Je ne peux pas parler de ma vie sexuelle aux thérapeutes

D'un adolescent en Roumanie: À l'âge de 18 ans, la plupart des gens ont déjà eu leur premier baiser et beaucoup d'entre eux ont déjà eu des relations sexuelles. Je n’ai même pas été près d’embrasser qui que ce soit et cela me gêne terriblement. Je peux en parler avec des amis très proches probablement parce qu'ils ont aussi beaucoup de problèmes différents à cet âge et j'ai l'impression d'être à leur égal d'une certaine manière à cause de cela, même si leurs problèmes sont différents des miens.

Quand il s'agit d'en parler à un thérapeute, je sens simplement qu'ils vont me juger, peut-être me plaindre. Je me sens inférieur et cette honte que je ressens déjà à ce sujet s'intensifie. Je suis presque sûr que je pleurerai si jamais je confesse cela à un thérapeute et que je déteste aussi. Je n'aime pas combien mon manque d'expérience dans ce domaine me dérange mais je ne peux pas arrêter ce que je ressens, pas quand je sais que ma situation est simplement anormale et quand je sais à quel point je veux vraiment être dans une relation mais que je peux 't. Cela ne me dérange pas de parler de sexe en général. En fait, j'aime ça. Les adolescents qui ont eu des relations sexuelles me disent que j'en sais plus qu'eux, ce qui me choque.

Mes amis ne peuvent jamais m'aider avec ça. Je ne trouve pas leurs conseils utiles et en fin de compte, même s’ils sont favorables, après leur avoir parlé, je pense que j’ai encore plus raison de croire que je pourrais mourir vierge. Je suis introverti, je déteste les fêtes, la danse, je trouve le flirt ridicule et je n'entame jamais de conversation avec un inconnu, que je sois attiré par lui ou non (je n'ai pas l'arrogance de supposer qu'ils m'aimeraient depuis cela n'arrive pas beaucoup). Moi aussi, j'aime rarement quelqu'un. Je n’ai vraiment voulu être qu’avec peut-être trois personnes dans ma vie, sinon deux et le sentiment n’était jamais réciproque.

Je pense que la thérapie est peut-être ma seule chance, mais il est incroyablement difficile d'en parler. Même y penser me met mal à l'aise. Je ne sais pas comment me faciliter la tâche. Je ne pense pas que je puisse voir un thérapeute comme un véritable ami, surtout à cause de la différence d’âge. Que devrais-je faire?

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Je ne sais pas d’où vous vient l’idée que la plupart des gens de votre âge ont eu des relations sexuelles. Une étude récente sur des adolescents roumains a montré que seulement 20% environ avaient eu leur première expérience sexuelle avant l’âge de 20 ans. Les adolescents ne sont pas toujours honnêtes quant à leur propre expérience. Ils veulent souvent paraître plus expérimentés, plus sophistiqués et plus compétents qu'ils ne le sont pour «s'intégrer». Ne serait-il pas ironique que toutes les personnes que vous connaissez essaient simplement de s’impressionner et qu’aucune n’ait fait les choses dont elles parlent pour s’intégrer à d’autres personnes qui racontaient également des histoires?

Ce qui me préoccupe plus que votre inexpérience sexuelle, c'est votre inconfort avec les autres. Avec les conseils et le soutien d’un thérapeute, vous pouvez acquérir les compétences sociales dont vous avez besoin et vous sentir plus confiant socialement.

Quant à vos inquiétudes concernant les thérapeutes: les thérapeutes ne sont pas intéressés à juger. Ils sont intéressés à aider. Je doute fort qu'un thérapeute vous fasse honte. (Si c'est le cas, partez immédiatement et trouvez quelqu'un d'autre.)

Pour commencer: apportez simplement votre lettre et cette réponse avec vous et demandez au thérapeute de la lire pour commencer votre première séance.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie