Facebook peut nuire à l'estime de soi
La découverte est remarquable; en théorie, Facebook devrait être idéal pour les personnes ayant une faible estime de soi. Le site permet un partage discret d'informations considérées comme importantes pour solidifier les amitiés et se faire de nouveaux amis.
Cependant, les chercheurs ont découvert que les personnes ayant une faible estime de soi sont susceptibles d'inonder leurs amis de bribes négatives sur leur vie - se rendant ainsi moins sympathiques.
«Nous avions cette idée que Facebook pourrait être un endroit vraiment fantastique pour que les gens renforcent leurs relations», déclare la co-auteure Amanda Forest. Forest et sa conseillère à l'Université de Waterloo, Joanne Wood, étudient comment l'estime de soi affecte les types d'émotions que les gens expriment.
Dans une étude, Forest and Wood a demandé aux élèves ce qu'ils pensaient de Facebook. Les personnes ayant une faible estime de soi étaient plus susceptibles de penser que Facebook offrait une opportunité de se connecter avec d'autres personnes et de le percevoir comme un lieu sûr qui réduit le risque de situations sociales délicates.
Ensuite, les enquêteurs ont examiné ce que les étudiants ont réellement écrit sur Facebook. Pour ce faire, ils ont demandé aux élèves leurs 10 dernières mises à jour de statut, des phrases telles que «[Nom] a la chance d'avoir des amis aussi formidables et a hâte de passer une belle journée demain!» et "[Nom] est bouleversé car son téléphone a été volé: @."
Les chercheurs ont ensuite évalué chaque ensemble de mises à jour de statut selon leur degré de positif ou de négatif. Pour chaque ensemble de déclarations, un codeur - un utilisateur de Facebook de premier cycle - a évalué à quel point ils aimaient la personne qui les avait écrits.
Les personnes ayant une faible estime de soi étaient plus négatives que les personnes ayant une haute estime de soi - et les codeurs les aimaient moins. Les codeurs étaient des inconnus, mais c’est réaliste, dit Forest. Dans des recherches antérieures, Wood and Forest a constaté que près de la moitié des amis Facebook sont en fait des inconnus ou des connaissances, et non des amis proches.
Lorsque les personnes ayant une faible estime de soi ont publié des remarques positives, elles ont reçu plus de réponses de leurs vrais amis Facebook. Les personnes ayant une haute estime de soi, en revanche, obtiennent plus de réponses lorsqu'elles publient des articles négatifs, peut-être parce que ceux-ci sont plus rares pour eux.
Comme pour de nombreux problèmes de la vie, même publier des commentaires sur Facebook devient compliqué. Bien que les personnes ayant une faible estime de soi puissent se sentir en sécurité en faisant des divulgations personnelles sur Facebook, les commentaires ne sont pas approuvés de manière à améliorer la perception de soi.
"Si vous parlez à quelqu'un en personne et que vous dites quelque chose, vous pourriez avoir une indication qu'il n'aime pas ça, qu'il en a assez d'entendre votre négativité", dit Forest.
Mais lorsque les gens ont une réaction négative à une publication sur Facebook, ils semblent le garder pour eux. "Sur Facebook, vous ne voyez pas la plupart des réactions."
L'étude est publiée dans Science psychologique.
Source: Association pour la science psychologique
