Abus sexuel d'enfants

J'ai des flashbacks sur le fait d'être impliqué dans une activité sexuelle à partir de l'âge de 7 ans environ, le garçon avait 4 ans de plus que moi. Je me souviens m'être réveillé en me touchant pendant une soirée pyjama et en me disant de me taire. Je ne savais pas ce qu'il faisait et j'avais trop peur pour dire quoi que ce soit.

Cela a déclenché une longue série d'événements où ce garçon me forçait à accomplir des actes sexuels, il me disait qu'il dirait à tous mes amis que j'étais homosexuel si je ne faisais pas l'acte sexuel. Bien sûr, maintenant, je me rends compte qu’il aurait dû avoir plus peur que moi, mais j’étais jeune et je ne comprenais pas.

J'ai lutté avec ce problème pendant des années, me persuadant même que je le voulais et que c'était bien et que cela ne pouvait pas être un abus. Cela peut sembler idiot, mais est-ce considéré comme un abus sexuel? Il n'avait que quelques années de plus que moi, mais je me souviens d'un sentiment constant de dégoût et de honte, et cela m'a suivi dans la vie d'adulte.

En conséquence, je souffre de dépression, d'anxiété, je n'ai pas de relations sexuelles car l'idée de sexe pour moi est honteuse, je pense que cela m'a également conduit à devenir accro aux stupéfiants car j'ai souvent besoin d'acheter illégalement des somnifères ou quand J'essaie de faire des tâches quotidiennes normales, je me tourne vers la cocaïne pour me permettre de passer la journée.

J'ai besoin de savoir si j'ai raison de penser qu'il s'agissait d'un abus et que cela pourrait être la raison pour laquelle je suis maintenant si autodestructeur, je ne veux pas demander l'aide d'un médecin à moins d'avoir plus de certitude. Je suis extrêmement gêné et honteux.

Tout conseil serait grandement apprécié, merci.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 13/04/2019

UNE.

Vos questions ne sont pas idiotes. Vous êtes victime d'abus sexuel. S'il vous plaît, ne pensez pas que vous ne l'êtes pas. Ce que vous avez décrit est un abus. L'auteur n'a pas besoin d'être un adulte pour être un auteur. Il vous a forcé à faire des choses que vous ne vouliez pas faire et a utilisé le pouvoir et le contrôle pour vous effrayer et vous faire taire. C'est de l'abus.

Les sentiments de honte et de gêne sont des séquelles fréquentes des abus sexuels pendant l'enfance. Ces sentiments empêchent souvent les gens de demander de l'aide. Quand vous y pensez, il n’ya rien de honteux ou de gênant. Vous n’avez rien fait de mal. C'était quelque chose qui vous a été imposé, sans aucune faute de votre part. Tu n'avais pas le choix. Tu étais un enfant. Vous étiez une victime.

Vous avez déclaré que vous ne vouliez pas demander de l'aide à moins d'être certain que l'abus est la raison pour laquelle vous luttez. Pourquoi? C'est une façon de penser inhabituelle. En règle générale, les gens consultent des professionnels pour comprendre ce qui ne va pas. Ce n’est pas une condition préalable qu’ils sachent ce qui ne va pas avant la consultation.

Vous n’utiliseriez pas cette même logique pour tout autre type de problème. Par exemple, il serait étrange de penser que pour voir un dentiste pour une douleur dentaire, il faut être certain de la cause de la douleur avant la consultation. C'est une façon de penser irrationnelle et probablement liée à vos sentiments de honte et d'embarras.

Vous avez déclaré que vous souffriez de dépression, d'anxiété, de problèmes sexuels et que vous utilisiez des drogues pour passer la journée. Ce n'est pas une façon de vivre saine. Peu importe la raison pour laquelle vous avez besoin d'aide ou ce qui vous a amené à demander de l'aide. La seule chose qui compte, c'est que vous obteniez de l'aide.

La honte et la gêne semblent brouiller votre jugement. Ils pensent à des pièges qui vous mettent en danger de stagner dans la vie. Combattez ces contraintes cognitives, faites ce qu'il faut et consultez un thérapeute. Plus tôt vous commencerez à chercher de l'aide, plus tôt vous pourrez les surmonter et continuer votre vie. Ce sont tous des problèmes traitables, mais pas si vous continuez à succomber à des idées irrationnelles sur les raisons pour lesquelles vous ne méritez pas d'aide. Merci pour votre question. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle