L'utilisation obsessionnelle des médias sociaux est liée au déséquilibre cérébral

De nouvelles recherches suggèrent que l'acte impulsif de vérifier les comptes des réseaux sociaux dans des situations inappropriées peut être le produit d'un déséquilibre entre deux systèmes dans le cerveau.

Les chercheurs ont exploré pourquoi certaines personnes développent une contrainte d'accéder aux médias sociaux à des moments où des conséquences négatives pourraient en résulter. Par exemple, consulter un site de médias sociaux populaire en conduisant, en réunion de travail, en parlant à d'autres personnes ou dans une salle de classe.

Le Dr Hamed Qahri-Saremi, professeur adjoint de systèmes d'information au College of Computing and Digital Media de l'Université DePaul, a co-écrit l'étude avec Ofir Turel, professeur de systèmes d'information et de sciences de la décision à la California State University, Fullerton, et universitaire. en résidence à l'Université de Californie du Sud, Los Angeles. L'étude apparaît dans le Journal des systèmes d'information de gestion.

Le couple a appliqué la perspective du double système, une théorie établie en psychologie cognitive et en neurosciences, selon laquelle les humains ont deux mécanismes différents dans leur cerveau qui influencent leur prise de décision, a expliqué Qahri-Saremi.

Le premier système est automatique et réactif, rapidement déclenché, souvent inconsciemment, en réaction à un stimulus tel qu'une vue ou des notifications des médias sociaux.

Le système deux est un système de raisonnement réfléchi qui se déplace plus lentement, régule la cognition, y compris celles générées par le système un, et contrôle les comportements, selon Qahari-Saremi. Le deuxième système peut aider les individus à contrôler les impulsions et les comportements qui ne sont pas dans leur meilleur intérêt, a-t-il déclaré.

À l'aide d'un questionnaire validé de mesure de l'utilisation problématique, les chercheurs ont obtenu des réponses de 341 étudiants de premier cycle d'une grande université nord-américaine qui utilisent Facebook.

Les chercheurs ont collecté et analysé des données problématiques sur l'utilisation de Facebook au cours d'un semestre, puis ont fait un suivi avec chaque étudiant l'année suivante pour suivre leurs performances académiques - dans ce cas en utilisant la moyenne pondérée - pour les deux semestres et cumulativement.

Les personnes qui ont montré des niveaux plus élevés d'utilisation problématique de Facebook avaient une forte préoccupation cognitivo-émotionnelle (système un) et un faible contrôle cognitivo-comportemental (système deux), créant un déséquilibre, ont constaté des chercheurs.

En fait, plus le déséquilibre entre les deux systèmes est important, plus les individus sont susceptibles de s'engager dans des comportements problématiques d'utilisation des médias sociaux.

Parmi leurs découvertes:

• 76 pour cent des répondants ont déclaré utiliser Facebook en classe;
• 40% ont déclaré utiliser Facebook en conduisant;
• 63 pour cent ont déclaré utiliser Facebook tout en discutant face à face avec d'autres;
• 65% ont déclaré utiliser Facebook au travail au lieu de travailler.

«L'effet clair et fort de l'utilisation problématique des médias sociaux sur les résultats scolaires était stupéfiant», a déclaré Turel.

«Une légère augmentation de l'utilisation problématique des médias sociaux se traduit par une perte de note significative, et cette baisse de performance est persistante - elle est restée un an après notre étude initiale», a-t-il ajouté.

Qahri-Saremi et Turel ont constaté que l'utilisation problématique de Facebook affectait négativement les performances scolaires des étudiants, car plus l'utilisation problématique est élevée, plus la GPA est faible.

En fait, plus de sept pour cent des différences des élèves dans leurs MPC étaient attribuables à leur degré d’utilisation problématique des médias sociaux.

Les auteurs ont défini un comportement problématique comme «un comportement typiquement impulsif, souvent de courte durée, considéré comme inapproprié, interdit ou même dangereux dans un environnement et un contexte donnés, ou pour un état et un objectif donnés de l'individu».

Ces comportements problématiques peuvent avoir des conséquences négatives comme, dans le cas de cette étude, un effet négatif sur les résultats scolaires des étudiants.

«La chose la plus excitante de cette étude pour moi est que notre modèle de recherche à double système pourrait très bien expliquer pourquoi de tels comportements problématiques se forment et comment ils peuvent être contrôlés», a déclaré Qahri-Saremi.

«Malheureusement, ces comportements problématiques lors de l'utilisation de systèmes informatiques divertissants, tels que les médias sociaux et les jeux vidéo, sont très courants de nos jours avec une tendance croissante.

Dans certains cas, ces comportements ont eu de graves conséquences pour les utilisateurs. Par exemple, les utilisations problématiques du jeu Pokemon GO où les joueurs ont été impliqués dans des accidents ou ont été agressés, parce qu'ils étaient emportés par le jeu.

Par conséquent, il y avait un besoin pour un modèle de recherche qui puisse expliquer pourquoi ces comportements apparaissent et comment ils peuvent être atténués, ce qui est très bien décrit par notre travail », a déclaré Qahri-Saremi.

L'étude a suggéré que les individus pourraient commencer à limiter leur utilisation problématique des médias sociaux, par exemple, en désactivant les notifications des médias sociaux sur leur téléphone. Ils ont également suggéré aux concepteurs informatiques de prendre en compte l'ajout de fonctionnalités aux systèmes qui permettent aux utilisateurs de mieux contrôler leur comportement problématique.

Alors que la théorie du système dual est une théorie établie et bien documentée en psychologie cognitive, Qahri-Saremi et Turel seraient les premiers chercheurs à utiliser cette théorie pour expliquer la source fondamentale de l'utilisation problématique des sites de réseautage social.

Les chercheurs prévoient d'effectuer des recherches supplémentaires sur l'utilisation problématique des sites de réseautage social et les conséquences de l'intégration de canaux tels que les jeux vidéo, les SMS et d'autres médias sociaux. De plus, les chercheurs chercheront à déterminer si les contextes culturels et les établissements d'enseignement influencent l'équilibre entre les systèmes cérébraux.

Des études de neurosciences en imagerie cérébrale pourraient compléter ces résultats et mettre en évidence les fondements neuronaux des systèmes cérébraux susmentionnés, dans le contexte de l'utilisation problématique des médias sociaux, ont-ils ajouté.

Source: Université DePaul