Psychology Around the Net: 7 janvier 2017

Bon samedi, chers lecteurs!

L'édition de cette semaine de Psychology Around the Net vous apporte une douce collection de nouvelles et de conseils sur la santé mentale, tels que la façon dont votre santé mentale affecte votre entrepreneuriat, quel pays ne classe plus les transgenres comme une maladie mentale, pourquoi utiliser des blasphèmes pourrait signifier que vous êtes honnête personne, et plus encore.

Gérer sa santé mentale en tant qu'entrepreneur: Un entrepreneur aux prises avec l'anxiété peut avoir du mal à prendre des décisions commerciales, un entrepreneur souffrant de dépression peut conduire à des points de vue pessimistes, et celui qui succombe à l'apathie peut manquer de confiance en soi et se sentir moins valorisé et validé par son ou son travail. Kevin Xu, apprendre à gérer la charge de travail est un bon point de départ pour que les entrepreneurs commencent à mieux gérer leur santé mentale et offre trois façons de commencer.

Le Danemark est le premier pays à ne plus classer le fait d'être transgenre comme une maladie mentale: l'Organisation mondiale de la santé (OMS) s'emploie à déclassifier le transgenre en tant que maladie mentale (actuellement, selon la Classification internationale des maladies, elle classe une personne transgenre - une personne qui «L'identité de genre ou la préférence sexuelle ne fait pas de doute, mais […] souhaiterait qu'elle soit différente» - comme ayant un trouble psychologique et comportemental. Cependant, le Danemark estimait que l'OMS avançait un peu trop lentement (l'organisation a présenté la proposition pour la première fois en 2014 et ne s'attend pas à ce que la classification change dans la CIM avant 2018) et a pris les choses en main.

Les gens qui jurent plus sont plus honnêtes Une nouvelle étude de psychologie révèle: HOLY ****! Selon des chercheurs de l'Université de Cambridge, de l'Université de Maastricht, de l'Université de Hong Kong et de l'Université de Stanford, le blasphème est associé «à moins de mensonge et de tromperie au niveau individuel et à une plus grande intégrité au niveau de la société». Le co-auteur David Stilwell (Université de Cambridge) déclare: "La principale chose que nous avons trouvée est que si vous filtrez votre langue lorsque vous parlez, vous filtrez probablement également ce que vous dites."

Choisir une spécialité: une lettre à un étudiant en médecine: Le Dr Nassir Ghaemi offre quelques mots de sagesse à un étudiant qui demande comment choisir la psychiatrie comme spécialité dans le domaine médical: «Si vous ressentez un appel plus profond dans la profession, suivez-le, mais préparez-vous à la résistance du monde.

ABP: Le secret pour ne pas vouloir de choses fantaisistes: Beaucoup d'entre nous éprouvent une extrême satisfaction avec une touche de dopamine lorsque nous achetons de nouvelles choses, ce qui est évidemment la raison pour laquelle nous sommes nombreux à magasiner si souvent (et même à nous surnommer les «accros du shopping»). Cependant, cet effet est temporaire et une fois qu'il est parti, nous commençons à chercher autre chose, et une autre chose, et une autre chose à acheter. C’est un cercle vicieux, mais il existe une autre manière plus satisfaisante d’y mettre fin: passer du statut de consommateur à celui de producteur.

Un plan en trois étapes pour des vendredis productifs et sans stress: Êtes-vous productif les vendredis ou avez-vous tendance à vérifier et à les laisser passer sans rien accomplir de valable? (Je le fais. Chut.) Si oui, Sol Orwell de GrowthLab partage trois choses qu'il fait le vendredi - du matin au milieu de l'après-midi - et les trois choses que cela vous aide à faire concernant la fin de la semaine et le début de la semaine prochaine .

PRIME:

L'actrice et auteure Carrie Fisher, peut-être mieux connue pour son rôle de princesse Leia dans le Guerres des étoiles série de films et ses divers livres de fiction et non-fiction tels que son autobiographie Boire à souhait, est décédée le 27 décembre 2016. Fisher a été franc sur ses luttes contre le trouble bipolaire, l'alcoolisme et la toxicomanie et a reçu le prix annuel pour l'ensemble de ses réalisations en humanisme culturel du Harvard College de l'Université de Harvard, en partie parce que son «militantisme et son franc-parler à propos de la toxicomanie, la maladie mentale et l'agnosticisme [avaient] fait progresser le discours public sur ces questions avec créativité et empathie.

Vous trouverez ci-dessous quelques articles récents qui plongent dans la vie, la maladie et l’activisme de Fisher.

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• 9 fois Carrie Fisher a déchiqueté des idées fausses sur la maladie mentale