Je me suis énervé et triste pour aucune raison ces derniers temps

J'ai remarqué que mes sentiments avaient changé. Je traînais avec mon amie la semaine dernière et elle a dit que je n'avais aucune créativité et que ces mots me sont restés fidèles. J'ai ressenti une poussée de tristesse mais cela s'est vite transformé en colère, là où je voulais juste la frapper. Mais ce n'est pas tout. Aujourd'hui dans le magasin, j'étais avec ma mère et ma sœur et pour une raison quelconque, après le départ de notre ami, j'ai laissé échapper cette colère. Je ne sais même pas ce qui s’est réellement passé. Je pense que ma sœur m'a ennuyé mais c'était plus que ça. Chaque fois que je me fâche comme ça, j'oublie ce qui me rend fou. C’est comme si la colère venait de me prendre. Et j’ai été vraiment triste avant ou après ma colère. Je veux obtenir de l’aide, mais j’ai trop peur pour en parler à qui que ce soit parce que j’ai le sentiment que mes problèmes ne sont pas importants et qu’ils ont mieux à faire que de m'écouter continuer. Je suis vraiment inquiet de la façon dont ces sautes d’humeur vont se jouer au début de l’année scolaire. Je veux juste me détendre, mais même lorsque je me détends dans ma chambre, je veux frapper quelque chose. Mais mon beau-père aggrave les choses. Il me donne envie de merde chaque fois que je dis quelque chose. Il parle de moi comme si je ne suis pas dans la pièce et cela me rabaisse et je ne pense pas qu’il comprend mais cela me fait vraiment mal. S'il vous plaît, aidez-moi à comprendre ce qui se passe avec moi.

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Je suis désolé que vous rencontriez cette difficulté, mais je suis très heureux que vous nous ayez écrit ici à Psych Central. L'examen physique est peut-être le meilleur endroit pour commencer. Comme vous indiquez votre âge à 14 ans, je vous recommande de demander à vos parents d'organiser une réunion avec votre pédiatre. Ici, elle sera bien placée pour aider à déterminer quels tests et quels professionnels seraient les mieux à même de vous aider. Il peut y avoir plusieurs raisons à ce que vous vivez. Un examen physique est un bon point de départ.

Le fait que vous ressentiez cet inconfort et que vous vouliez le corriger est une démonstration importante de votre caractère. J'apprécie le courage que vous avez en nous écrivant - il est maintenant temps de faire un examen physique pour aller au fond des choses.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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