Sujet de Daydreams Déterminer la perte de mémoire

Vous êtes-vous déjà retrouvé à rêver et à vous souvenir de ce que vous faisiez avant la fuite temporaire?

Si la réponse est oui, alors vous êtes normal. Maintenant, de nouvelles recherches montrent que la perte de mémoire est plus prononcée si votre esprit dérive plus loin - vers des souvenirs de vacances à l'étranger au lieu d'un voyage domestique, par exemple, ou un souvenir dans un passé plus lointain.

Les psychologues savent depuis un certain temps qu'il est important de se souvenir du contexte. Si vous quittez le lieu où un souvenir a été créé - son contexte - il vous sera plus difficile de vous souvenir du souvenir.

Des études antérieures avaient également montré que penser à autre chose - la rêverie ou l'errance mentale - bloque l'accès aux souvenirs du passé récent.

Dans la nouvelle étude, les psychologues voulaient savoir si le contenu de vos rêveries affectait votre capacité à accéder à une mémoire récemment acquise.

Pour une expérience, chaque participant a regardé une liste de mots tels qu'ils apparaissaient sur un écran d'ordinateur, un à la fois. Ensuite, on leur a dit de penser soit à la maison - soit où ils étaient ce matin-là, soit à la maison de leurs parents - où ils n'étaient pas allés depuis plusieurs semaines.

Ensuite, le participant a vu une deuxième liste de mots. À la fin du test, ils ont dû rappeler autant de mots des deux listes que possible.

Les participants qui avaient pensé à l'endroit où ils se trouvaient quelques heures auparavant se souvenaient davantage des mots de la première liste que les participants qui y avaient repensé plusieurs semaines.

La même chose était vraie pour les souvenirs de lieu, testés dans une deuxième expérience. Ceux qui pensaient à des vacances aux États-Unis se souvenaient plus de mots que ceux qui pensaient à des vacances à l'étranger.

L'étude est publiée dans Science psychologique, une revue de l'Association for Psychological Science.

Une application pratique de la recherche pourrait être pour les personnes qui veulent oublier quelque chose.

«S'il y a quelque chose auquel vous n'avez pas envie de penser, vous feriez mieux de vous souvenir d'un événement plus éloigné que d'un événement proche, pour essayer de le faire oublier pendant un moment», déclare Peter F. Delaney de l'Université de Caroline du Nord à Greensboro.

"Cela peut vous aider à vous sentir dans une situation différente."

Source: Association pour la science psychologique