Comment s'affirmer davantage au travail
Vous avez également proposé les raisons pour lesquelles ces choses se produisent. Parfois, c’est parce que Jerry, du département des arts, est un brownnoser. Parfois, c'est à cause de votre malchance et de l'idée que vous ne pouvez tout simplement pas faire une pause. Dans l'ensemble, cependant, vous souhaitez simplement pouvoir être plus sûr de vous.
L’assertivité vient dans la confiance et elle vient dans la conscience de soi, et si vous manquez ces deux choses, vous pouvez avoir l’impression que le monde est contre vous.
Avez-vous déjà pris une position ferme en ce qui concerne les choses que vous voulez et que vous savez que vous pouvez faire? Peut-être que vous l’avez fait, peut-être que vous ne l’avez pas fait, mais le fait demeure, vous devez être suffisamment confiant pour faire connaître votre position et la poursuivre.
La confiance et la conscience de soi viennent du fait d'être à l'aise dans sa peau et d'être suffisamment intelligent pour savoir quand les choses ne vont pas.
Si vous pouvez accepter vos appréhensions et vos opportunités manquées et y travailler activement, vous savez que vous êtes sur la bonne voie.
Accepter que vous n’avez pas obtenu le compte Johnson ou que vous n’êtes pas le plus intelligent, le plus beau ou le plus avisé des affaires vous donne un excellent cadre de référence sur le spectre de vos propres forces et de vos propres faiblesses.
Sachez ce que vous avez mal fait, ce que vous auriez pu faire et ce que vous ne pouvez pas faire et soyez à l’aise avec cela.
Une fois que vous avez compris ces choses, le meilleur conseil est de tirer parti de vos forces et de faire ce qui est en votre pouvoir pour améliorer les choses pour vous-même.
Si vous savez où se situent vos forces et ce que vous pouvez faire confortablement, le reste vient plus facilement.
Être assertif, c'est simplement se fier suffisamment à son propre jugement pour savoir quand on peut ou ne pas faire quelque chose et rester ferme avec ce jugement.
Si vous avez l'expérience et les compétences, qu'est-ce qui vous en empêche?
Gardez à l'esprit, cependant, qu'être assertif ne signifie pas être insistant. Si vous vous frayez un chemin ou exercez votre volonté sur les choses avec force, les gens penseront simplement que vous êtes un imbécile.
Faire preuve d'empathie envers les attitudes des gens autour de vous et laisser les autres exprimer leurs opinions est très important pour établir un rapport. Ce rapport créera la liberté de dire ce que vous pensez sans crainte de jugement ou de critique.
Le respect et l'affirmation de soi vont de pair.
Un dernier point: il est important de savoir que vous pouvez développer vos capacités s'il y a quelque chose que vous n'êtes pas encore tout à fait à l'aise de faire.
N'ayez pas peur de vous mettre au défi.
Une grande fierté et une grande confiance viennent lorsque vous accomplissez quelque chose que vous n’étiez pas sûr de pouvoir faire.
Parfois, cela demande de l'initiative et un peu d'incertitude. Mais si vous faites arriver quelque chose que vous aviez peur de faire, c'est incroyablement libérateur. Vous avez maintenant ce tremplin sur lequel développer de plus en plus de compétences.
En résumé, connaissez-vous, sachez ce que vous pouvez faire, soyez empathique et respectueux envers votre entourage et n’ayez pas peur d’essayer quelque chose de nouveau.
Une fois que vous les maîtrisez, l'affirmation de soi ou la prise de position dans vos capacités est un gâteau.
