Je continue à m'attarder sur les erreurs du passé

Des États-Unis: Pour préface à cet article, je souffre d'anxiété et (je pense) de TOC car je m'inquiète / pense constamment à mes actions ou à ma santé. Je ne prends aucun médicament et je ne vois pas de conseiller; Je lutte seul contre ces pensées / sentiments.

Quand j'avais 5 à 8 ans, mon voisin et moi faisions des expériences sexuelles l'un avec l'autre. Rien de grave, mais on se voit tous les deux nus parfois. Nos parents l'ont découvert et ont arrêté le comportement.

Avance rapide jusqu'à quand j'avais 13-16 ans, j'avais l'habitude de faire du babysitting pour mes jeunes cousins. Une fois, nous nous battions tous sur le canapé (et leur chien aussi) et j'ai touché les fesses de ma plus jeune cousine. Je ne pense pas avoir vraiment cherché à la toucher, mais cela s'est produit au cours de la lutte. Puis plus tard (date / heure / âge inconnus mais dans la plage prévue), je les regardais une nuit et j'ai eu une pensée sexuelle à l'idée de voir une fille nue. Ma plus jeune cousine dormait à l'étage alors je suis montée là où elle était. Alors que je me tenais à côté d'elle et que je tendais la main, j'ai réalisé à cet instant que ce que je faisais était mal et inapproprié. J'ai peut-être juste effleuré son pyjama avant de retirer ma main et de redescendre.

Je n’ai jamais eu de pensées sexuelles sur les enfants ni été attirée par eux de quelque manière que ce soit. En fait, je n’ai pas vraiment pensé à ces deux instances jusqu’à cette semaine (7 à 8 ans plus tard). Je suis un jeune homme gay généralement intéressé par les garçons de mon âge ou un peu plus âgés. Certains des mecs que je suis attirés paraissent plus jeunes (dans le monde gay, nous les appelons des «minets»), mais je m'intéresse à tous les mecs.

Ma famille est proche et je ferais n'importe quoi pour aucun d'entre eux et je ne leur ferais JAMAIS de mal. Ces deux exemples de mauvais jugement me déchirent. Une fois ce souvenir revenu, j'ai commencé un site de recherche sur l'activité sexuelle des adolescents et j'ai vu que c'était une période d'exploration sexuelle.

J'espère que quiconque lira ceci conviendra que je ne suis pas un pédophile, ni que je ne suis fou. Je pense qu'à l'époque je ne considérais pas entièrement ce qui était bien / mal ou les conséquences de mes actes. Étant donné que j’ai de l’anxiété et que j’ai un trouble obsessionnel-compulsif auto-diagnostiqué, je ne peux pas laisser passer cela sans entendre les pensées d’une autre personne. Je n'en ai jamais parlé de toute ma vie. Merci de votre aide.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Non, je ne pense pas que vous soyez un pédophile ou un fou. Vous vous êtes empêché d'agir sur vos impulsions. Vous vous sentez terrible d'avoir même eu des pensées. Mais je pense que vous avez un TOC important.

La plupart des gens connaissent les manifestations les plus courantes du TOC comme la vérification, la commande et le nettoyage excessif. Le genre de réflexion excessive que vous signalez est moins courant. C’est en quoi consiste «l’obsession» du trouble obsessionnel-compulsif.

La première question que je me suis posée en lisant votre lettre était: «Pourquoi ce type essaie-t-il si dur de gérer cela tout seul?» Il n'y a pas besoin de souffrir comme ça. Il existe des médicaments efficaces et des approches de thérapie par la parole qui peuvent vous aider à maîtriser vos pensées et à vivre plus confortablement.

Je vous exhorte fortement à rechercher un conseiller en santé mentale pour une évaluation et des conseils. Il est probable que quelques mois de thérapie et peut-être des médicaments pour l'anxiété permettront de maîtriser la situation.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie