JE NE SAIS PAS QUOI RESSENTIR

Je ne sais pas quoi ressentir

Je ne pense pas avoir le droit d’être triste parce que ma vie est belle par rapport à la plupart des autres, mais je ne me sens pas heureuse. Je n'ai personne à qui parler et j'ai l'impression que mon esprit est juste plein de problèmes différents. Je ne vais pas à l’école ordinaire parce que j’ai constamment le sentiment que je ne suis pas à ma place ou que mon estime de soi me gêne. Je suis confus avec ce qui ne va pas chez moi ou s’il y a même quelque chose qui ne va pas avec moi. Je n'ai presque pas d'amis et je continue de m'éloigner des autres même lorsque je me sens triste et seul après. J'ai essayé d'en parler à ma mère, mais elle l'a repoussé. Qu'est-ce que tu penses?

Votre vie peut être belle à bien des égards, mais cela ne signifie pas que vous «n’avez pas le droit» d’être triste. Tout le monde se sent triste de temps en temps. Cela peut indiquer que quelque chose ne va pas ou qu'un ajustement est nécessaire. Ce n’est pas quelque chose que vous devez ignorer.

Vous avez mentionné ne pas aller à «l'école ordinaire» pour plusieurs raisons. Cela signifie que certains problèmes vous ont empêché d'aller à «l'école ordinaire». De plus, ne pas être à l'école signifie que vous avez moins d'implication avec vos pairs et que vous pouvez donc être enclin à la solitude. Les adolescents aiment généralement être avec leurs pairs et il peut être utile et encourageant d'avoir un groupe de pairs avec qui vous interagissez. Cela manque à votre vie.

Ce sont les types de problèmes qui sont généralement traités en counseling. Il est normal et sain de vouloir être entouré de gens; il est préoccupant de savoir quand vous préférez vous isoler.

Parler à votre mère n’a pas été utile, mais donnez-lui une autre chance. Demandez-lui si elle serait disposée à vous emmener en consultation. Le conseiller saura vous aider à faire les ajustements nécessaires pour améliorer votre humeur.

Si votre mère ne vous prend toujours pas au sérieux, montrez-lui cette lettre. Cela pourrait l'aider à comprendre ce que vous vivez. Merci pour votre question. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle