Comment faire du bon travail - et un cadeau!

Lorsque vous êtes au travail, vous pourriez avoir l’impression que la dernière chose que vous faites est un travail significatif. Comme si vous étiez coincé dans une ornière et que vous passiez simplement par les mouvements.

Email? Vérifier. Appels téléphoniques? Vérifier. Saisie des données? Vérifier. Réunion? Vérifier. Le déjeuner? Vérifier. Plus de courrier électronique. Plus d'appels. Accueil.

Que vos journées vous semblent banales ou non, vous n'êtes peut-être toujours pas impliqué dans un travail exaltant et engageant qui vous rend heureux.

Dans Faites plus de bon travail, L'entraîneur canadien Michael Bungay Stanier - fondateur de la société Box of Crayons - aide les lecteurs à «arrêter le travail chargé et commencer le travail qui compte».

Plus précisément, le livre propose une variété d'exercices, que Stanier appelle des cartes, et des questions stimulantes qui aident les lecteurs à comprendre ce qu'est leur propre travail significatif et comment en faire plus. (Il comprend également des mots inspirants de Seth Godin, Penelope Trunk et d'autres.)

Vous trouverez ci-dessous trois exercices tirés du livre de Stanier sur l'identification de votre excellent travail et l'action.

Mais d'abord, commençons par le début: qu'est-ce qu'un excellent travail?

Selon Stanier, Great Work est «un travail qui a du sens pour vous, qui a un impact et qui fait une différence. Il inspire, étire et provoque. Un excellent travail est le travail qui compte. »

Lorsque vous faites un excellent travail, vous avez l’impression que «le temps s’arrête et que vous travaillez de votre mieux sans effort», écrit Stanier. Mais un excellent travail est également inconfortable, car vous essayez de nouvelles choses et vous pourriez avoir peur d’échouer.

Et ça va. La clé est de le franchir. Alors sortez votre journal ou plusieurs feuilles de papier et essayez chaque exercice. Stanier propose également des modèles gratuits de ces exercices, que vous pouvez télécharger ici. (Remarque: les cartes proviennent de la première édition du livre.)

Moments de pointe

Quel est votre Bon travail? L'une des façons dont Stanier vous aide à découvrir cela est de considérer vos moments de pointe passés.

«Un moment de pointe est un moment où vous pouvez vous voir et vous sentir faire quelque chose de plus que ce que vous faites habituellement, lorsque vous avez dépassé votre lieu de résidence habituel et que vous avez fait quelque chose de nouveau, essayé quelque chose de différent et eu un impact.»

Au lieu de vous demander si vous avez bien fait, gagné ou été félicité dans vos moments de pointe, Stanier suggère de vous demander: «Cela avait-il un sens pour moi? Est-ce que cela m'a étiré, m'a appris, m'a rendu heureux?

Prochain:

• Pensez à trois ou quatre moments forts de toute votre carrière. Vous pouvez également en choisir quelques-uns dans votre vie en général, comme un passe-temps que vous aimez ou quelque chose que vous avez fait en famille ou entre amis.
• Donnez à chaque instant un titre et écrivez une brève description de ce qui s'est passé. Stanier fournit également une liste de questions à vous poser, telles que: «Comment vous êtes-vous senti? Quel était votre rôle? Qu'est-ce que tu as fait? Qu'est-ce que tu n'as pas fait? De quoi êtes-vous particulièrement fier? »
• Examinez vos moments forts et réfléchissez aux similitudes ou aux thèmes que vous voyez. Certains vous donneront des conseils sur ce que vous aimez faire, tandis que d'autres concerneront les types de situations qui vous aideront à faire votre excellent travail.

Modèles de rôle

Les modèles, qu’ils soient une figure historique, une icône du sport, un enseignant ou un ami, nous aident à nous motiver et à nous pousser vers un excellent travail.

Stanier suggère de penser à vos modèles et OMS ils le sont, au lieu de se concentrer uniquement sur leurs réalisations. Comme il le dit, il ne jouera jamais au tennis comme Rafael Nadal, mais "je peux m'efforcer d'imiter sa ténacité, son refus d'abandonner."

Stanier propose un exercice utile pour vous aider à exploiter la puissance des modèles.

• Pensez à huit modèles qui vous inspirent. Comme le dit Stanier, ils peuvent être célèbres ou non, réels ou non, vivants ou morts. (Ils n'ont même pas besoin d'être des personnes! Ils peuvent être n'importe quoi, d'une voiture à une entreprise.) «Parcourez votre monde et pensez aux personnes dont les histoires captivent votre imagination, aux personnes que vous avez toujours tenues en haute estime, qui incarnent quelque chose qui vous semble impressionnant - vous pourriez même être un peu envieux d'eux.
• Réduisez votre liste aux cinq modèles de rôle les plus convaincants.
• Pour chaque modèle de rôle, indiquez quatre caractéristiques - comportements ou qualités - que vous admirez le plus. Voyez si des modèles émergent avec les modèles que vous avez choisis. Par exemple, dit Stainer, si vous remarquez que la créativité est un thème permanent, il est probable que votre propre Grand Travail impliquera de cultiver votre créativité.

Quand vient le temps d'agir

Stanier propose plusieurs exercices qui aident les lecteurs à trouver des idées de ce qu'ils peuvent faire. Dans une activité, les lecteurs répondent à des questions approfondies telles que «Quelle est la chose amusante à faire? Quelle est la chose la plus courageuse à faire? Quelle est la chose provocante à faire? »

Une fois que vous avez une liste de vos idées, il est temps de passer à l’action - ce qui pour beaucoup d’entre nous est la partie la plus difficile. Par exemple, la réflexion et la planification ne sont généralement pas un problème pour moi. C’est lorsque je dois agir que je suis souvent paralysé. Si vous êtes trop penseur et perfectionniste comme moi, vous pourriez ne jamais vous lancer dans un projet. Vous pourriez être trop occupé à jouer les tenants et les aboutissants de chaque étape. Vous pourriez vous sentir dépassé par vos options ou vos idées et ne pas savoir par où commencer.

Cet exercice peut vous aider! Il s'agit de vous poser une série de questions pour arriver à la dernière: «Que ferez-vous?» Cette dernière question devient l'action dans laquelle vous vous engagez.

Mais d'abord, répondez aux questions suivantes concernant les idées que vous avez:

• "Quelle est la chose la plus simple à faire?"
• «Qu'est-ce qui aurait le plus d'impact?»
• "Qu'est-ce que tu veux faire?" (C'est une idée qui vous passionne le plus.)

Avant de prendre la décision sur le travail formidable que vous poursuivrez, Stanier suggère de vous connecter à vos moments de pointe et de réfléchir à ce qui s'améliorera si votre projet réussit.

Alors sortez et commencez à accomplir votre propre travail!

Le cadeau!

J'ai reçu une copie supplémentaire de Faites plus de bon travail, alors je voudrais le donner à un lecteur! Dites-nous simplement: quel est votre excellent travail et quelle action allez-vous entreprendre pour commencer à faire votre excellent travail? Par exemple, vous pourriez découvrir que votre excellent travail écrit sur la santé mentale et comment elle vous affecte. Vous pouvez commencer par créer un blog.

Au fait, j'utiliserai random.org pour générer le gagnant. Vous avez une semaine à partir d'aujourd'hui pour laisser votre commentaire. Merci!

Mise à jour: Le gagnant du concours est le commentaire n ° 2 J Mac! Je vous contacterai sous peu. Merci beaucoup pour les commentaires de tous!

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