Relation sur les rochers? 5 idées pour aider à raviver cette étincelle
Imaginez ceci: vous ne pouvez pas croire que c’est déjà l’été. Une autre année scolaire est passée et vous essayez de décider où partir en vacances. Toute idée que vous proposez semble demander beaucoup d'efforts. Et si vous êtes vraiment honnête? L'idée de vacances en famille semble épuisante.
Prendre un long week-end seul semble tellement plus attrayant. Vous regardez votre mari à travers la table de la cuisine. Il est occupé à rédiger des chèques et vous rappelle qu'il travaillera à la fin de la semaine prochaine, vous devrez donc récupérer les enfants à leurs diverses activités de l'après-midi.
Les choses sont confortables entre vous deux. Mais où est l'étincelle?
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Votre relation avec votre partenaire à long terme fonctionne. Le ménage fonctionne bien et les besoins des enfants sont pris en charge. Mais vous réalisez que vous et votre mari vous êtes installés dans une vie ensemble qui ressemble plus à vivre avec un colocataire et moins à se battre avec un amant.
Au fil des ans, votre vie sexuelle s'est lentement fanée pour devenir un quickie tôt le matin tous les deux mois environ.Vous repensez à l'époque où vos libidos étaient excellents. Vous avez fait un effort pour porter de la lingerie sexy. Il a fait un effort pour vous séduire comme vous l'aimiez. Vous avez tous les deux fait un effort pour mélanger et vous amuser.
Maintenant, il semble que la passion soit la dernière chose qui vous préoccupe, vous installant plutôt pour une nuit confortable sur le canapé et regardant la télévision jusqu'à ce qu'il soit temps de dormir. Et bien que vous ayez encore des sentiments chaleureux pour votre conjoint, cette flamme semble presque éteinte.
Ce soir, alors que vous vous asseyez en face de votre mari ou de votre partenaire, vous vous sentez seul et avez envie de raviver une certaine passion - vous avez envie de le regarder à nouveau comme votre amant.
Si ce scénario vous semble familier, vous n'êtes pas seul. De nombreux couples, après quelques années, ou lorsque les enfants ont déménagé, se regardent comme s'ils étaient des colocataires compatibles.
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Et pour beaucoup, il arrive un moment où ce niveau de complaisance n'est plus acceptable. Les couples atteignent un carrefour toutes les quelques années et pour la plupart des couples, ce carrefour se rencontrera au moins une fois, sinon plus, tout au long de la vie de leur relation.
Si vous vivez le blues des colocataires, voici cinq choses que vous pouvez faire pour ramener la passion dans votre relation:
1. Commencez à vous fréquenter à nouveau.
Et je veux dire vraiment sortir ensemble. Planifiez ensemble, faites des réservations, choisissez des activités significatives, amusantes et variées et commencez un flirt. Imaginez que vous vous courtisez encore et mettez ce niveau d’attention dans vos rendez-vous.
2. Faites-vous plaisir, dans des espaces publics ou privés!
Les baisers créent l'intimité. Commencez lentement et regardez la passion et la tension monter. La plupart des couples cessent de s'embrasser passionnément sur une base régulière après de nombreuses années passées ensemble. Intégrez-le à votre routine quotidienne et voyez ce qui se passe. Ce rapide bisou d'adieu pourrait se transformer en quelque chose de mieux.
3. Commencez un nouveau passe-temps, suivez un cours ou rejoignez une cause ensemble.
Commencez à vous connecter les uns aux autres à travers quelque chose d'amusant, de significatif et de nouveau. Faire ensemble quelque chose hors de votre zone de confort crée une collaboration et établit une connexion qui aurait pu devenir obsolète.
4. Soyez ludique.
Chatouiller, attaquer, lutter, plaisanter, faire du karaoké - tout ce qui vous convient. N'oubliez pas de le faire avec vigueur. Laissez les inhibitions derrière vous et soyez prêt à vous sentir idiot et stupide pendant un moment. Je promets que tout sentiment de conscience de soi passera et sera remplacé par des hormones de bien-être et du plaisir les uns pour les autres.
5. Redéfinissez votre relation et créez une vision ensemble.
Ce processus est à la base de la phase quatre de «Le chemin de l'amour» et est absolument nécessaire pour créer une relation transformationnelle. Prenez le temps et investissez dans votre avenir. Si vous avez besoin d'aide pour y parvenir, le programme The Pathway to Love at-home vous montre le chemin.
Transformer votre colocataire en votre amoureux est possible, mais cela passe à l'action. Suivez ces cinq étapes et je vous promets que vous serez sur la bonne voie.
Parfois, il y a d'autres facteurs en jeu qui nécessitent une aide professionnelle. Ceux-ci peuvent inclure des changements hormonaux, des troubles de l'humeur, des conditions médicales ou des problèmes relationnels qui vont au-delà de ceux d'un marasme de longue durée typique.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez du mal à ramener la passion dans votre relation, n'hésitez pas à me contacter. Je suis ici pour fournir des conseils et un coaching personnalisés. Comme toujours, je suis ici pour vous aider à créer une vie transformationnelle et des relations fortes et puissantes.
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