Besoin de conseils sur les excuses

À qui cela peut concerner: J'écris pour demander des conseils concernant un problème que j'ai avec mon médecin généraliste actuel. J'ai un médecin généraliste régulier et je suis généralement insatisfait des réponses à mes questions et des informations données concernant ma blessure / ma maladie. Cependant, dans l'ensemble, mon médecin généraliste a été assez bon et je pense que les réponses insatisfaisantes peuvent être dues au fait que mon médecin en a assez de me voir.

Aujourd'hui, j'ai rendu visite à mon médecin généraliste et je me suis disputé et j'ai dit que je voulais changer de médecin. Je pense que j'ai offensé ou agacé mon médecin généraliste, mais je ne suis pas sûr.

Dois-je prendre des dispositions pour revoir mon médecin généraliste et m'excuser / essayer d'expliquer les choses, ou non?
Si vous pensez qu'une excuse / une explication serait appropriée, comment dois-je procéder?
J'ai regardé en ligne et vu des formules générales d'excuses, mais je n'ai pas vraiment beaucoup de compétences relationnelles / de communication / de compétences sociales et j'ai toujours tendance à aggraver les choses lorsque j'essaie de les améliorer.
Tout avis sera le bienvenu

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Avez-vous envisagé d'écrire une lettre? Une lettre vous permettrait d'être plus contemplatif sur ce que vous voulez dire. Vous pouvez également écrire une lettre pour réfléchir à ce que vous voulez dire, puis lui rendre visite en personne pour lui expliquer et vous excuser.

Lorsqu'il s'agit d'excuses, la sincérité est la clé. C'est la meilleure «formule générale» que vous puissiez suivre. La sincérité est définie comme «la qualité ou la condition d'être authentique, honnête et exempt de duplicité ou d'hypocrisie». Le contraire de la sincérité est le manque de sincérité. Il est défini comme étant "faux ou malhonnête, ne montrant pas ses vrais sentiments".

Que ce soit en personne ou dans une lettre, plus vous pouvez être sincère avec vos excuses et vos explications, mieux c'est. Vous ne pouvez pas vous tromper avec la vérité. Vous mentionnez, dans votre écriture, que vous n’avez pas beaucoup de compétences relationnelles / de communication / de compétences sociales, etc. Ce sont toutes des choses que vous pouvez apprendre et le counseling est le meilleur endroit pour apprendre ces choses. Il serait très utile de parler à un conseiller ou à un thérapeute avant de parler à votre médecin généraliste. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle