Le meilleur de nos blogs: 2 janvier 2015

Au revoir 2014. Nous avons eu une relation d'un an avec vous. Il y a eu douleur, perte et chagrin. Sans parler d'espoir, de courage et de joie. C’est réel.

Bienvenue 2015! Nous ne vous connaissons pas encore. Mais nous sommes ravis de votre présence fraîche, brillante et scintillante. Nous échangeons notre ancien moi contre tout ce que vous représentez. Santé. Transformation. Possibilité.

Alors que les e-mails annonçant des cadeaux de Noël ont été rapidement et rapidement remplacés par des messages sur les résolutions, les régimes et les listes de seau, nous avons également tourné l'autre joue. Au lieu de passer du temps à réfléchir à 2014, nous sommes ravis de sauter de l'avant, de nous plonger dans de nouvelles façons de manger et d'être dans le monde. Nous n’avons pas encore donné la possibilité de pleurer la fin d’une année avant de commencer à planifier et à rêver de la prochaine.

Voulez-vous vraiment réussir en 2015? Avant de commencer à vous attaquer à cette liste de résolutions, lisez nos articles cette semaine. Vous trouverez un peu de contemplation, de pause et de réflexion vous rapprochant de tout ce que vous vraiment désir dans l'amour de la vie, le bonheur, le but et l'acceptation de soi.

{Par matthew_hull}

3 signes que vous êtes un narcissique Facebook
(Journal d'un thérapeute) - Vous voulez apprendre un nouveau passe-temps, écrire un livre ou dormir davantage, mais vous ne pensez pas avoir le temps de le faire? Voici pourquoi vos habitudes de médias sociaux rongent votre temps et votre estime de soi.

Cinq choses contre lesquelles vous devriez cesser de protéger votre enfant
(Tirer parti de l'adversité) - Faites-vous les bonnes choses pour préparer vos enfants à l'avenir? Selon cela, les choses que vous faites pour les protéger pourraient nuire à leur chance de réussir dans un avenir.

En 2015, je décide de…
(ADHD Man of DistrAction) - Vous voulez vraiment vous en tenir à ces résolutions cette année? Lisez les conseils pratiques de Kelly sur la façon dont de petits changements sur une longue période peuvent avoir un impact plus important qu'une résolution énorme.

3 étapes pour que vos nouvelles habitudes tiennent cette année
(Pleine conscience et psychothérapie) - Nous sautons souvent dans des résolutions sans plan d'action. Que ce soit pour être plus attentif ou plus compatissant, ces conseils soutiendront votre désir de changement.

Comment serez-vous une meilleure personne en 2015?
(Relations amoureuses saines) - Au lieu de savoir à quoi je veux ressembler en 2015, pourquoi ne pas demander qui est-ce que je veux être? Cet article nous invite avec audace à créer une vision pour le type de personne que nous voulons devenir dans la nouvelle année.

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