Psychology Around the Net: 8 septembre 2018

Bon samedi, lecteurs de Psych Central!

Psychology Around the Net de cette semaine examine comment vous pouvez garder le bonheur en vie alors que vous passez de l'été à l'automne, d'anciens étudiants racontent avoir fait face à une crise de santé mentale à l'université, un truc que les gens mentalement forts utilisent quand ils ne partent pas comme prévu, et plus encore.

Triste été fini? 18 façons de garder la santé, l'humour et le bonheur de vos vacances en vie: OK, donc la plupart d'entre nous ne sont pas en vacances tout l'été, mais cela ne change pas le fait que - pour beaucoup - l'été apporte plus de lumière et de chaleur et le temps ou les occasions de faire une pause dans nos routines quotidiennes normales et de s'amuser. Eh bien, ce n'est pas parce que l'été est (presque) terminé que vous ne pouvez pas garder ces sentiments et ces expériences vivants pendant les mois d'automne, d'hiver et de printemps à venir.

Lorsque vous avez une crise de santé mentale dans votre dortoir: De nombreux collèges et universités sont critiqués pour leur manque de services de soins de santé mentale pour les étudiants (plus récemment, l'Université de Stanford et le procès intenté contre l'école pour avoir prétendument forcé les étudiants à prendre congé de absence plutôt que de leur offrir des services sur le campus). Ici, d'anciens étudiants discutent de leurs difficultés et des colocataires racontent ce que c'était que de vivre avec un camarade aux prises avec des problèmes de santé mentale.

25 Commentaires «inoffensifs» qui blessent en fait les personnes atteintes de maladie mentale: Vous pensez peut-être bien, mais ne soyez pas surpris si vous recevez des réactions négatives après avoir fait certains de ces commentaires. (SIDENOTE: Le premier de la liste est particulièrement intéressant, car même s'il peut sembler - et même être - parfois blessant, il y a des moments où cela est applicable et nécessaire.)

Les soldats qui tentent de se suicider n'ont souvent pas d'antécédents de problèmes de santé mentale: Nous sommes conscients du lien de longue date entre la maladie mentale et le risque accru de suicide chez les militaires. Maintenant, une nouvelle étude suggère que plus d'un tiers de l'armée américaine qui tente de se suicider n'a pas d'antécédents de problèmes de santé mentale.

Une chose difficile que les gens mentalement forts font quand la vie ne se déroule pas comme prévu: Eh bien, je ne peux pas simplement le donner ici, puis-je? Cependant, je pouvez dis que c'est quelque chose que je vais commencer à pratiquer!

Risque élevé de rechute de maladie mentale au cours des trois premiers mois du post-partum: selon une nouvelle étude réalisée au Royaume-Uni, les femmes atteintes de maladie mentale grave sont exposées à environ 30% de risque de rechute au cours des trois premiers mois après l'accouchement et au risque de rechute. est significativement augmentée si la femme a rechuté pendant la grossesse ou a eu au moins deux rechutes au cours des deux années précédant la grossesse. Les chercheurs conseillent que «les femmes atteintes de maladies graves ayant des antécédents récents de rechute doivent être prévenues avant la conception du risque élevé de rechute».