Comment résoudre mes problèmes

Je peux donc dire que mon enfance était correcte mais difficile à certains moments. Mon père est un alcoolique paresseux et il était émotionnellement absent, ma mère m'aimait beaucoup mais ses critiques acerbes ont détruit mon estime de soi et le fait qu'elle ne se souciait pas profondément de moi, mais seulement en surface. J'ai aussi grandi dans la pauvreté, donc toutes les choses que les enfants auraient normalement, je ne les avais pas. Cependant, malgré tout cela, j'étais heureux comme un enfant. Ce n’est que plus tard, lorsque j’ai commencé à me comparer aux autres, que je suis devenu déprimé. J'ai le sentiment qu'à cause de ma vie (père alcoolique, grandir dans la pauvreté), cela a beaucoup affecté mon estime de soi et j'ai même une dépression. J'étais très ambitieux et même si je suis un étudiant A, je ne me sens pas assez en confiance pour poursuivre une carrière réussie. À l'heure actuelle, je pense que la seule façon d'améliorer ma vie est de quitter la maison de mes parents et de commencer une thérapie. Mais c’est ce qui me donne de grandes craintes et de grandes angoisses, de ne pas réussir à déménager (dans mon pays, il est difficile de vivre seul). En fait, les gens me demandent pourquoi je ne vais pas à l’université, mais je ne veux que ma propre vie normale. Je me sens blessé, triste et mes parents ne sont jamais là pour m'aider avec mes sentiments, ils ne me comprennent pas. J'aime ma mère mais mon cœur est plein de colère envers elle pour lui dire cela. De plus, je suis bisexuel, donc j'ai dû garder cela secret pendant longtemps, et je le fais toujours. Cela m'a un peu fait mener une double vie où je ne parle même plus à mes parents. Ma question est donc la suivante: devrais-je poursuivre mon rêve de déménager à l’étranger à 18 ans ou devrais-je aller à l’université et résoudre mes problèmes ici? (ce qui est impossible).

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Pendant de nombreuses années, tu as été heureuse et tu as bien réussi à l'école, malgré tes parents. Sur le plan du développement, il est nécessaire que tous les individus deviennent indépendants. Cela signifie indépendant de leurs parents. Cela signifie essentiellement devenir votre propre personne. Vous n'êtes pas une extension de vos parents et donc leur comportement ne devrait avoir aucune incidence sur votre bonheur. Naturellement, c'est plus facile à dire qu'à faire.

Le fait que vous soyez heureux et que vous ayez de bonnes notes, malgré leurs problèmes, devrait vous donner une certaine confiance. C'est la preuve de votre résilience. En général, les adolescents ont une estime de soi sous-développée. Puisque l'estime de soi se développe grâce aux réalisations de la vie, les adolescents sont trop jeunes pour avoir remporté de nombreux succès. Ils n’ont tout simplement pas vécu assez longtemps. Si vous deviez fréquenter l'université (si vous décidiez d'y aller) et que vous continuiez à réussir, votre estime de soi devrait s'améliorer.Plus vous réussirez dans la vie, plus vous vous sentirez confiant.

Vous avez posé une question sur le counseling. Je pense que c'est une idée très sage. De nombreux jeunes entrent en consultation en raison de relations problématiques avec leurs parents. C'est une raison courante pour les jeunes de s'engager dans le conseil.

Le conseil vous aidera à vivre de manière autonome et à développer un sens sain de l'estime de soi. C'est également le lieu idéal pour découvrir comment vous devez procéder dans votre vie. Bonne chance et faites attention.

Dre Kristina Randle