Les adolescents en font trop?

Certains adolescents d'aujourd'hui font tellement, ils se stressent au point de s'engager dans un comportement malsain. Est-ce que c'est «nouveau» ou simplement quelque chose que beaucoup d'adolescents ont fait (et cela attire simplement plus d'attention maintenant)? Le Washington Post a l'histoire plus tôt cette semaine.

Il est difficile de dire avec certitude si la sur-planification des adolescents est une tendance à la hausse, car il existe très peu d'enquêtes sur le mode de vie des adolescents au cours des décennies (les seules données qui pourraient répondre de manière fiable à une telle question). Cependant, une étude mentionnée vers la fin de l'article (c'est toujours là où ils mettent les données dissidentes qui remettent en question la valeur de l'article entier!), Fournit un certain contexte:

En 2006, à peu près au moment où le groupe de pédiatrie a émis son avertissement, le psychologue Joseph L. Mahoney, alors professeur agrégé à Yale, et deux collègues ont publié une étude démystifiant ce qu'ils ont appelé «le mythe de la sur-planification».

Sur la base d’une analyse des recherches précédentes, l’équipe de Mahoney a conclu que moins d’un jeune sur 10 pouvait être qualifié de sur-programmé et que 40% n’avaient participé à aucune activité organisée. Les adolescents qui ont participé ont en moyenne moins de 10 heures par semaine, a rapporté Mahoney, tandis que moins de 6 pour cent consacraient 20 heures ou plus à des activités parascolaires. Les chercheurs ont également contesté les notions selon lesquelles la pression parentale était à blâmer pour le sur-horaire et que le manque de temps libre causait un stress excessif.

Pour l'anecdote, nous pouvons tous nous souvenir de notre adolescence et de la façon dont certains de nos amis ou personnes que nous connaissions semblaient toujours être faire quelque chose.

Je suis tombé quelque part entre les deux. Je n’étais pas un fainéant complet, mais je n’ai pas non plus rejoint tous les clubs ou activités parascolaires que je pouvais. Je me suis assuré de garder un peu de temps libre, mais même dans ce cas, il y avait certainement des moments où je me sentais dépassé par tous les engagements que j'avais pris.

Dans l'article, l'écrivain note comment certains adolescents se lancent directement dans la thérapie avec leur emploi du temps chargé, et ils le font pour faire plaisir à leurs parents:

La combinaison toxique de perfectionnisme et de sur-planification peut conduire à des excès tels que ceux observés par Kenneth Ginsburg, spécialiste de la médecine de l'adolescence à l'Université de Pennsylvanie, auteur des recommandations de l'AAP. Ginsburg a déclaré que ses patients comprenaient un adolescent qui avait commencé à étudier pour les SAT à 11 ans et des lycéens dont les parents leur avaient dit qu'ils «n'avaient pas besoin de se donner la peine d'aller à l'université» s'ils n'entraient ni à Harvard ni à Yale. , les écoles qui, l'année dernière, ont déclaré des taux d'acceptation record, oscillant autour de 8%.

Parfois, a-t-il noté, les adolescents qui disent qu’ils ne peuvent pas imaginer la vie sans un emploi du temps chargé et prétendent «aimer» des heures d’activités parascolaires ont vraiment peur de décevoir leurs parents en se retirant ou en revenant à la baisse.

L’ironie de cette situation, cependant, est que la plupart des parents n’ont pas vraiment de programme fixe pour la vie de leurs enfants. (Certains le font, et ces parents devraient arrêter d'essayer de vivre leur vie à travers leurs enfants.) Ils veulent juste que leurs enfants soient heureux. Mais un peu à tort, certains parents croient qu'ils ont besoin - c'est-à-dire que c'est leur responsabilité en tant que parent - d'essayer d'exposer leur enfant à autant de «possibilités» que possible. «Inscrivons le petit Johnny au softball! Inscrivons-le au football! Oh, il a aimé aller au spectacle, peut-être qu'il a envie de chanter et de danser, et… »Vous voyez l'image.

Il y a là un équilibre à trouver. Bien sûr, donner à vos enfants la possibilité de vivre un large éventail d'activités est potentiellement bénéfique. Mais n'allez pas trop loin, car les enfants doivent avant tout être des enfants. Ils peuvent toujours apprendre ou découvrir un talent plus tard dans la vie aussi - l’enfance n’est pas le seul moment où nous apprenons des activités.

Parce que ce qui se passe dans de nombreux cas, c'est qu'un enfant apprend que son parent veut toujours non seulement «bien faire», mais «dépasser les attentes», «exceller» dans tout ce qu'il fait. Et à mesure qu'ils deviennent adolescents, cette éthique de travail se transforme en cauchemar en essayant d'équilibrer 3 ou 4 activités sociales et passe-temps avec les clubs et les pressions académiques, les sports et les amis, tout en ayant encore le temps de profiter de la vie. Les adolescents n’ont pas besoin d’exceller. Ils doivent trouver une place dans la vie qui leur convient, explorer qui ils sont, ce qu'ils aiment et en quoi consistent les relations. Quelques activités aident un adolescent à explorer et à apprécier les choses qu'il aime faire, mais trop et cela peut rapidement ressentir une pression dont il n'a pas besoin ni ne veut.

Ainsi, le dépassement d'horaires peut être un problème pour certains jeunes, mais dans l'ensemble, la plupart des adolescents comprennent la nécessité d'un certain équilibre dans leur vie, même s'ils ne parviennent pas toujours à le trouver.

Adolescents, connaissez vos limites et apprenez à prioriser ce qui est le plus important pour vous (par rapport à quelque chose que vous faites peut-être que vous n’aimez plus ou n’avez plus à cœur) Parents, ne forcez pas vos adolescents à faire des choses qui tu penses ils aiment (mais ce n’est vraiment pas le cas). Écoutez-les s’ils vous disent: «Hé, je ne pense pas que je vais sortir cette année pour l’équipe.» Cela ne fait pas d’eux un lâcheur, cela fait d’eux un pragmatiste avisé qui commence à trouver son chemin dans le monde.