Comment je crée: Q&R avec la photographe Vivienne McMaster
Ce mois-ci, nous sommes honorés de partager notre entrevue avec Vivienne McMaster, une photographe de Vancouver au grand cœur et à l'esprit ludique. McMaster anime des ateliers et des cours en ligne qui invitent les individus à raconter leurs histoires en utilisant la photographie.
Son principal outil est l'autoportrait. Après avoir vécu une période difficile dans sa propre vie, c'est la photographie, et en particulier l'autoportrait, qui l'a aidée à guérir et à retrouver son chemin.
McMaster croit que l'autoportrait et l'exploration créative peuvent sauver nos vies.
Ses propres autoportraits sont à couper le souffle, inspirants et vraiment uniques. Le travail de McMaster permet aux individus de construire une relation plus étroite et plus compatissante avec nous-mêmes en utilisant la caméra et notre créativité toujours plus étendue.
1. Intégrez-vous des activités stimulant la créativité dans votre routine quotidienne? Si oui, quelles activités faites-vous?
L'une de mes activités quotidiennes préférées pour stimuler la créativité est de faire des promenades photo. Il s'agit généralement d'une simple promenade autour du pâté de maisons (ou même lors de courses). Cela m'invite à ralentir et à être ouvert à remarquer quelque chose qui pourrait susciter mon intérêt et m'inciter à retirer la caméra.
Ce qui se passe, c'est que quelque chose attire toujours mon attention, un peu de beauté… parce que c'est toujours là-bas en attente d'être trouvé. Il y a toujours une inspiration qui nous attend. J'adore particulièrement cela comme un moyen de nous propulser dans l'énergie créative, car si nous l'abordons avec espièglerie, c'est un excellent moyen de nous inciter à passer à l'énergie créative du cerveau droit. De plus, le simple fait d'être dans le monde est une expérience créative!
2. Quelles sont vos inspirations pour votre travail?
Raconter des histoires et s'inviter dans l'histoire vivante, respirante et en mouvement de nos propres vies est au cœur de ce qui inspire mon travail. J'ai l'impression qu'une grande partie de mon inspiration se produit vraiment de manière expérientielle et je suis tellement inspiré par l'errance (sur ces promenades photo), l'exploration et le fait de ne pas savoir quelle pourrait être l'inspiration d'aujourd'hui.
Certains jours, cela pourrait être la façon fantaisiste de faire bouger le revers de ma jupe dans le vent ou une goutte d'eau sur un pétale de fleur. Je suis définitivement attiré par des morceaux de beauté et des choses qui me font ralentir et prendre conscience.
Oh, et léger. La lumière est probablement l'une de mes plus grandes inspirations: les motifs qu'elle laisse sur le sol; la façon dont il tombe en rayons à travers les branches d'arbres sur mon trottoir à la fin de la journée; la magie de la lumière parasite; et c'est surtout son cycle en constante évolution.
[Nous] ne pouvons pas revenir en arrière et prendre cette photo ou savourer ce moment plus tard, car la lumière sera alors différente. C’est ce que j’entends par l’histoire en mouvement de nos vies, en remarquant et en savourant le monde qui nous entoure et notre place dans l’instant présent!
Aussi, une de mes grandes inspirations est l'amour et la culture de l'amour-propre. Une partie de mon inspiration pour réaliser des autoportraits vient de mon propre travail autour de la guérison de l'image corporelle et de la réécriture.
Ma relation à ma propre image de soi en utilisant la caméra comme outil et j'adore aider les autres à découvrir que leur caméra peut être un outil pour cela!
3. De nombreux coupables peuvent écraser la créativité, comme les distractions, le doute de soi et la peur de l'échec. Qu'est-ce qui a tendance à entraver votre créativité?
Ce sont des réalités indéniables et je les connais tellement bien! Parfois, ils s'emparent de moi et m'enveloppent dans leurs fausses histoires pendant des mois. D'autres fois, je peux clairement reconnaître que c'est la peur qui s'exprime et lui demander de me faire confiance, puis de me faire confiance.
Le doute de soi et la peur de l'échec sont les plus grands pour moi. Chaque fois que je lance un cours en ligne, ils sont là avec moi, chuchotant à mon oreille. Au cours de ces deux dernières années de gestion d’une entreprise créative, il a été puissant de mieux les connaître et de remarquer qu’ils se manifestent alors que je suis en fait vulnérable ou que je prends des risques et qu’ils font en quelque sorte partie intégrante du processus.
Cet automne, j'ai eu un gros tronçon où j'étais englouti par le doute et la peur. J'avais l'impression que je devais simplement abandonner, que je devais arrêter (ce que je ne veux pas du tout, alors je savais que c'était un peu bizarre de ressentir cela) ... [L] e suivi de ces quelques mois était une nouvelle période de mon travail créatif où j'apprends à entrer davantage dans mon propre potentiel et à rêver en grand.
Rétrospectivement, la raison pour laquelle j'avais ces sentiments était si claire, alors que je mettais au monde une nouvelle étape.
Je pense que la clé est de ne pas le laisser vous gêner complètement (ou de vous laisser gêner à ce point). Plus nous pouvons nous entraîner à surmonter ces étirements et à les vivre sans abandonner, plus nous serons capables de le gérer la prochaine fois.
4. Comment surmontez-vous ces obstacles?
Une des façons dont j'essaie de surmonter ces obstacles et le doute de moi est de parler à des amis qui me croient. Parfois, nous avons juste besoin de sortir du cycle de nos propres pensées et d'entendre une perspective différente.
J'adore aussi essayer de continuer à créer quand je me heurte au doute et à la peur. J'ai un mantra que j'aime dire: «Le jeu est un antidote à la peur.» Si je peux puiser dans ce côté ludique de simplement prendre des photos sans attente, cela peut souvent m'aider à surmonter la peur ou le doute que je ressens.
5. Quelles sont certaines de vos ressources préférées sur la créativité?
Je me trouve souvent tellement attiré par les ressources sur les médiums que je ne fais pas moi-même, comme la peinture et la journalisation artistique. Je pense que parce qu'il y a tellement de points communs entre différents médiums créatifs, il s'agit souvent simplement de trouver l'outil qui nous semble chez nous.
En ce moment j'adore les livres Aventures audacieuses dans la peinture par Mati Rose McDonough et Peinture intuitive courageuse par Flora Bowley et en lisant leurs expériences en apprenant à peindre sur la toile. J'adore sortir des livres d'art de la bibliothèque pour m'inspirer.
En tant que photographe, l'une des meilleures ressources au fil des ans a en fait été Flickr. Non seulement il regorge d'images inspirantes, mais chaque fois que j'ai une question que je ne peux pas résoudre, les forums d'aide Flickr et les discussions de groupe regorgent de ressources incroyables.
6. Quelle est votre façon préférée de faire circuler votre créativité?
Le jeu et l'exploration sont les clés pour moi. J'ai une gamme d'activités photo très simples que je fais régulièrement pour me stimuler et entrer dans cette énergie cérébrale droite. Des choses comme la prise de vue sans regarder dans le viseur ou la prise de vue depuis le sol me font sortir d'un état de recherche de perfection du cerveau gauche et me font confiance à la beauté sauvage et merveilleuse du monde à travers un objectif d'appareil photo.
7. Quels conseils donneriez-vous aux lecteurs pour cultiver la créativité?
Expérience! Il m'a fallu beaucoup de temps pour comprendre quel était mon médium créatif. Le processus consistant à aller à des retraites d'art et à des ateliers de peinture valait vraiment la peine de trouver le médium créatif qui me semblait être celui dans lequel je pourrais créer le plus librement.
Je pense que trouver des moyens de l'intégrer à notre vie quotidienne est vraiment inestimable - qu'il s'agisse d'avoir un carnet de croquis à portée de main à dessiner lorsque vous remarquez quelque chose d'intrigant ou de prendre des notes.
Avec la photographie, il est tellement bon d'avoir votre appareil photo (ou iPhone) avec vous lorsque vous vous promenez dans le monde et faites de la place pour prendre une photo ou deux en marchant pour faire l'épicerie ou vous asseoir dans votre cour, ce qui en fait une partie de votre expérience quotidienne d'être au monde!
J'ai l'impression que quel que soit notre médium (ou le processus pour le trouver), j'aime me rappeler qu'il y a toujours une énergie créative ou une inspiration qui demande à être témoin. Parfois, il s'agit vraiment de trouver les bons outils pour nous permettre de ralentir et de nous y engager.
8. Y a-t-il autre chose que vous aimeriez que les lecteurs sachent sur la créativité?
Comme je l'ai mentionné, il m'a fallu beaucoup de temps pour trouver la photographie, et c'est vraiment arrivé quand je m'y attendais le moins. Pendant longtemps avant, je me sentais vraiment frustré de voir que chaque média créatif que j'essayais ne me semblait pas juste. J'encourage donc vraiment les gens à continuer à explorer, à continuer à essayer différents médiums et à continuer à faire de la place pour cela dans votre vie!
Vous pouvez trouver les histoires visuelles colorées et puissantes de McMaster sur son site Web www.beyourownbeloved.com.
