Laisser un héritage écrit

Il y a des photos et des vidéos qui capturent certains moments. Anniversaires. Anniversaires. Le quotidien. Il y a des histoires qui sont racontées à chaque génération. Mais en grande partie lorsqu'un membre de la famille meurt, leurs histoires meurent avec lui.

En cette période des fêtes, un beau cadeau que vous pouvez offrir à un être cher est un aperçu de votre histoire personnelle. Parce que cette histoire est aussi leur histoire. Parce que les photos captent rarement les pensées auxquelles nous pensions, les émotions que nous ressentions.

Vous pouvez écrire vos histoires dans un nouveau journal et ensuite le donner à votre proche. Vous pouvez les taper dans Word, imprimer les pages et les relier, en créant un mini livre. Ou peut-être aimeriez-vous réfléchir et en savoir plus sur qui vous êtes, mais gardez les histoires pour vous pour le moment.

Parfois, vous ne savez pas quoi écrire ou par où commencer. Vous trouverez ci-dessous certaines invites et questions tirées du livre de Linda Spence Legacy: Un guide étape par étape pour écrire l'histoire personnelle. S'ils se sentent aussi intimidants ou accablants, commencez simplement par ce que vous ressentez en ce moment, en ce moment même.

• Quels sont vos premiers souvenirs?
• Imaginez votre maison d'enfance. Imaginez que vous vous tenez à la porte d'entrée, poussez-la pour l'ouvrir et commencez à marcher lentement dans la maison. Que vois-tu? Quel était votre endroit préféré? Qu'as-tu fait quand tu étais seul à la maison?
• Écrivez sur un cadeau spécial que vous avez reçu ou donné.
• Qui étaient vos héros enfant?
• Imaginez votre adolescence. Imaginez en train de franchir les portes de votre école. Quoi et qui entendez-vous et voyez-vous? Quelle est votre première impression? En entrant dans les pièces où vous étiez, quels souvenirs vous viennent à l'esprit?
• Qu'est-ce qui était le plus important pour vous à l'adolescence?
• Décrivez un événement ou un moment qui vous passionnait à l'adolescence.
• Décrivez les moments les plus difficiles de votre adolescence. Quoi ou qui vous a aidé à faire face?
• Écrivez sur les étapes importantes de votre carrière et de votre vie personnelle dans la vingtaine et la trentaine.
• Écrivez sur vos amours réels (et fantastiques).
• Qu'aimiez-vous faire pendant votre temps libre en tant que jeune adulte?
• Écrivez sur une expérience révélatrice.
• Écrivez ce pour quoi vous étiez reconnaissant en tant que jeune adulte.
• Si vous vous êtes marié, qu'est-ce qui a conduit à votre mariage? Quels doutes aviez-vous?
• Décrivez votre partenaire lorsque vous vous êtes marié.
• À quoi ressemblait une journée typique de votre première année de mariage?
• Écrivez quelques-uns des moments merveilleux que vous avez passés ensemble.
• Si vous avez divorcé, qu'est-ce qui y a contribué?
• Qu'avez-vous appris sur vous-même lors de votre divorce? Comment avez-vous changé?
• Si votre partenaire est décédé, comment vos croyances ont-elles affecté la façon dont vous avez fait face?
• Si votre partenaire est décédé, quels sentiments vous ont surpris?
• Écrivez sur les étapes du deuil que vous avez vécues.
• Écrivez ce que vous avez découvert sur vous-même après avoir perdu votre partenaire. Comment avez-vous changé?
• Si vous êtes parent, qu'est-ce qui vous a surpris au début?
• Qu'est-ce que tu voulais le plus être ou faire en tant que mère ou père?
• Comment votre relation avec votre conjoint a-t-elle changé lorsque vous avez eu votre premier enfant?
• Décrivez en détail ce que vous aimiez faire avec votre enfant quand il était tout-petit, d'âge scolaire et adolescent.
• Écrivez sur les moments de l'enfance de vos enfants dont vous aimez vous souvenir.
• Décrivez un jour de semaine ordinaire dans la quarantaine et un dans la cinquantaine.
• Décrivez les meilleurs moments de ces années.
• Écrivez sur les années qui ont été une période de: audace; force; la créativité; la passion; croissance.
• Comment votre vision de vos parents a-t-elle évolué au fil des ans? Qu'est-ce qui vous a surpris ou impressionné?
• Quelles grandes leçons as-tu apprises de tes parents?
• Que pensez-vous qu'ils ont appris de vous?
• Jusqu'à présent, quels ont été les moments les plus heureux de votre vie?

Écrire vos histoires préserve votre histoire personnelle. Cela aide vos histoires à vivre. Et cela donne aussi à vos proches une page de leur propre histoire.

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