Le scepticisme et la discrimination à propos de la maladie mentale font mal

Bien que nous ayons fait de grands progrès au cours des trois dernières décennies pour aider les gens à comprendre que la maladie mentale d’une personne est aussi réelle que la grippe, une fracture à la jambe ou une maladie comme le diabète, nous avons encore du chemin à parcourir.

Trop de personnes bien intentionnées continuent de discriminer les personnes atteintes de maladie mentale. Ils le font de trop nombreuses façons pour être mentionnés ou listés ici, mais nous les avons tous vus ou entendus.

"Eh bien, je ne vois rien de mal chez vous, alors quel est le problème?"

«La dépression n’est pas une vraie maladie. C'est juste quelque chose que les gens ont inventé pour ne pas se sentir si mal. »

«Vous pouvez dire qu’il est schizophrène. Vous pouvez juste le voir.

Ce genre de scepticisme et de discrimination à l'égard de la maladie mentale fait mal. Cela fait mal non seulement les personnes qui luttent chaque jour de leur vie avec ces problèmes très graves, mais aussi leur famille et leurs proches. L'incrédulité. L'étiquetage. L'ignorance.

Et cela fait mal à toute la société, car il continue d’aliéner et de minimiser la souffrance de la personne. Les personnes Très réel la douleur et la souffrance.

Le Dr Steve Scholzman, sur le blog CommonHealth, montre bien comment le scepticisme quotidien à l'égard de la maladie mentale ou d'un problème de santé mentale réduit à néant tous les progrès que nous avons réalisés au fil des ans:

Je pense que c’est parce que beaucoup de gens ont encore le sentiment que la souffrance psychiatrique n’est pas réelle. Et cela cause un réel préjudice. Si Sally rencontre une résistance au fait qu'elle souffre, elle sera presque certainement moins susceptible de demander des soins. Si elle sent que ses médecins non psychiatriques ne prennent pas sa souffrance au sérieux, alors elle va souffrir tranquillement et dangereusement.

Il existe même des preuves que les médecins eux-mêmes ne croient pas que ce type de douleur est réel - et ils se demandent parfois si la dépression résulte d'un échec moral.

Et c’est dommage, car des gens, des administrateurs d’école à d’autres médecins, qui croient que les maladies psychiatriques ne sont pas réelles, démontrent leur propre ignorance et leur manque de compréhension. Il existe une énorme base scientifique et de recherche qui s'est développée au cours des 50 dernières années et qui démontre la vérité très claire: la maladie mentale est réelle. Les gens qui en souffrent souffrent vraiment.

Aucun chercheur dans le domaine de la psychologie ne remettrait même en question ces fondamentaux. Il y a autant de donnée que la gravité à la physique. Pourtant, des individus (pour la plupart) bien intentionnés disent chaque jour aux chercheurs et aux personnes qui souffrent de ces maladies que ce qu’ils vivent n’est ni «réel» ni légitime. Ils ressemblent à un négateur de la science et pourraient aussi bien déployer leur carte de la Terre plate.

Une personne n'est pas une étiquette

Trop souvent, nous lisons encore comment un «schizophrène» se sent d'une certaine manière, ou quelqu'un qui est «limite» a des relations orageuses. Mais la réalité de la maladie mentale de la plupart des gens est qu’une personne n’est pas la somme totale de son diagnostic.

Réduire une personne à une étiquette comme celle-ci est malhonnête et discriminatoire (que vous le pensiez ou non). Utiliser ce type d’abréviation pour décrire la somme de la vie, des expériences et de l’histoire d’une personne est également une écriture bâclée.

Une personne n'est pas son diagnostic. Une personne n'est pas son trouble.

Il y a une longue histoire d'utilisation de ces étiquettes abrégées pour aider à décrire les gens, et même de nombreuses personnes atteintes de maladie mentale les utiliseront pour se décrire. Bien que je trouve ce dernier moins gênant, je trouve le premier davantage, car il transmet une compréhension simpliste de la maladie mentale - en particulier lorsque des professionnels supposés savants (médecins, infirmières, psychologues, psychiatres, etc.) le font.

Prendre position

La prochaine fois que quelqu'un se demande si quelqu'un dit la vérité sur son diagnostic ou sa douleur, ou si vous entendez quelqu'un décrire un autre être humain comme une étiquette psychiatrique, prenez position pour corriger la désinformation.

Sceptique: "Je ne sais pas pourquoi votre fils qui souffre de dépression devrait recevoir un traitement spécial."

La réponse: "Je ne demande pas de traitement spécial pour mon fils - je vous demande de le traiter comme vous le feriez pour toute personne souffrant d'un problème de santé, comme la grippe ou une jambe cassée."

Sceptique: "Oh, tu la connais, c'est juste la façon dont les borderlines comme elle sont, sortant toujours en trombe de la pièce!"

La réponse: «Je doute que je connaisse une telle généralisation qui pourrait être si largement appliquée à un groupe entier de personnes comme ça. Elle n’est pas une «limite», mais oui, je suis au courant de son diagnostic. C'est en fait un être humain très complexe - tout comme vous et moi. "

Nous avons encore du chemin à parcourir pour lutter contre la discrimination, le scepticisme et les préjugés qui sévissent dans ce monde à l'égard de la maladie mentale. Cependant, nous pouvons tous faire des progrès pour contribuer à le réduire, en prenant position et en corrigeant les malentendus de la population lorsque l’occasion de le faire.

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