Psych Central: Réflexions et gratitude après 25 ans
Bien avant Google, Facebook, Twitter et même WebMD, Psych Central a commencé sa vie en 1995 en tant que projet parallèle que j'ai créé pour mettre en valeur une excellente santé mentale.
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
Comment libérer les inquiétudes et accepter l'incertitude
Lorsque vous faites un changement, l'incertitude et l'anxiété viendront frapper à la porte.Bienvenue à l'incertitude à bras ouverts; claque la porte au visage d'Anxiety.
Survivre à votre famille en établissant des limites
Cette année est différente. Les désaccords, les malentendus et le stress se combinent alors que les préoccupations politiques, économiques, sociales et liées à la santé fusionnent pour en faire celle-ci
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Pourquoi (et comment) pratiquer quotidiennement la gratitude
Pourquoi vous bénéficierez de la pratique quotidienne de la gratitude et des conseils pour commencer.
Psychologie autour du Net: 4 juillet 2020
Obtenez des ressources pour le Mois de la sensibilisation à la santé mentale des minorités, informez-vous sur les villes remplaçant les policiers par des spécialistes du comportement, apprenez à faire vos propres faveurs futures, et plus encore.
Comment une phrase simple peut renforcer la résolution
Une phrase bien dite peut nous rappeler que nous ne sommes pas seuls dans nos luttes - et, peut-être, plus important encore, peut également nous inciter à aller de l'avant. Les exemples vont de
Construire une alliance thérapeutique avec un rêveur: épreuves et tribulations d'un immigrant sans papiers
Ce n'est pas une histoire d'amour. C'est une histoire qui parle de sensibilité, de vulnérabilité et de compréhension d'être avec quelqu'un qui est ou était autrefois sans papiers.
L'état d'esprit parental déterminé
Juillet est le mois national de la parentalité délibérée. Purposeful Parenting est un mouvement qui a gagné en popularité au cours de la dernière décennie. Il est basé sur la conviction que
Comment aider un membre de la famille ayant une dépendance
Il est difficile de traiter avec un membre de la famille aux prises avec une dépendance. Il faut une écoute intentionnelle, une communication significative, des voies de changement,
Vous pouvez trouver la paix dans les moments difficiles
À certains moments, il peut sembler impossible de trouver quelques moments de paix dans votre vie. Si vous avez beaucoup de responsabilités ou de soucis, vous pouvez vous sentir pris au piège
Les modèles d'interaction sociale ne reflètent pas la vie sociale actuelle
Craignez-vous secrètement le jour où la distanciation sociale n'est qu'un vague souvenir? Lorsque vous devez à nouveau interagir physiquement avec d'autres personnes, que vous
Podcast: La maternité et le dragon du doute
Comment les mamans peuvent-elles atténuer le doute constant de soi? Connectez-vous pour obtenir des tactiques spécifiques pour apprivoiser le dragon de se sentir «moins que».
Frontières personnelles et construction de l'amour de soi
Les limites personnelles peuvent sembler vagues ou déroutantes pour beaucoup. Les frontières sont un concept qui devrait être lié à l'établissement d'un sens ferme du bien et du mal
Podcast: étude de «Resting B ** ch Face»
Est-ce que le visage de chienne au repos est une chose réelle? Est-ce similaire à juger un livre par sa couverture? Rejoignez-nous pour une discussion approfondie sur la psychologie du visage de b ** ch au repos.
Êtes-vous capable de recevoir ou prenez-vous simplement?
Dans une récente conférence que j'ai donnée sur l'art de recevoir, le psychologue qui a organisé l'événement a fait un commentaire intéressant. Dr Allen Berger est un psychologue,
Pourquoi la respiration profonde aide à calmer l'anxiété
En tant que personne dont les amis et la famille savent que j'ai enduré un certain nombre de défis déchirants et de difficultés physiques et émotionnelles, on me demande souvent comment je fais face
Apprivoisez votre monstre de culpabilité avec ces stratégies d'adaptation
Avez-vous votre propre Guilt Monster (GM)? Vous connaissez le type. Peut-être que votre directeur général est un homme inoffensif. Il pourrait se cacher dans un petit coin de votre cerveau,
5 raisons pour lesquelles votre définition de l'amour vous met en échec
Plutôt que d'être «malchanceux en amour», vous souffrez probablement simplement d'une mauvaise définition de l'amour.
Psychologie autour du Net: 27 juin 2020
Nouvelle recherche sur le «cerveau de maman», échographie, nouveau rôle dans la recherche sur les troubles cérébraux, suppression des questions de santé mentale des applications de la barre d'état, etc.
Faire face à la réalité de la violence domestique contre les hommes
Les femmes ne sont pas les seules victimes de la violence domestique.
