Tenez-vous debout pour augmenter la productivité au travail

Une nouvelle étude montre une augmentation de 46% de la productivité sur le lieu de travail grâce à l'utilisation de bureaux debout.

L'étude, de la Texas A&M Health Science Center School of Public Health, fait suite à des recherches antérieures qui ont montré que les bureaux debout aident à brûler plus de calories et à lutter contre l'obésité, ainsi qu'à améliorer l'attention et le fonctionnement cognitif des élèves.

Publié dans le journal Transactions de l'IIE sur l'ergonomie du travail et les facteurs humains, l'étude a examiné les différences de productivité entre deux groupes d'employés des centres d'appels sur une période de six mois.

Les chercheurs ont constaté que ceux qui avaient des postes de travail capables de se tenir debout - dans lesquels le travailleur pouvait soulever ou abaisser le bureau pour se tenir debout ou s'asseoir tout au long de la journée - étaient environ 46% plus productifs que ceux avec des configurations de bureau traditionnelles. La productivité a été mesurée par le nombre d'appels réussis effectués par les travailleurs par heure de travail.

Les chercheurs ont constaté que les employés des bureaux pouvant se tenir debout étaient assis environ 1,6 heure de moins par jour que les employés de bureau assis.

«Nous espérons que ce travail montrera aux entreprises que même s'il peut y avoir des coûts liés à la fourniture de postes de travail compatibles avec le stand, l'augmentation de la productivité des employés au fil du temps compensera largement ces dépenses initiales», a déclaré Mark Benden, Ph.D., CPE, associé. professeur à la Texas A&M School of Public Health, directeur du Texas A&M Ergonomics Center et membre du Center for Remote Health Technologies and Systems, et l'un des auteurs de l'étude.

«Un résultat intéressant de l'étude est que les différences de productivité entre les groupes capables de se tenir debout et assis n'étaient pas aussi importantes au cours du premier mois», a déclaré Gregory Garrett, M.A., étudiant au doctorat en santé publique et auteur principal de l'étude. «À partir du deuxième mois, nous avons commencé à voir des augmentations de productivité plus importantes avec les groupes capables de se tenir debout à mesure qu'ils s'habituaient à leurs bureaux debout.»

En plus de contribuer à la rentabilité de l'entreprise, rester debout pendant la journée peut améliorer la santé des travailleurs. Près de 75% des personnes travaillant sur des postes de travail capables de se tenir debout ont ressenti une diminution de l'inconfort corporel après avoir utilisé les bureaux pendant les six mois de l'étude.

«Nous pensons que la diminution de l'inconfort corporel peut expliquer certaines des différences de productivité entre les deux groupes», a déclaré Garrett. «Cependant, les bureaux debout peuvent avoir un impact sur les performances cognitives, ce qui est au cœur de certaines de nos recherches à l'avenir.»

Benden a averti que la recherche n'utilisait pas un échantillon aléatoire. Tous les 74 employés avec des postes de travail debout étaient au travail depuis un à trois mois, tandis que les 93 travailleurs avec plus de longévité - un an ou plus dans l'entreprise - faisaient office de groupe de contrôle et restaient assis toute la journée.

«Néanmoins, nous pensons que le fait que les nouveaux employés aient passé au moins un mois complet au travail, en plus de 60 jours de formation, avant de commencer à mesurer, était plus que suffisant pour minimiser les« variations d’expérience »entre les groupes,» Benden m'a dit. «Cette conception élimine également le biais de volontariat, ce qui augmente la généralisabilité des résultats de l'étude.»

En d'autres termes, le fait que les employés se soient vu attribuer un poste de travail particulier, au lieu de pouvoir choisir celui qu'ils préféraient, signifie qu'il n'y avait aucun facteur sous-jacent qui rendait certaines personnes à la fois plus efficaces et plus susceptibles de demander un bureau permanent.

«Cette recherche est une percée dans la mesure des impacts sur la productivité des employés de bureau, car cette population de travailleurs des centres d'appels était directement liée à des données très objectives sur leur productivité», a déclaré Benden. «Maintenant que nous disposons de ce type de résultats, nous rechercherons des moyens plus créatifs de trouver des mesures de productivité objectives pour d’autres types d’employés de bureau, aussi bien dans les environnements assis traditionnels que dans les nouveaux environnements compatibles avec les stands.»

Source: Université Texas A&M

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