Dépression, anxiété et abus de drogues

J'ai 18 ans et depuis environ la moitié de ma vie, je me bats pour me sentir bien. Le combat a commencé en fumant de l'herbe et en buvant, puis je suis allé chercher de l'aide avec quelques thérapeutes qu'ils ne comprenaient pas et j'ai également recommandé de voir un psychiatre. Nous avons essayé plusieurs antidépresseurs et une forte dose de kolonopine parce que je souffre également d'une anxiété extrême (peur de parler en public, sauter l'école par peur de la foule de pairs, transpiration abondante en public) les antidépresseurs ne fonctionnaient pas et le kpin. J'ai aussi commencé à abuser du kpin après une autre tentative de me suicider, j'ai été envoyé dans un service psychiatrique. Je suis rentré dans le vol et le vol de drogues dures. Quoi qu'il en soit, je déteste ma famille Je déteste mes «amis» J'essaie de me tenir occupé en étant constamment actif, mais la seule chose qui me fait oublier à quel point je déteste la vie, ce sont les drogues.mon estime de moi est affreuse. Je ne sais même pas de quoi je parle, mais dieu je me déteste je souhaite juste savoir ce que c'était que d'être juste heureux et comme tout le monde. Je n'ai rien pour vivre à part ma consommation de drogue. il y a tellement plus mais je veux juste être content de la vie et être sans drogue ou quelque chose de terrible est inévitable.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Je suis désolé que votre vie ait été difficile. La vérité est que presque tout le monde est confronté à des problèmes de vie douloureux. Personne n'est sans problème. Pas même des célébrités ou des milliardaires. Les problèmes font partie de la vie de chacun. Nous devons nous attendre à des problèmes et, plus important encore, apprendre à les gérer lorsqu'ils surviennent.

La consommation de drogues consiste souvent à échapper à la douleur émotionnelle. Bien sûr, vous vous sentez mieux avec la drogue, tout le monde le fait. Lorsque vous êtes défoncé, vous n’avez pas à penser à des choses désagréables. Mais la plupart des gens reconnaissent que s'ils consomment de la drogue, ils risquent de ruiner leur vie.

Vous êtes encore jeune. Il y a beaucoup d’espoir pour vous si vous êtes disposé à demander de l’aide. Vous devez également être persévérant. Beaucoup de gens surmontent la consommation de drogues, mais cela ne se produit pas instantanément. Cela demande du temps, du travail, de la patience et un engagement à changer.

Je recommanderais les alcooliques et / ou les stupéfiants anonymes. Vous devez également entrer en rééducation si nécessaire et commencer immédiatement le counseling. Dans le counseling, vous pouvez acquérir des compétences essentielles pour résoudre des problèmes afin de ne pas vous sentir obligé de vous tourner vers la drogue.

Si vous êtes prêt à essayer, vous pouvez réussir. Je le crois fermement et vous aussi. Je vous souhaite bonne chance. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle