MéNOPAUSE PRéCOCE?

Ménopause précoce?

Après environ six mois d'aller voir des médecins et d'autres médecins pour essayer de trouver une explication à certains symptômes physiques étranges que j'ai eu, on m'a récemment dit que je serais très susceptible de passer par la ménopause dans les deux prochaines années environ. En tant que jeune de 26 ans qui a récemment terminé une maîtrise et qui vient de terminer ma première année dans un travail que j'adore, cette nouvelle était non seulement surprenante, mais aussi dévastatrice. Je suis célibataire, j'ai toujours été en bonne santé et je n'ai pas encore vraiment pensé à avoir des enfants. Maintenant, je suis confronté à des décisions que je ne me sens absolument pas préparée à prendre. J'ai discuté avec mes médecins qui m'ont suggéré d'envisager de congeler mes ovules (tôt ou tard), des cliniques de fertilité qui m'ont submergé d'informations sur le processus de récupération, de stockage et de congélation de mes ovules ainsi que la FIV, et des amis et les membres de la famille qui ont tous leurs propres opinions.

J'ai passé ces derniers jours à réfléchir, à peser mes options, à prier, à pleurer, à essayer de m'écouter et à essayer de prendre une sorte de décision sur l'opportunité de passer ou non par le processus extrêmement coûteux de conservation de mes œufs, sachant que le les taux de réussite sont faibles. Je ne sais pas si je veux avoir des enfants. Je sais que je ne suis pas prêt à les avoir maintenant car je commence une carrière et je découvre qui je suis, mais que faire si je les veux dans cinq ou dix ans? Je sais que l'adoption serait une possibilité - et je sais que je pourrais aimer un enfant adopté comme s'il était mon propre enfant biologique.

Je suis passé de ma vie dans le présent il y a quelques semaines à être précipité dans le futur.Des médecins me demandent soudainement ce que je ressentirais d'avoir un enfant dans l'année à venir (ce que je ne suis pas prêt à faire) ou ce que je penserais de congeler mes ovules (ou de les féconder et de congeler les embryons) ou comment J'aurais l'impression de ne jamais avoir mes propres enfants biologiques. Je suis submergé par ces grandes questions et je ne me sens absolument pas préparé à prendre ces décisions.

Je vois un thérapeute régulièrement, et elle et moi avons commencé à discuter de mes options et de tous les avantages et inconvénients. On a l'impression qu'il n'y a pas de «bon» ou même de «bon» choix. Plus je recueille d'informations, plus tout semble compliqué et confus. J'ai tendance à laisser mon corps faire ce qu'il va faire naturellement et à adopter plus tard des enfants si je décide de le faire, mais j'ai peur de m'engager dans cette décision, car je sais que cela s'accompagne d'un profond chagrin, de tristesse et conséquences potentiellement irréversibles. Peu importe à quel point je suis obsédé par cela ou en savoir plus sur le processus, je ne prends pas de décision qui me convient. Comment suis-je censé prendre une telle décision?

Votre situation m'a profondément ému parce que votre nature réfléchie et votre conscience sont si profondément en phase avec la dynamique de votre situation. J'espère pouvoir offrir une perspective qui peut être utile.

Dan Gilbert est un psychologue de Harvard qui étudie comment nous pensons à l'avenir et essaie de prédire ce qui nous rendra heureux quand nous y arriverons. Je réduis son immense travail à quelques phrases qui ne pourraient pas lui rendre justice, mais en substance, il explique que nous ne faisons pas un très bon travail de prédire ce qui nous rendra heureux - que nous sommes plus ou moins finis -influencé par le moment présent et qui nous amène à faire des erreurs systématiques dans ce que nous pensons nous rendra heureux sur la route.

Ce qui a tendance à être vrai, c'est que notre bonheur et ce qui nous apporte un sentiment de contentement vient du fait d'avoir le courage d'affronter directement les circonstances de notre vie. Lorsque nous pouvons accepter nos défis et nos joies qui sont cachés dans nos circonstances de vie avec une attitude ouverte, nous prenons notre vie et la transformons en une œuvre d'art.

Restez avec vous-même. Restez présent avec votre esprit et votre corps. Vous avez déjà un thérapeute de confiance et une équipe de médecins. Il me semble que le travail consiste à rester présent avec vous-même et à ne pas perdre ces moments de votre vie au profit d’un avenir indéterminé. Ce que je vous encourage à faire, c'est de cultiver une pratique de méditation de pleine conscience. Remarquez où votre esprit vous mène. Voici plus d'informations sur la pleine conscience.

Le changement est vers l'acceptation de soi et la conviction que vous serez d'accord avec vous-même, peu importe ce que vous décidez.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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