Dépression possible?

Je suis diplômé en éducation Cum Laude et travaille actuellement comme agent BPO. J'ai récemment décidé de continuer à pratiquer le droit principalement pour réaliser mon rêve d'être avocat mais surtout pour remédier à mon insécurité académique. Je pense que mes cousins ​​et amis ont décroché un meilleur cours et un meilleur emploi. J'ai fini par travailler dans un centre d'appels car je déteste enseigner. Je n'ai commencé à enseigner que parce que ma mère le dit. Donc, dernièrement, j'ai eu du mal à coopérer avec l'école et le travail. Je déteste mon travail, je n’aime pas la façon dont ils font les choses là-bas. Je pensais que nous devrions travailler avec intégrité, mais tout ce que je peux voir, c'est le contraire. Puis j'ai raté l'école. Donc pas comme moi. J'ai fini par ne pas lire mes livres, mes cas ou ne pas faire de devoirs parce que je ne pouvais pas me permettre de faire mon travail et mes études. J'avais l'habitude de travailler plusieurs fois à l'université, travaillant deux emplois et étudiant.

Puis la semaine dernière, je suis tombé en panne, je n’ai pas été à l’école, j’ai raté mes projets, mon travail me manque. J'ai pleuré toute la journée, je jette tous mes livres. Je me suis reproché d'être irresponsable, sans valeur, stupide (enfin, je pense que je suis un échec total) et je continue à me demander pourquoi je continue à pousser quelque chose que je ne peux pas. J'ai même fini par remarquer ma chambre aussi moche que l'enfer et souhaite que je puisse en trouver une autre qui me convienne bien. Je perds toute la confiance que j'avais, je veux juste m'évaporer ou disparaître. J'ai parfois pensé à me suicider mais je n'arrive pas à trouver un moyen. Je ne veux pas que les gens voient mon corps et j'ai fini par être le sujet de conversation de la ville. Je ne veux pas que les gens me remarquent, je veux juste être seul et faire les choses comme ils devraient être.

Puis j'ai commencé à être calme, tellement en face de moi d'être heureuse et bavarde. J'avais beaucoup d'amis maintenant, seulement quelques-uns à qui je veux parler. Au travail, je parle rarement à mes collègues de travail, mais je réponds toujours comme une personne normale. De retour à la maison, je m'assois tranquillement, regardant le mur, pensant à quel point mon avenir est en train de gâcher et à quel point je suis désespéré. Ensuite, j'ai fait un test ici et j'ai eu le résultat d'une dépression sévère, quel choc (sarcastiquement parlant). Je ne m'aime plus, je ne veux plus faire de choses, je veux juste me reposer et ne penser à rien. Puis-je faire ça pour toujours? (Des Philippines)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

. L'apparition soudaine de la sienne et ses difficultés supplémentaires dans votre assiette suggèrent que vous devriez d'abord passer un examen médical général. Lorsque ce changement rapide se produit, la première chose à faire est d'exclure tout élément physique qui pourrait être responsable.

Deuxièmement, je recommanderais de parler aux conseillers de votre faculté de droit de la gestion du temps, de la méditation et des pratiques de soins personnels. Je pense que ça aidera.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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