Pourquoi tant de gens me détestent-ils?

Des États-Unis: j'ai été abusé émotionnellement et psychologiquement par ma famille et parfois physiquement, harcelé tout au long du primaire, du collège et du lycée, violé 3 fois, traqué et intimidé par mon deuxième violeur qui m'a complètement pénétré à 17 ans et a amené d'autres personnes à m'intimider avec lui, puis assailli à un emploi où je suis resté pendant 7 ans.

Maintenant, j'ai un travail où je suis enfin traité comme je traite les autres, avec un respect commun et j'ai deux beaux enfants et un mari qui est resté avec moi à travers des moments difficiles.

J'ai eu beaucoup de thérapie au cours des 5 dernières années, mais il me reste à essayer de comprendre pourquoi tout cela m'est arrivé. J’ai perdu contact avec tous les amis que j’ai eu en grandissant, mais je n’ai jamais pensé qu’ils étaient de véritables amis de toute façon.

Je me demande souvent si mon mari se soucie vraiment de moi ou m'aime. Mes enfants sont très gentils et gentils avec moi et apportent beaucoup de joie dans ma vie et tout irait bien s'il n'y avait pas de cauchemars et de pensées liées à ce qui m'est arrivé dans le passé.

Je pense que je me déteste parce que j'ai l'impression que tout le monde me déteste. Je me sens stupide de m'aimer moi-même parce que je ne crois pas que quelqu'un d'autre le fasse non plus. Pendant tant d'années de ma vie, j'ai senti que quoi que je fasse, tout le monde me détestait. Il était difficile de comprendre pourquoi parce que j'essaie d'être gentil avec les autres à moins d'être provoqué. J'essaie de choisir mes batailles et je sens que je peux laisser rouler beaucoup de choses, mais il semble que tout le monde me déteste. La famille dans laquelle j'ai grandi me détestait, mes anciens amis et collègues de travail. Mon mari m'a également dit des choses vraiment blessantes dans le passé jusqu'à ce que je mette enfin le pied à terre.

Je veux juste savoir s'il y a un moyen que je puisse être évalué par un professionnel pour comprendre ce qui ne va pas avec moi et pourquoi il semble que tout le monde me déteste. Je n’ai pas de copines proches et celles que j’ai eues étaient vraiment bidons avec moi. Je pense que je suis défectueux et pour que tout cela m'arrive, cela signifie que quelque chose ne va pas avec moi. Je voudrais savoir s'il existe des tests de personnalité qui pourraient m'évaluer ou s'il y a quelqu'un qui pourrait donner une perspective objective. J'ai demandé à mon mari ce qui ne va pas avec moi et il ne dit rien, sauf que je me plains beaucoup du passé et que je suis paranoïaque qu'il ne m'aime pas vraiment. Il est la seule personne à qui je parle de ce truc en plus de mon thérapeute et de mes groupes de soutien. Qu'est-ce qui ne va pas avec moi?

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Il est très important que vous emportiez cette lettre avec vous lors de votre prochain rendez-vous thérapeutique. Votre thérapeute doit savoir que vous êtes en proie à tant de doutes sur vous-même. Je crains que vous n’ayez pu lui dire. Votre thérapeute vous connaît vraiment. Je n'ai que cet e-mail pour continuer. Tout ce que je peux faire, c'est faire une supposition éclairée.

Parlez-lui de vos inquiétudes et de ce que je vais dire ensuite: je ne pense pas que quiconque mérite d’être si mal traité. Le monde compte de mauvaises personnes. Une fois qu’une personne a été victime, il est de plus en plus difficile pour elle de se défendre. Les intimidateurs recherchent les personnes qui ont peur des intimidateurs et continuent de les intimider - ce qui les rend d'autant plus effrayés par les intimidateurs. Je ne pense pas qu’il y ait quelque chose qui ne va pas chez vous. Je pense que vous êtes devenu de plus en plus vulnérable.

Je suis tellement heureuse pour vous que vous ayez trouvé quelqu'un à aimer qui vous aime en retour et que vous ayez maintenant une famille. J'espère que vous et votre thérapeute pourrez travailler ensemble pour vous aider à accepter son jugement selon lequel vous êtes digne d'amour et toutes les bonnes choses qui se passent dans votre vie maintenant. Vous avez un noyau profond de force intérieure ou vous ne seriez pas là où vous êtes aujourd'hui. Vous avez également travaillé très dur pour guérir. Je vous encourage à continuer à travailler avec votre thérapeute afin que vous puissiez vous soulager des cauchemars et des pensées sur le passé et que vous puissiez célébrer votre vie présente.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie