Maman ne me croira pas quand je dis que je suis suicidaire

Avoir du mal en famille. Maman ne me croira pas quand je dis que je suis suicidaire. Elle pense que je veux de l’attention, mais ce n’est pas le cas.

J'ai plusieurs pensées / projets pour me suicider. J'ai essayé d'en parler à mes parents, mais ils m'ont juste crié dessus et m'ont appelé pour attirer l'attention et ont dit que je le fais pour être dramatique et manipulateur, ce qui est loin d'être la vérité. chaque fois que j'essaye de m'ouvrir à mes parents, ils me crient dessus et me disent que c'est pour attirer l'attention. J'ai récemment essayé de me suicider mais cela n'a pas fonctionné. Je suis en thérapie et je viens de commencer à être honnête sur ce que je ressens vraiment avec ma thérapeute.Elle pense que je devrais essayer de parler à nouveau à ma mère et si cela n'aide pas alors ma mère appelle mon thérapeute et elle le dira. ma mère exactement ce que j'ai dit lors de notre séance. elle a également dit que parce que mes pensées suicidaires sont plus graves, elle veut me voir deux fois par semaine plus une thérapie de groupe qui a rendu ma mère encore plus folle. Je prends un antidépresseur 50 mg de Zoloft une fois par jour. Je le prends depuis 2 mois et je ne me sens toujours pas mieux. Je souffre de dépression et d'anxiété modérément sévères, de TSPT, de trouble borderline, d'automutilation et de pensées suicidaires. quelqu'un a-t-il une idée de la façon dont je peux essayer de faire comprendre à ma mère ce qui se passe sans qu'elle me crie dessus et appelle cette recherche d'attention et des trucs comme ça? J'ai déjà essayé de lui écrire une note mais elle s'est fâchée et l'a déchirée puis est venue me crier dessus. Je me sens tellement désespérée qu'elle ne comprendra jamais et que je me sentirai toujours seule.

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2019-11-18

UNE.

Je suis désolé que vous ayez à faire face à des pensées aussi difficiles. J'admire et respecte profondément votre persévérance à chercher un traitement et un certain soulagement. Vous avez beaucoup de courage, de détermination et de perspective pour continuer à trouver des moyens de faire face et des personnes pour vous soutenir.

Vous avez fait la bonne chose en étant honnête avec votre thérapeute sur ce que vous ressentez. À l'heure actuelle, votre thérapeute est la personne qui fait ce qu'il peut pour vous aider. Continuez à leur parler honnêtement et laissez-les continuer à travailler avec vous pour trouver une meilleure façon de faire participer votre mère.

Parce que je ne vous connais pas personnellement ni ne connais la dynamique de la situation, le mieux que je puisse faire est d’indiquer comment je penserais la situation. Mais rappelez-vous que votre thérapeute doit être la personne qui vous guidera et mes pensées ne sont pas censées être autre chose qu'une autre perspective. Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles cette perspective n'est pas saine, possible ou opportune. Cela étant dit, je proposerai quelques réflexions qui reflètent ce que vous avez dit - et surtout ce que vous n’avez pas dit.

Vous dites que vous avez essayé de parler à vos parents, mais que vous vous concentrez ensuite sur votre mère, et il n'y a rien sur la situation de votre père dans cette situation. Vous dites qu'ils pensent que vous le faites pour attirer l'attention, mais l'attention revient à maman. La première chose à laquelle je penserais est de mettre ta mère et ton père dans la même pièce que le thérapeute. Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles cela peut ne pas être possible ou viable et vous devrez suivre les conseils de votre thérapeute à ce sujet, mais il semble que le thérapeute doive peut-être articuler votre situation plus directement à maman et à papa pendant que vous êtes là.

Encore une fois, il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles cela ne s'est pas produit qui peuvent être très légitimes, mais si vos deux parents rejettent vos pensées et vos projets suicidaires comme une recherche d'attention plutôt qu'un problème émotionnel important, il semble que vous les éduquiez sur ce qui est se produire peut être nécessaire. Les programmes et les thérapeutes traitant des pensées et des projets de suicide des adolescents sont généralement très familiers avec le besoin de parler aux parents. Il y a de très bonnes recherches décrites ici qui traitent de cette question. Il existe également des directives plus générales à ce sujet.

Enfin, sachez qu'il existe d'autres ressources pour vous telles que celles trouvées ici et des directives pour les parents ici et une hotline 24/7 si jamais vous en avez besoin ici.

La clé ici est de se rappeler qu'il existe TOUJOURS une autre solution, même si vous ne pouvez pas la voir pour le moment. Laissez votre thérapeute vous aider à traiter avec vos parents et à leur faire comprendre ce qu'ils peuvent faire pour vous aider, tout en vous aidant à trouver des moyens de continuer à vous aider.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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