Les régimes amaigrissants liés aux comportements à risque chez les adolescentes

Selon une nouvelle étude, les adolescentes qui suivent un régime sont plus susceptibles d'agir de manière nuisible à une bonne santé, y compris le tabagisme, la consommation excessive d'alcool et le saut de petit-déjeuner.

L'étude a révélé que, par rapport aux filles qui ne suivaient pas de régime au moment de la collecte initiale des données, celles qui suivaient un régime étaient plus susceptibles de s'engager dans un ou plusieurs groupes d'autres comportements à risque trois ans plus tard.

«Il peut sembler naturel qu'il y ait un lien entre les régimes amaigrissants et les comportements tels que fumer et sauter des repas, mais l'explication n'est pas si claire pour quelque chose comme la consommation excessive d'alcool», a déclaré Amanda Raffoul, qui a dirigé l'étude et est maintenant titulaire d'un doctorat. RÉ. candidat en santé publique et systèmes de santé à l'Université de Waterloo au Canada. «Nos résultats suggèrent que les régimes amaigrissants et d'autres comportements à risque pour la santé peuvent être liés à des facteurs sous-jacents communs, tels qu'une mauvaise image corporelle.

«Le lien entre les régimes amaigrissants et d'autres comportements compromettant la santé est inquiétant puisque 70% des filles ont déclaré avoir suivi un régime à un moment donné au cours des trois ans», a-t-elle ajouté. «Les changements après la puberté entraînent souvent une prise de poids chez les filles et il y a une pression incroyable des médias sociaux et d'ailleurs pour obtenir et maintenir le corps idéal.»

L'étude a révélé que les personnes à la diète étaient 1,6 fois plus susceptibles de fumer et de sauter le petit-déjeuner, et 1,5 fois plus susceptibles de fumer et de se livrer à une consommation excessive d'alcool.

"La perte de poids intentionnelle n'est pas quelque chose que nous devrions nécessairement encourager, en particulier parmi cette population, car il est possible que des initiatives bien intentionnées qui encouragent les régimes amaigrissants font plus de mal que de bien", a ajouté Raffoul. «Au lieu de cela, nous devrions nous concentrer sur la santé au sens large plutôt que sur le poids comme indicateur de santé.»

Les chercheurs ont examiné les données de plus de 3 300 filles du secondaire en Ontario qui ont participé à une étude longitudinale en milieu scolaire appelée COMPASS.

"Cette étude souligne l'importance d'examiner les facteurs liés à la santé, y compris les comportements et l'éventail d'influences sur eux, en combinaison", a déclaré le Dr Sharon Kirkpatrick, professeur à la School of Public Health and Health Systems et co-auteur sur l'étude.

«Ce n'est qu'en comprenant les manières complexes dont ces facteurs interagissent que nous pouvons identifier des interventions efficaces, ainsi que prédire et surveiller les effets involontaires potentiels de ces interventions.»

L'étude a été publiée dans le Revue canadienne de santé publique.

Source: Université de Waterloo