Mariage heureux = partenaires sains

Une nouvelle recherche révèle que les personnes qui ont des mariages heureux sont plus susceptibles d'évaluer leur santé au fur et à mesure qu'elles vieillissent.

Cette découverte complète la recherche qui montre que les personnes mariées ont une meilleure santé mentale et physique que leurs pairs non mariés et sont moins susceptibles de développer des maladies chroniques que les veuves ou les divorcés.

Un chercheur de l'Université du Missouri affirme que les adultes vieillissants dont la santé physique se dégrade pourraient particulièrement bénéficier de l'amélioration de leurs mariages.

Christine Proulx, Ph.D., professeure adjointe, a examiné la relation à long terme entre la santé auto-évaluée et la qualité conjugale. Elle a constaté que, à toutes les étapes du mariage, les relations positives ou négatives affectent la santé des individus.

Les conjoints doivent être conscients que la façon dont ils se traitent et à quel point ils sont heureux dans leur mariage affectent la santé des deux partenaires, et ils doivent réfléchir davantage à leurs relations personnelles en pensant de manière holistique à leur santé, a-t-elle déclaré.

«Nous pensons souvent au processus de vieillissement comme quelque chose que nous pouvons traiter médicalement avec une pilule ou plus d'exercice, mais travailler sur votre mariage pourrait également être bénéfique pour votre santé à mesure que vous vieillissez», a déclaré Proulx.

«S'engager avec votre conjoint ne guérira pas le cancer, mais établir des relations plus solides peut améliorer le moral et le bien-être des gens et réduire leur stress.»

Proulx croit que les professionnels de la santé devraient tenir compte des relations personnelles des patients lors de la conception des programmes de promotion de la santé ou des plans de traitement.

«Les médecins doivent reconnaître que la force des mariages des patients peut affecter leur santé», a-t-elle déclaré.

«Je soupçonne que nous aurions des taux plus élevés d’observance des plans de traitement des maladies chroniques si les professionnels de la santé mettaient davantage l’accent sur l’intégration des familles et des conjoints dans les soins des patients.

«Si les conjoints comprennent la maladie de leur partenaire et comment la traiter à la maison, et que le couple a un mariage solide, la santé des deux personnes pourrait s’améliorer.»

Dans l'étude, Proulx a analysé les données de 707 adultes mariés de manière continue qui ont participé à l'étude de panel sur l'instabilité conjugale au cours de la vie - un projet de recherche national de 20 ans.

La plupart des participants à l'étude étaient de race blanche, avaient plus que des études secondaires et gagnaient plus de 55 000 $ en revenu familial annuel en 2000. En raison de ces caractéristiques, Proulx dit que les participants avaient probablement une certaine protection contre les problèmes matrimoniaux et de santé auxquels les personnes ethnies ou avec moins d'éducation ou de revenus.

L'étude sera publiée dans le prochain numéro du Journal de psychologie familiale.

Source: Université du Missouri