Les probiotiques peuvent soulager le stress chez les rats, mais pas chez les humains

Une nouvelle recherche révèle que les probiotiques peuvent réduire l'anxiété chez les rongeurs, mais pas chez l'homme.

Les enquêteurs de l'Université du Kansas affirment que les avantages des probiotiques continuent d'être à l'étude. «Je pense que les gens devraient attendre - c’est la meilleure chose à faire ici», a déclaré l’auteur principal Daniel J. Reis, étudiant au doctorat en psychologie clinique à KU.

«Nous en sommes aux premiers jours de cette recherche sur les probiotiques. J'ai vu beaucoup d'histoires sur les probiotiques comme utiles contre l'anxiété. Nous ne disons pas qu’ils ne font rien, mais nous avons beaucoup à déterminer avant de savoir s’ils peuvent être utilisés à des fins thérapeutiques. Je ne recommanderais pas d'utiliser des probiotiques pour traiter l'anxiété à ce stade. "

L'étude, qui a passé en revue les recherches menées sur les animaux et les humains, PLOS ONE.

Reis et ses collègues de la KU, les Drs. Stephen S. Ilardi et Stephanie E.W. Punt ont examiné les données de 22 études précliniques portant sur 743 animaux et 14 études cliniques sur 1 527 personnes.

Les chercheurs ont déterminé que «les probiotiques ne réduisaient pas de manière significative les symptômes d'anxiété chez les humains et n'affectaient pas différemment les échantillons cliniques et humains en bonne santé.»

Cependant, les chercheurs ont déclaré que leurs découvertes ne devraient pas fermer la porte aux probiotiques - les micro-organismes contenus dans les yaourts et autres produits qui s'installent dans nos tripes - en tant que thérapie potentiellement utile pour l'anxiété et d'autres problèmes cognitifs à l'avenir.

«Nous voyons beaucoup de voies entre nos systèmes digestifs et notre cerveau», a déclaré Reis. «Nous voyons les connexions du système nerveux, la réponse inflammatoire - ces micro-organismes semblent être capables d'influencer le cerveau humain à travers cet axe intestin-cerveau.

Nous voulions savoir si des modifications du microbiote pouvaient améliorer la santé mentale. Mais en termes de recherche, tout est à un stade très préliminaire. "

Par exemple, Reis a déclaré que les rongeurs présentant une anxiété réduite après l'ingestion de probiotiques prenaient beaucoup plus de probiotiques que les personnes participant aux études cliniques, ce qui pourrait expliquer la différence dans les résultats.

«Si vous contrôlez le poids des animaux par rapport aux humains, les animaux reçoivent des doses beaucoup plus importantes de probiotiques dans ces expériences d'un ou deux ordres de grandeur. Parfois, les doses étaient des centaines de fois plus élevées que ce que nous voyons dans les études sur l'homme », a-t-il déclaré.

"C’est quelque chose d’autre qui mérite d’être examiné."

Le co-auteur Ilardi a également noté «qu'il existe des milliers d'espèces microbiennes différentes résidant dans le corps, et elles exercent sans aucun doute des effets différents sur le cerveau. Nous avons même vu des indices alléchants dans les études sur les rongeurs selon lesquels certains microbes peuvent être particulièrement utiles pour réduire l'anxiété, et nous avons suggéré que ces souches probiotiques pourraient être particulièrement prometteuses à étudier dans de futurs essais sur l'homme.

En outre, les chercheurs de la KU ont souligné que les humains dans les études existantes ne souffraient pas de niveaux d'anxiété particulièrement élevés.

"Nous avons examiné des études cliniques avec des personnes et, dans la littérature actuelle, nous n'avons pas trouvé de preuves que les probiotiques réduisaient l'anxiété autodéclarée", a déclaré Reis.

«Mais nous avons remarqué qu'aucune des études ne portait sur des personnes présentant une anxiété cliniquement élevée. Ils ne regardaient pas spécifiquement les individus anxieux. Pour ce qui est des applications de santé mentale pour les probiotiques, ces populations cliniques n’ont pas encore été ciblées. »

Pour les personnes souffrant d'anxiété, Reis a suggéré de demander l'aide d'un expert.

«Pour l'anxiété, la première chose à faire est de rechercher un traitement professionnel», a-t-il déclaré.

«Cela devrait être la première action - il existe de bonnes thérapies qui peuvent aider dans divers troubles anxieux. Il existe également des médicaments utiles. C'est le genre de choses que les gens devraient faire à ce stade pour obtenir de l'aide. »

Source: Université du Kansas