Je soupçonne d'avoir un TSA

D'Écosse: je suis une femme de 15 ans qui soupçonne un TSA depuis l'âge de 11 ans. Je ne peux pas obtenir de diagnostic car ma mère ne m'emmènera pas et je ne peux pas y aller seule mais parce que je ne peux pas le dire aux gens pourquoi je suis comme je suis, je me sens déprimé et anxieux. Je veux m'aider. Mes principaux problèmes sont la surcharge sensorielle, le contact visuel, les situations sociales, les expressions, le changement de routine et le sarcasme. J'ai du mal à sortir en public et je suis facilement irritable par de petites choses. Si je suis avec mes chiens et que je dois changer légèrement d'itinéraire, je ne veux rien faire de plus que crier et pleurer de frustration, mais je ne le garde pas, mais la frustration peut s'accumuler et cela se termine avec moi dans ma chambre à pleurer et à frapper les murs. Tous les jours, je souhaite me réveiller et qu'il disparaisse. Je suppose que tout n'est pas mauvais, je suis très intelligent et je connais des tas de faits. J'adore la santé mentale et mes films préférés me rendent plus heureuse que la plupart lorsque je les regarde. Je me balance d'avant en arrière ou je bat mes mains quand je suis excité et je frotte mes mains ensemble, tape des doigts et ressaisis les faits quand je suis submergé. Personne ne le remarque. Un de mes amis a remarqué à quel point je suis stressé quand une classe devient trop bruyante et que je peux même reconnaître quand je suis sur le point de me déchaîner à cause du stress. Personne d'autre ne le remarque et ma mère dit que je n'ai jamais été comme ça quand j'étais plus jeune, mais je me souviens d'avoir été comme ça aussi longtemps que je me souviens, ce qui pourrait être à partir de 3 ou 4 ans. Puis-je m'aider? Comment?

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Comme vous le savez probablement déjà, un diagnostic de TSA n'est qu'une étiquette. Ce qui compte, c'est ce que vous en faites. Et comme vous le savez probablement déjà, il existe de nombreuses personnes particulièrement créatives, intelligentes et qui réussissent sur le spectre de l'autisme.

La réponse à votre question est donc: bien sûr, vous pouvez vous aider. Vous pouvez apprendre à gérer vos émotions et à contenir votre tendance à basculer et à battre en public. Vous pouvez vous entraîner à regarder les gens dans les yeux plus souvent. Et vous pouvez trouver des moyens de gérer les environnements stressants. Plus important encore, vous pouvez trouver des moyens d'utiliser vos forces et vos talents uniques et développer vos domaines d'intérêt particuliers. Heureusement, il existe de nombreux outils disponibles sur Internet.

Je suis vraiment désolé que vos parents ne soient pas intéressés par une évaluation. Cela ne vous ferait pas de mal. Si vous comprenez à quel point vous êtes sur le spectre, vous pourriez avoir accès à certains services comme des conseils spéciaux ou des cours qui vous aideraient à tirer parti de vos forces et à travailler sur les problèmes qui vous dérangent. Si votre école a un conseiller, vous voudrez peut-être lui parler des types de soutien qui pourraient vous être offerts à l'école. Votre conseiller pourrait également vous aider à parler avec vos parents.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie