La dépendance aux jeux vidéo se résout-elle d'elle-même?
L’une des hypothèses possibles avancées à propos de ces types de dépendances technologiques en 1999 était que ce que nous voyions n’était pas du tout une dépendance comportementale. Au lieu de cela, il a été suggéré que nous voyions les comportements adaptatifs prévisibles des humains à des stimuli inconnus dans leur vie. Dans ce cas, ce stimulus était la technologie du divertissement.
De nouvelles preuves suggèrent que c'est peut-être le cas. Et la très bonne nouvelle?
La dépendance aux jeux vidéo peut se résoudre d'elle-même - simplement avec le temps.
La nouvelle recherche était une étude longitudinale en trois étapes conçue pour mesurer les participants sur une période de 18 mois. Au total, 393 participants ont participé à une enquête en ligne publiée sur les sites de jeux australiens. On leur a ensuite demandé de remplir des sondages de suivi tous les 6 mois et 18 mois, 117 participants le faisant.
Les sondages ont recueilli des informations démographiques, des comportements de jeu vidéo, administré un test de jeu vidéo problématique et des échelles de dépression, d'anxiété et de stress.
Alors qu'est-ce que les chercheurs ont trouvé?
Au départ, il y avait 37 joueurs problématiques auto-identifiés et 80 joueurs normaux auto-identifiés. Un contrôle de validité des critères a révélé que les joueurs problématiques obtenaient des scores significativement plus élevés au test des symptômes de jeux vidéo problématiques (c.-à-d. PVGT) au départ que les joueurs normaux. […]
Les deux groupes ont connu une baisse significative des symptômes du jeu problématique sur une période de 18 mois, en tenant compte de l'âge, de l'activité de jeu et des symptômes psychopathologiques.
En d'autres termes, les joueurs problématiques auto-identifiés au début de l'étude ont considérablement réduit leur comportement de jeu problématique 18 mois plus tard. À tel point qu'ils ressemblaient aux joueurs «normaux» à la fin de l'étude - leur dépendance aux jeux vidéo avait tout simplement disparu.
Des recherches antérieures ont montré que le jeu problématique à l'adolescence est le meilleur prédicteur du futur jeu problématique à l'âge adulte. L'étude actuelle, cependant, ne s'est pas penchée sur les adolescents, mais uniquement sur les adultes.
Néanmoins, les chercheurs ont des théories sur les raisons pour lesquelles ils ont vu le jeu vidéo problématique disparaître:
Une explication de ce déclin général des symptômes du jeu problématique dans les deux groupes n'est pas facilement apparente sur la base de ces données, bien que le concept de maturation au fil du temps soit bien établi dans la littérature sur la toxicomanie.L'inspection des trajectoires de jeu problématique peut suggérer qu'un effet de récupération spontanée s'est produit chez tous les joueurs, comme cela a été observé dans des études qui ont surveillé les joueurs problématiques ne recevant pas de traitement.
Il se peut que les symptômes de jeu problématique au départ représentaient généralement le stade le plus grave de l’habitude de jeu problématique des répondants, auquel cas les symptômes problématiques se sont évanouis naturellement au cours de l’étude.
La nouvelle étude suggère que pour la plupart des adultes, la dépendance aux jeux vidéo peut très bien se résoudre d'elle-même avec le temps.
Si vous ne pouvez pas attendre (ou que votre relation, votre travail ou vos études ne peuvent pas attendre) cette possibilité, cela ne fait jamais de mal de voir un professionnel de la santé mentale pour un problème comme celui-ci. Un thérapeute peut encore aider avec des problèmes de cette nature, même s'il ne s'agit pas d'un diagnostic formel.
Référence
King, D.L., Delfabbro, P.H., et Griffiths, M.D. (2012). Trajectoires du jeu vidéo problématique chez les joueurs adultes réguliers: une étude longitudinale de 18 mois. Cyberpsychologie, comportement et réseautage social. -Non disponible-, avant l'impression. doi: 10.1089 / cyber.2012.0062.
