La double rencontre peut raviver la passion dans les relations
Les enquêteurs pensent que nouer une amitié avec un autre couple dans laquelle vous discutez des détails personnels de votre vie vous rapprochera de votre propre partenaire.
«L'amour passionné est l'une des premières dimensions de l'amour à diminuer dans les couples au fil du temps à mesure que la nouveauté d'une relation commence à décliner», a déclaré Keith Welker, doctorant à la Wayne State University.
«On pense généralement que les relations s'épanouissent et se développent dans un réseau plus large de relations sociales, tandis que de nouvelles recherches suggèrent que des expériences nouvelles et stimulantes peuvent augmenter les sentiments d'amour passionné.»
La nouvelle recherche fusionne les deux domaines de recherche, montrant que de nouvelles interactions hautement révélatrices de soi avec d'autres couples peuvent augmenter les sentiments d'amour passionné.
De telles interactions, disent les chercheurs, peuvent nous amener à percevoir nos partenaires et la relation sous un nouveau jour.
De nouvelles recherches suggèrent que la perception est vitale dans une relation. De plus, le fait que nous percevions un engagement à long terme comme un mariage ou simplement comme une simple cohabitation peut changer la façon dont nous réagissons au stress.
Welker, avec le conseiller Rich Slatcher, Ph.D., avait précédemment étudié comment la divulgation de soi augmentait la proximité au sein des couples. Ils voulaient étendre la recherche pour étudier comment la révélation de soi entre les couples affecte la proximité et les sentiments d'amour passionné.
«Nous nous attendions à ce que la formation d'une amitié entre deux couples dans le laboratoire augmente la proximité et la satisfaction relationnelle», a déclaré Welker. "Cependant, nous avons trouvé la robustesse des effets sur l'amour passionné surprenante."
Dans deux études portant sur environ 150 couples, les chercheurs ont utilisé l'activité «Fast Friends», initialement développée par Arthur Aron, Ph.D., de l'Université Stony Brook, co-auteur de la nouvelle étude.
Pendant 45 minutes, les couples ont répondu à des questions de base «Apprenez à vous connaître», telles que «Quelle est votre idée d'une journée parfaite?» ou "Etant donné le choix de n'importe qui dans le monde, qui voudriez-vous comme invité?"
Les questions ont évolué vers des sujets personnels beaucoup plus profonds tels que "Quel a été le moment le plus embarrassant de votre vie?" ou demander des conseils sur des problèmes personnels.
«Il a été démontré à maintes reprises que cette tâche permet de rapprocher à la fois des étrangers et des amis», a déclaré Welker.
Dans l'une des études, les couples qui se sont rencontrés dans le cadre de l'activité Fast Friends à haute divulgation ont signalé des sentiments d'amour passionnés plus élevés que ceux affectés à une tâche à faible divulgation, qui impliquait des questions non émotionnelles et de conversation.
Dans une deuxième étude, les chercheurs ont découvert que la réactivité d'un autre couple à la divulgation personnelle prédisait l'augmentation de l'amour passionné à la suite de la tâche Fast Friends.
"Plus l'autre couple répond à vos révélations de soi d'une manière validante et attentionnée lors d'un double rendez-vous, plus vous vous sentez passionné par votre propre relation", a déclaré Welker.
«Bien que nous ayons encore besoin d'étudier pourquoi la réactivité des autres couples prédit une augmentation de l'amour passionné, il est possible que le fait qu'un autre couple réponde positivement à vous-même et à votre partenaire puisse vous fournir une vision fraîche et positive de votre partenaire et de votre relation.
En attendant, en cette Saint-Valentin, Welker suggère de choisir une activité à double rendez-vous qui facilite la divulgation personnelle.
«Tout cadre dans lequel les couples peuvent parler, échanger des informations les uns sur les autres et se répondre de manière validante et réfléchie pourrait s'appliquer», a-t-il déclaré.
«Une application très pratique pourrait être d'aller dîner avec un autre couple.» Mais Welker a conseillé de dîner à la maison, car cela engendrerait plus de divulgation qu'un rendez-vous dans un restaurant public.
Source: Société pour la personnalité et la psychologie sociale
