Réduire le poids et la stigmatisation peut être des objectifs complémentaires
La stigmatisation sociale du surpoids est souvent intériorisée par les personnes obèses, ce qui les pousse à se blâmer et à se dévaloriser à cause de leur poids. Bien que l'on sache que «l'auto-stigmatisation» du poids est liée à une mauvaise santé mentale et physique, on sait peu de choses sur la manière d'aider les gens à la surmonter.
Dans une nouvelle étude, des chercheurs de l'Université de Pennsylvanie ont découvert que les personnes obèses qui avaient reçu une nouvelle intervention de réduction de la stigmatisation, ainsi qu'un traitement comportemental standard de perte de poids, se dévalorisaient moins par rapport aux participants qui ne recevaient que le traitement de perte de poids.
«Nos résultats suggèrent que l'intégration d'une intervention qui cible la stigmatisation du poids internalisée dans les programmes de gestion du poids peut être bénéfique pour les personnes qui luttent avec une mauvaise image de soi en raison de leur poids», a déclaré la chercheuse principale et auteure principale de l'étude, Rebecca Pearl, PhD, assistante. professeur de psychologie en psychiatrie à la Perelman School of Medicine de Penn.
Des recherches antérieures ont montré qu'au-delà des effets de l'indice de masse corporelle (IMC) et de la dépression, la stigmatisation autogérée du poids est liée à un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires et métaboliques.
Pour la nouvelle étude, les chercheurs ont mené le premier essai contrôlé randomisé d'une intervention conçue pour réduire la stigmatisation du poids internalisé dans le cadre d'un programme de gestion du poids.
Un total de 72 adultes souffrant d'obésité qui ont déclaré avoir subi et internalisé la stigmatisation du poids ont participé à l'étude de six mois sur la perte de poids. Dans un groupe, les participants ont reçu un traitement de perte de poids comportemental et un accès au programme d'internalisation et de stigmatisation des biais de poids (BIAS), qui leur a permis de lutter contre les pensées négatives liées au poids, de faire face aux expériences de stigmatisation du poids et de se renforcer. et l'acceptation corporelle.
Un autre groupe de bénévoles n'a reçu qu'un traitement de perte de poids comportemental, qui comprenait également plus d'informations sur des conseils et des recettes de cuisine.
À l'aide de deux mesures validées, l'équipe a évalué la stigmatisation du poids autodéclarée au départ, à la semaine 12 et à la semaine 26. L'équipe a également examiné d'autres mesures autodéclarées des facteurs psychologiques et comportementaux, ainsi que le poids, la pression artérielle et le tour de taille.
Les résultats montrent que les participants qui ont reçu le programme Weight BIAS ont connu des diminutions significativement plus importantes sur une mesure de la stigmatisation du poids internalisée - l'auto-dévaluation - que ceux qui ont reçu un traitement de perte de poids seul.
Cependant, les chercheurs notent qu'il n'y avait aucune différence entre les groupes pour les autres mesures de la stigmatisation du poids internalisé. Les groupes ne différaient pas non plus dans les changements d'autres mesures du bien-être psychologique, le changement de comportement ou les changements de poids et d'autres mesures de santé, les participants des deux groupes montrant des améliorations.
Par exemple, les participants au programme Weight BIAS ont perdu en moyenne 4,5% de leur poids corporel de départ à 6 mois, contre 5,9% pour ceux du groupe de perte de poids standard.
Les participants ont donné une note élevée au programme Weight BIAS dans leur évaluation de la façon dont ils l'ont aimé et en ont bénéficié. L'intervention de perte de poids a également été très bien notée dans les deux groupes.
«La perte de poids et la réduction de la stigmatisation peuvent sembler des objectifs contradictoires à certaines personnes», a déclaré Pearl. «Nos résultats suggèrent cependant qu'ils peuvent être complémentaires. Nous pouvons promouvoir les deux en même temps. »
Les résultats sont publiés dans le Journal de consultation et de psychologie clinique.
Source: École de médecine de l'Université de Pennsylvanie
