Parler de l'infidélité aux enfants

Le récent hack Ashley Madison a révélé 32 millions d'utilisateurs pour leur implication dans le désormais célèbre site de rencontre inspiré de l'adultère.Cela semble être le moment opportun pour discuter d'un problème qui est souvent mis sous le tapis ou complètement ignoré. Ce problème concerne les enfants et l'infidélité conjugale. Alors que les conjoints sont manifestement très affectés par les relations amoureuses, les psychologues soutiennent que les enfants peuvent en subir le plus gros.

Si vous avez eu une liaison extraconjugale - ou que votre conjoint vous a trompé - il y a évidemment des problèmes personnels à régler. Dans la plupart des cas, cependant, les couples essaient de garder les choses secrètes et d'éviter d'en parler à leurs amis et aux membres de la famille. Cependant, que faites-vous de vos propres enfants? Votre affaire est-elle un secret pour eux et devriez-vous la garder ainsi? Ou devriez-vous être franc et leur dire ce qui s'est passé?

Impact sur les enfants

Faire des généralisations sur la façon dont les enfants réagiront à une relation infidèle entre les parents est un défi. Cependant, selon une enquête menée auprès de plus de 800 enfants qui ont déjà été pris entre deux feux, les émotions suivantes sont courantes:

• Perte de confiance.
  Environ 75% des personnes interrogées déclarent se sentir trahies par le parent qui a triché. De plus, 70,5% disent que leur capacité à faire confiance aux autres a été affectée. Environ 83% des personnes interrogées ont maintenant l'impression que «les gens mentent régulièrement».
• Confusion.
  La confusion est un effet à long terme de l'infidélité parentale. Si l'infidélité survient lorsqu'un enfant est jeune, il peut grandir en croyant que le mariage est une illusion d'amour - ou une imposture. Si les parents restent mariés pendant une liaison, l'enfant peut devenir profondément confus quant à la signification de l'amour et du mariage.
• Colère.
  La colère est une émotion courante chez les adolescents. Cette colère est généralement affichée envers le parent qui trahit et peut être accompagnée de violence ou de tristesse. Si elle n'est pas traitée, cette colère peut conduire à un ressentiment à long terme.
• La honte.
  Les jeunes enfants ont souvent honte. Si l'affaire est un secret, ils ressentent le poids de cacher quelque chose au monde. Si l'affaire est publique, ils peuvent se sentir embarrassés et différents.
• Infidélité.
  Il est possible que les enfants soient plus susceptibles d’être infidèles dans leurs propres relations s’ils savent que leurs parents l’ont également été. Alors que 86,7% des personnes interrogées disent croire en la monogamie - et 96% ne croient pas que la tricherie soit moralement juste - 44,1% disent qu’elles ont elles-mêmes été infidèles.

Dire ou ne pas dire?

Avec tant de choses en jeu, de nombreux parents ne savent pas quoi faire. D'une part, ils veulent être aussi honnêtes que possible avec leurs enfants, mais d'autre part, ils ne veulent pas causer de problèmes à long terme tels que le manque de confiance, la confusion, la colère, la honte et l'infidélité. Qu'est-ce que tu es censé faire?

Selon Rick Reynolds, le fondateur d'un site Web dédié à aider les couples à surmonter l'infidélité, tout dépend du moment de la situation et des connaissances que les enfants ont sur l'affaire. «Si l'infidélité est un événement d'actualité et que les enfants ne le savent pas, alors n'en discutez absolument pas avec eux», dit Reynolds. «Les enfants n’ont pas besoin d’être impliqués dans le mariage de leurs parents.»

Si les jeunes enfants soupçonnent que quelque chose ne va pas dans le mariage, vous devez aborder le problème avec le moins de détails possible. Vous voudrez peut-être dire quelque chose comme: «Je n’ai pas traité votre mère (ou votre père) comme je lui avais promis de le faire, mais je me suis excusé et cela ne se reproduira plus.»

«S'ils ont moins de 10 ans, ne mentez pas», dit Reynolds. Cela signifie que vous devez être honnête lorsqu'on vous pose une question directe. Sinon, les conséquences du mensonge peuvent être plus dommageables que d'exposer l'infidélité. Cependant, cela ne signifie toujours pas que vous devez tout leur dire. Vous devez éviter de donner des détails et ne discuter que des bases. «S'il y avait un modèle de comportement, parlez-leur du modèle, pas combien de fois le contact sexuel a eu lieu», conseille Reynolds. "Les détails, tels que les noms, ne sont pas importants."

En fin de compte, la chose la plus importante que vous puissiez faire est de protéger vos enfants. S'il peut être difficile de coopérer avec votre conjoint à la suite d'une liaison, il est important que les deux parents coordonnent leurs efforts et adoptent une approche parentale cohérente. Rien n'est plus désastreux que deux parents jouant un jeu de blâme et se rabaissant mutuellement. Non seulement cela nuit à l’opinion de l’enfant sur le mariage, mais cela peut accroître le ressentiment.

La réalité est que vous ne pouvez pas donner une réponse parfaite à une situation imparfaite. Selon la psychologue Kate Scharff, «C'est inévitable. À un moment donné, votre enfant vous surprendra avec une question chargée à laquelle vous ne savez pas comment répondre sans mentir ni révéler la vérité trop douloureuse. Il est normal de dire à votre enfant que vous avez besoin de temps pour rassembler vos pensées. Il y a trop de choses en jeu pour prendre des décisions irréfléchies.