TOC et maux de tête

Cher thérapeute, j'aimerais avoir quelques conseils. Je n’ai que 15 ans et je suis très mature pour mon âge. mais ce n'est pas ce dont j'ai besoin de conseils. Je suis trop jeune pour me soucier de ma vie comme je le fais. J'ai une très bonne image corporelle et j'essaye de la garder ainsi du mieux que je peux. Un peu trop. Je crois que je souffre de désordre obsessionnel compulsif. Je n'ai pas vraiment pu l'admettre à moi-même ou à quiconque autour de moi. Je crois que je l'ai depuis peut-être deux ans, mais ça a empiré avec le temps. Cela commence par le réveil. Si je ne m'assois pas d'une certaine manière qui ne me rassure pas, je me recouche. Je descends les escaliers pour prendre mon petit déjeuner. si je ne vois pas quelque chose que j'aime à la télévision, je dois cligner des yeux 10 fois ou jusqu'à ce que je sois à l'aise pour sortir l'image de mon esprit. à l'école, je ne peux pas m'asseoir sur des chaises sans le fouetter 5 fois parce que si je ne le fais pas, je pense que je suis malade de grossir. Je ne peux pas toucher les poignées de porte parce que j'ai peur de tomber malade à cause des germes. Si je sens quelque chose de mauvais, ou quelque chose que je n'aime pas, je dois «expulser» le mauvais parfum de mon nez trois fois et respirer les «bonnes odeurs» une ou deux fois. Mes amis remarquent que j'ai agi de manière étrange, mais je le cache généralement en disant que mon nez me démange ou qu'il y avait des miettes sur le siège. C'est vraiment difficile pour moi de vivre avec et j'en suis tellement frustré. Im seulement un sophmore au lycée. Je devrais m'inquiéter pour l'école. Je pense fermement que mes notes en souffrent aussi. Je vois déjà un thérapeute parce que ma mère pense que j'ai des problèmes de colère. mais je ne peux jamais lui parler de ma souffrance. Ce que je demande, c'est de savoir que je ne suis pas le seul à avoir jeté ça ou si je me suis diagnostiqué correctement. J'ai fait des recherches et tous les signes indiquent un TOC. Mais je suis aussi tout le temps en colère contre ma mère. elle me dégoûte mais je ne peux pas le contrôler. quand je suis autour d'elle, mes «habitudes» agissent. mais ils ressemblent plus à des réactions naturelles qu'à des habitudes. Je ne sais pas si les médicaments aideront à résoudre ces problèmes ou si j'ai besoin de sommeil ou si c'est le stress. J'ai vraiment besoin de conseils car je déteste vivre comme ça. Est-ce que je deviens fou? (la vie à la maison) Ma mère devient parfois un peu folle ou agit de manière plus étrange que d'habitude. elle me crie dessus puis s'excuse. ça me donne du whipelash. Je sais qu'elle voit un thérapeute et j'espère juste que la folie n'est pas héréditaire. est-ce que vivre avec quelqu'un peut vous en avoir marre? même si c'est votre propre mère? et mon père est alcholique. mais il est sobre depuis 7 mois. je suis l'enfant du milieu et je m'entends bien avec mes frères et sœurs. même si mon frère est souvent ennuyé contre moi à cause de mes habitudes respiratoires. ils l'agacent. J'ai aussi de graves maux de tête. Parfois, ils me donnent des douleurs atroces et parfois ils sont ternes. Je me sens aussi déprimé et triste tout le temps. J'essaye d'être heureux quand je suis avec mes amis mais je veux me sentir vraiment heureux. Je suis généralement dans ma chambre toute la journée après l'école en respirant et en expirant de certaines manières, en essayant de réinitialiser les «mauvais germes» que j'ai respirés. (Je suis désolé si je vous ai confondu). J'ai eu une commotion cérébrale dans le passé, mais je ne sais pas si j'ai complètement guéri, ou tout est dans ma tête. J'ai des maux de tête bizarres devant mon esprit quand je fais mes rituels et ça gâche ma journée. Parfois, je ne me sens pas dans mon corps / mon esprit. Je me sens toujours fatigué et je me sens toujours endormi. et je ne ressens pas mes émotions au maximum. parfois je ne ressens aucune émotion. c'est difficile à expliquer. mais j'ai juste besoin de quelques conseils. Je gère tout cela tout seul et je ne sais pas quoi faire. je tiens un journal de tout ce qui se passe et cela me rend plus déprimé. Je ne sais pas si vous savez ce que je demande ou non. mais aidez-moi si vous le pouvez!

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2019-06-2

UNE.

Vous consultez actuellement un thérapeute. C'est bien, mais vous faites une erreur en retenant des informations importantes. Cela rend difficile pour le thérapeute de vous aider. Vous semblez présenter certains des symptômes du TOC, mais seul votre thérapeute peut établir un diagnostic avec certitude.

Mes autres préoccupations sont vos maux de tête et la possibilité d'une commotion cérébrale existante. Je recommanderais de signaler immédiatement ces symptômes à votre mère. Elle a besoin de connaître les maux de tête afin de pouvoir transmettre cette information à votre médecin de soins primaires. La majorité des gens ont parfois des maux de tête. C'est normal, mais vos maux de tête semblent inhabituels car ils sont associés à des rituels TOC. Cela doit être signalé à un médecin. Il est important de déterminer la nature et la cause de vos maux de tête.

Les prochaines étapes pour vous sont claires: parlez à votre thérapeute de vos symptômes de TOC et rencontrez un médecin au sujet de vos maux de tête. Votre thérapeute peut vous aider avec le trouble obsessionnel-compulsif, mais pas s'il n'est pas conscient du problème. Le TOC a tendance à être un trouble évolutif, c'est pourquoi il est important qu'il soit traité le plus tôt possible. J'espère que ma réponse vous aidera à procéder correctement. Si vous avez des questions supplémentaires, n'hésitez pas à réécrire. Bonne chance. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle

Cet article a été mis à jour à partir de la version originale, qui a été initialement publiée ici le 6 novembre 2010.