sœur. Pensez-vous que c'est bon? Est-ce une décision mentalement saine pour nous? Genre, devrais-tu juste être la folle dont j'ai divorcé il y a 15 ans? Ou comme, est-ce bien que vous veniez toujours chez moi et que vous traîniez avec ma femme?

Lisa: Tu sais, je ne sais pas. Et les gens me posent des questions à ce sujet tout le temps. En fait, lorsque nous sommes en public ou lorsque nous organisons des réunions professionnelles, etc., nous avons en fait cessé de parler aux gens de cet aspect de notre relation. Parce que cela devient immédiatement la seule chose sur laquelle on peut se concentrer.

Gabe: Cela va aider. Je pense avoir un podcast

Lisa: Tu penses?

Gabe: Où nous ne faisons que parler de maladie mentale, de santé mentale et de débattre et, bien sûr, dire aux gens en haut de chaque émission que vous êtes mon ex-femme et que je suis votre ex mari? Cela incitera certainement les gens à poser moins de questions. Absolument.

Lisa: Je pensais que tu étais sérieux.

Gabe: Vous savez à quel point personne ne parle de choses populaires à la télévision? Comme nous ne recevons pas d'e-mails, nous ne recevons pas de messages sur les réseaux sociaux. Non, cela réglera tout le problème.

Lisa: C'est ennuyant. C’est comme si c’était l’aspect le plus important de notre vie que nous étions mariés et que nous sommes maintenant divorcés. Ce n'est pas. Et pour revenir au moment où vous avez tout dit, pensez-vous que c'est une bonne chose? Je me rends compte que cela semble stupide, mais je n'ai jamais pensé que nous perdrions le contact. Vous avez écrit plusieurs articles de blog, vous avez déjà parlé de la façon dont vous avez toujours pensé que nous finirions par nous séparer. Vous savez, quand une fois que nous avons vendu la maison, le divorce a été finalisé? Tu sais, à un moment donné, tu as juste l'impression que, oh, hé, je ne lui ai pas parlé depuis toujours, d'accord.

Gabe: Droite.

Lisa: Je n'ai jamais pensé ça. Et je ne sais pas si c’est simplement parce que j’étais vraiment irréaliste. Mais honnêtement, je ne l'ai jamais fait. Je n'ai jamais pensé que cela arriverait. Je n'ai jamais pensé que vous ne seriez pas toujours là. Je ne sais pas. C'est peut-être une maladie mentale. Je ne sais pas

Gabe: Alors pourquoi as-tu divorcé de moi? Si vous vouliez de moi?

Lisa: Exactement raison.

Gabe: Pourquoi?

Lisa: C'est ce que.

Gabe: Pourquoi? Tu m'as écarté

Lisa: C'est. Oh, allez. Ne fais pas ça.

Gabe: Comme des ordures.

Lisa: Arrête ça. Je comprends que ces deux choses ne vont pas ensemble parce que, hé, si vous vouliez vous assurer qu’il était là tout le temps, nous aurions dû rester mariés. Mais,

Gabe: Ouais,

Lisa: Ouais,

Gabe: C’est définitivement un symptôme de quelque chose.

Lisa: Nous allons probablement.

Gabe: Je ne sais pas ce que c’est. Mais je vous garantis que c’est difficile à prononcer.

Lisa: Moi, je ne sais pas. J’ai l’impression que c’est difficile à dire parce que, bien sûr, il m’est difficile de me souvenir de ce que j’ai ressenti à l’époque parce que je ne peux le relier qu’à ce que je ressens maintenant. Mais je n'ai jamais pensé que nous perdrions le contact. Je ne sais pas s'il m'est venu à l'esprit que nous serions si proches. Nous parlions encore quotidiennement, etc. Mais cela ne m’a jamais paru étrange. Cela n’a jamais semblé être une chose étrange que j’ai besoin d’expliquer à d’autres personnes. Mais apparemment, tout le monde pense que c'est parce que j'ai besoin de l'expliquer et de le justifier constamment. Mais cela ne m'a jamais semblé être quelque chose que j'aurais dû expliquer ou justifier.

Gabe: Il est intéressant de noter que quelques personnes atteintes de maladies mentales qui viennent vraiment de passer à travers l’essoreuse en ce qui concerne notre santé mentale ont compris comment avoir une relation légèrement saine, alors que toutes ces personnes bien. Je fais des citations aériennes, toutes ces personnes en bonne santé et bien ajustées sont littéralement assis en hurlant,

Lisa: Mm-hmm.

Gabe: Crier à propos de leurs ex. Ils sont juste tellement en colère contre eux. Et eux, j'ai déjà été dans ces soirées où une personne passe tout son temps à parler de son ex, qu'elle déteste. Et je suis comme, il y a clairement quelque chose là-dedans. Vous avez passé quatre heures à parler de cette personne. Tout est négatif,

Lisa: Ouais.

Gabe: Mais personne ne peut vous éloigner de ce sujet. Cette personne contrôle votre vie d'une manière très négative. Et bon.

Lisa: Je suis souvent étonné que si, comme vous l’avez dit, vous continuiez indéfiniment et que vous vous concentriez sur cette haine intense que vous ressentez pour cette personne que vous n’avez pas vue depuis des mois ou des années. Et pour une raison quelconque, c’est un meilleur choix. Cela indique que vous avez un meilleur bien-être émotionnel lorsque vous devenez fou et détestez cette personne pour toujours.

Gabe: J'aime que nous puissions garder notre haine intense et notre amitié comme une co-occurrence. C'est

Lisa: C’est certainement la façon la plus saine de faire les choses. Ouais.

Gabe: C'est vraiment bon. Lisa, je suis excitée pour ce podcast. Je suis ravi de toutes les choses dont nous allons discuter. Je suis ravi d’explorer la maladie mentale dans la culture pop. J'ai hâte d'explorer. Je suis juste excité d’explorer car il y a tellement de choses à dire et nous sommes ravis pour les invités que nous allons avoir dans la série. Nous sommes enthousiasmés par les sujets et nous sommes simplement ravis des questions auxquelles nous allons répondre. Et si vous avez des suggestions, des sujets, des questions, contactez-nous. C'est [email protected] et parlez-nous d'eux. Lisa, avez-vous des mots de départ avant de partir?

Lisa: Eh bien, je ne sais pas, je le sens. Je pensais juste qu’il y aurait plus de discussion. Allons-nous parler de plus de choses?

Gabe: De quoi veux-tu parler?

Lisa: Je ne sais pas?

Gabe: Alors vous pensez que je fais mal, mais vous n’avez pas de solution?

Lisa: Eh bien, non. Je ne sais pas. Devrions-nous parler davantage de la façon dont notre relation s'est terminée ou aimer comment nous nous sommes réunis ou quelque chose comme ça?

Gabe: Elle m'a donné un faux nom. Nous aurions dû savoir qu'il était condamné. Le jour de notre rencontre, tu m'as dit que ton nom était différent de Lisa. C'était comme ça.

Lisa: Eh bien, aucune raison de vous donner mon vrai nom.

Gabe: Si nous écrivions un livre.

Lisa: Ce n’est pas comme si nous allions jamais parler à nouveau.

Gabe: Ce serait une préfiguration. Et pourtant, la vérité est absolument plus étrange que la fiction. Nous ne pouvons pas tout dévoiler lors de la première émission.

Lisa: Oh.

Gabe: Les gens doivent avoir une raison de se connecter la semaine prochaine. Nous devons également faire savoir aux gens que ce n’est pas tout ce dont nous allons parler. Évidemment, cela va imprégner tout parce que, eh bien, nous ne pouvons pas choisir où aller manger sans nous disputer à propos de quelque chose qui s’est passé en 2005.

Lisa: Eh bien, vous aviez tort.

Gabe: je n'étais pas

Lisa: Non, vous étiez ainsi.

Gabe: Je ne sais même pas ce que c'était. Mais je ne l'étais pas.

Lisa: Cela n’a pas d’importance. Tu avais tord.

Gabe: Lisa, je suis ravie de travailler avec vous. Je suis très content que vous soyez ici.

Lisa: Aww.

Gabe: Très bien, tout le monde, voici ce que nous devons faire. Si vous aimez le spectacle, veuillez vous abonner, veuillez noter, classer et évaluer. C'est très important pour les nouveaux podcasts. Utilisez vos mots. Donnez-nous autant d'étoiles que possible. Partagez-nous sur les réseaux sociaux. Envoyez un e-mail à tous vos amis et envoyez un e-mail [email protected] et dites-nous ce dont vous souhaitez en savoir plus. Nous verrons tout le monde mardi prochain.

Lisa: À plus tard.

Annonceur: Vous avez écouté le podcast Not Crazy de Psych Central. Pour obtenir des ressources gratuites sur la santé mentale et des groupes de soutien en ligne, visitez .com. Le site Web officiel de Not Crazy est .com/NotCrazy. Pour travailler avec Gabe, rendez-vous sur gabehoward.com. Vous voulez voir Gabe et moi en personne? Not Crazy voyage bien. Faites-nous enregistrer un épisode en direct lors de votre prochain événement. E-mail [email protected] pour plus de détails.

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