5 mythes persistants sur le trouble bipolaire

Le trouble bipolaire est une maladie grave et difficile qui affecte toutes les facettes de la vie d’une personne: son éducation, son travail, ses relations, sa santé et ses finances, a déclaré Julie A. Fast, auteur de plusieurs livres à succès sur le trouble bipolaire, notamment Aimer quelqu'un avec un trouble bipolaire et Prendre en charge le trouble bipolaireet un coach qui travaille avec les partenaires et les familles.

Fast a reçu un diagnostic de trouble bipolaire II à cycle rapide à 31 ans en 1995, une époque où très peu de choses ont été discutées concernant le diagnostic. Heureusement, les connaissances et la couverture médiatique du trouble bipolaire se sont considérablement améliorées au fil des ans. «Je suis étonnée de voir à quel point les gens sont plus au courant de la maladie», a-t-elle déclaré.

Même les émissions de télévision présentent des représentations plus précises du trouble bipolaire. «Dans le passé, les personnes atteintes de trouble bipolaire moussaient pratiquement à la bouche», a déclaré Fast. Aujourd'hui, les écrivains et les producteurs mettent un point d'honneur à bien faire les choses. Récemment, Fast a été l'un des conseillers de la série à succès Showtime "Homeland" et a parlé avec Claire Danes du trouble bipolaire de son personnage.

Bien que l’information se soit beaucoup améliorée, de nombreuses idées fausses persistent et perdurent.

Ci-dessous, vous trouverez cinq mythes persistants sur le trouble bipolaire

1. Mythe: Le trouble bipolaire et la dépression sont des diagnostics complètement différents.

Fait: Le trouble bipolaire et la dépression - également connus sous le nom de dépression unipolaire - sont ne pas maladies complètement différentes, selon Francis Mondimore, MD, directeur clinique associé du département de psychiatrie de Johns Hopkins. En fait, il pense que c'est l'une des idées les plus mal comprises sur le trouble bipolaire. (Il blâme les psychiatres pour cette idée fausse.)

Les patients qui croient à ce mythe peuvent s’opposer au diagnostic «s’ils n’ont pas la véritable image du« maniaco-dépressif »et résistent également à la prise de médicaments« bipolaires »comme le lithium», a déclaré le Dr Mondimore, également auteur de Trouble bipolaire: un guide pour les patients et les familles.

Il est plus juste de penser au trouble bipolaire et à la dépression comme «représentant probablement les deux extrémités d’un spectre de maladies», a-t-il déclaré. «La désignation« bipolaire II »a aidé à résoudre un peu ce problème, mais c’est pourquoi le terme« trouble du spectre bipolaire »continue de gagner du terrain», a-t-il déclaré.

2. Mythe: Les personnes atteintes de trouble bipolaire éprouvent des sautes d'humeur dramatiques suivies d'une rémission complète des symptômes.

Fait: Certaines personnes atteintes de trouble bipolaire connaissent ce schéma, a déclaré Mondimore. (Le lithium est généralement très efficace pour ces personnes, a-t-il déclaré.) Cependant, «de nombreux patients ont des périodes de symptômes résiduels et des fluctuations d'humeur moins sévères mais toujours significatives entre les épisodes de symptômes plus graves», a-t-il déclaré. Ceci est particulièrement courant si les gens n’adoptent pas de saines habitudes pour gérer la maladie.

3. Mythe: Les médicaments sont le seul traitement du trouble bipolaire.

Réalité: Les médicaments sont un élément important de la gestion du trouble bipolaire. Mais ce n’est pas la seule réponse. Considérer les médicaments comme votre seule option de traitement «peut conduire à des tentatives infructueuses pour le« bon »médicament», a déclaré Mondimore. Et cela peut vous amener à éviter d'apporter des changements de style de vie et de rechercher une thérapie, a-t-il déclaré.

Comme l'écrit Fast sur son site Web, «les médicaments traitent la moitié de la maladie, l'autre moitié est la gestion.»

Fast et Mondimore ont tous deux souligné l'importance de mener une vie saine, notamment d'éviter l'alcool et les drogues, de cultiver de bonnes habitudes de sommeil, de faire de l'exercice et de faire face efficacement au stress.

Fast inclut des médicaments et des thérapies alternatives dans le cadre de son plan de traitement. Pourtant, elle a mis en garde contre l'idée «que nous pouvons faire de l'exercice, suivre un régime, méditer, marcher et repenser notre façon de sortir de cette maladie». (En fait, c'est un autre grand mythe qui persiste, a déclaré Fast.)

Pensez au trouble bipolaire comme à toute autre maladie à long terme, comme le diabète et l'hypertension artérielle, a déclaré Mondimore: cela nécessite un engagement et une gestion complète.

4. Mythe: Après avoir vécu un épisode grave, les personnes atteintes de trouble bipolaire devraient pouvoir rebondir.

Réalité: Si une personne atteinte de trouble bipolaire subit un épisode grave - un épisode qui nécessite une hospitalisation, par exemple - on s'attend à ce qu'elle puisse ensuite reprendre son travail et sa vie, a déclaré Fast. Cependant, elle a assimilé ce scénario à des personnes qui ont été dans un accident de voiture. Vous ne vous attendriez pas à ce que quelqu'un avec des os cassés se lève simplement et commence à courir.

5. Mythe: les personnes atteintes de trouble bipolaire n’essaient pas assez.

Réalité: les gens se demandent pourquoi une personne atteinte de trouble bipolaire ne fait tout simplement pas plus d'efforts. Ils pensent que s’ils font plus d’efforts, ils auront la vie qu’ils veulent. Ils se demandent pourquoi tous ceux qui souffrent de sautes d'humeur peuvent y faire face, mais pas une personne atteinte de trouble bipolaire. Parfois, Fast s'est même demandé la même chose sur elle-même.

Mais cela implique que le trouble bipolaire est un choix, a-t-elle déclaré. «Le diriez-vous jamais à une personne atteinte de diabète ou de pneumonie?» dit-elle.

Les gens ne réalisent tout simplement pas à quel point le trouble bipolaire est grave, a déclaré Fast. Heureusement, bien que sérieux, il est hautement traitable. Gérer la maladie est un travail difficile et trouver le bon médicament prend du temps. Mais comme Fast l'a dit, «Continuez d'essayer. N'abandonnez jamais."

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