Aider quelqu'un avec un trouble de la personnalité limite

Le message suivant est la postface du tout nouveau «Surmonter le trouble de la personnalité limite» de Valerie Porr. Je l'ai reproduit ici avec l'autorisation d'Oxford University Press. Il y a tellement d'idées fausses sur ce trouble aujourd'hui. Un de mes amis, récemment diagnostiqué avec un trouble borderline, m'a aidé à comprendre sa maladie. J'espère que cet article éduque davantage les gens qui attachent la stigmatisation là où il ne devrait pas y en avoir.

La recherche nous montre que 70% des personnes atteintes de trouble de la personnalité limite abandonnent le traitement.

Selon John Gunderson, directeur médical du Center for the Treatment of Borderline Personality Disorder (BPD) du McLean Hospital, à Boston, Massachusetts, le fait de ne pas impliquer la famille comme soutien au traitement du trouble borderline rend l'implication des patients dans la thérapie superficielle et constitue un principale raison du décrochage prématuré.

Les membres de la famille ou les partenaires consultent des cliniciens pour obtenir de l'aide pour faire face à une personne atteinte de trouble borderline parce qu'ils se soucient, ont peur, sont frustrés et se sentent impuissants. C'est quelqu'un qu'ils aiment.

En tant que clinicien, vous avez l'occasion de guider ces familles vers la réconciliation et la réparation. Les membres de la famille passent plus de temps avec la personne atteinte de trouble borderline que quiconque et sont dans une position clé pour fournir une aide et des conseils continus, prévenir les escalades et motiver leur proche à participer à un traitement fondé sur des preuves.

Alors, de quoi les familles ont-elles besoin pour aider une personne atteinte d'un trouble de la personnalité limite?

Ce dont les familles ont besoin pour aider une personne atteinte d'un trouble de la personnalité limite

Voici une compilation de ce dont les familles ont besoin de la part des cliniciens sur la base de centaines d'appels d'assistance téléphonique TARA, de rapports de participants au groupe de compétences familiales et du travail de John Gunderson.

Information précise.

La connaissance de la base biologique du trouble borderline peut aider les familles à recadrer le comportement de leur proche à la lumière de la science actuelle et à accepter que le traitement fondé sur des preuves fonctionne. Des informations exactes peuvent dissiper la stigmatisation qui colore les attitudes envers les personnes atteintes de trouble borderline.

Compréhension.

Comprenez que la personne atteinte de trouble borderline fait de son mieux et n'a pas l'intention de nuire aux autres ou à elle-même. Découragez de considérer la personne atteinte de trouble borderline comme «manipulatrice», ennemie ou désespérée. La compréhension peut faire fondre la colère et cultiver la compassion.

Acceptation.

Acceptez que la personne atteinte de trouble borderline ait un handicap et des besoins spéciaux. Aidez la famille à accepter son être cher comme une personne atteinte d'une maladie chronique. Ils peuvent continuer à être financièrement et émotionnellement dépendants de la famille et avoir une déficience professionnelle. Le BPD est un déficit ou un handicap qui peut être surmonté. Aider les familles à se réconcilier avec l'évolution à long terme du trouble borderline et à accepter que les progrès seront lents. Il n'y a pas de solutions à court terme.

La compassion.

Ne supposez pas que chaque famille est une «famille dysfonctionnelle». Les émotions sont contagieuses. Vivre avec une personne atteinte de trouble borderline peut rendre toute famille dysfonctionnelle. Les membres de la famille ont été victimes de rages ainsi que de comportements abusifs et irrationnels. Ils vivent dans une peur perpétuelle et se sentent manipulés. Ils réagissent souvent en protégeant et en sauvant ou en rejetant et en évitant. Recadrez leurs points de vue avec compassion. Les familles font de leur mieux. Ils ont besoin de soutien et d'acceptation. Les «mauvais parents» sont généralement mal informés et non malveillants. Ils ont fait les mauvaises choses pour les bonnes raisons (le «syndrome allergique au lait»). Tout le monde peut avoir un enfant dérangé. Continuez à rappeler à la famille les dérèglements neurobiologiques du trouble borderline et la douleur que leur proche endure chaque jour.

Collaboration pour le changement.

Acceptez que les familles puissent aider, acquérir des compétences efficaces et devenir des partenaires thérapeutiques. Ils peuvent renforcer le traitement. Le QI d'un membre de la famille n'est pas réduit si un être cher a un trouble borderline. Ne pas fréquenter ni fragiliser les membres de la famille. Les membres de la famille sont généralement des personnes bien éduquées, intelligentes et très motivées pour aider. Respectez leur engagement. Lorsque vous leur fournissez des compétences efficaces pour aider leur proche, ils peuvent devenir des parents ou des partenaires thérapeutiques. Vous pouvez les aider.

Restez dans le présent.

Ne vous concentrez pas sur des expériences douloureuses passées lorsque la personne atteinte de trouble borderline ne peut pas faire face à des sentiments aversifs et n'a aucune capacité de tolérance à la détresse. Évitez les souvenirs honteux. Si vous induisez l'excitation et que la patiente ne peut pas faire face à l'excitation, la thérapie devient inacceptable, lui donnant une pression et un stress supplémentaires et sapant le contrôle cognitif. C'est un moyen infaillible de la faire abandonner la thérapie.

Soyez sans jugement.

Respectez le fait que les familles font de leur mieux, sur le moment, sans aucune compréhension des troubles sous-jacents ou la capacité de traduire les comportements de leur proche. Bien qu'ils aient pu faire la mauvaise chose dans le passé, c'était probablement pour les bonnes raisons. Leur intention n'était pas de blesser leur proche.

Enseigner la conscience de la communication non verbale.

Apprenez-leur le langage limbique pour qu'ils apprennent à parler à l'amygdale, à communiquer émotionnellement grâce à la validation. Apprenez aux familles à être conscientes du langage corporel, des tonalités de voix, des gestes et des expressions faciales. Évitez en particulier les visages neutres. Enseigner des habiletés d'adaptation efficaces basées sur la thérapie cognitivo-comportementale, le TCD et la mentalisation.

Corroborez les allégations.

Essayez de ne pas supposer le pire et corroborez les allégations. N'oubliez pas que votre perception d'un événement ou d'une expérience peut être différente de ce qui s'est réellement passé.

N'oubliez pas que les familles ont des droits.

Lorsque les familles paient pour une thérapie, elles ont des droits, au-delà des réglementations de confidentialité telles que la loi sur la portabilité et la responsabilité de l'assurance maladie (HIPAA). Cette réalité doit être reconnue. L'exclusion des parents compromet complètement la faisabilité de la poursuite du traitement. Ils doivent aider à décider si l'investissement dans la thérapie en vaut la peine et ont le droit de connaître l'assiduité, la motivation et les avantages de la thérapie. Ce dont on parle est ce qui est confidentiel en thérapie. Informez-les de la thérapie, du pronostic et de l'évolution de la maladie.

Évitez les frontières, les limites, les contrats et l'amour dur.

Ces méthodes ne sont pas efficaces avec les personnes atteintes de trouble borderline. Assurez-vous que les familles comprennent que les limites sont généralement considérées comme une punition par la personne atteinte de trouble borderline. Assurez-vous qu'ils comprennent comment changer de comportement en expliquant le renforcement, la punition, la mise en forme et l'extinction afin qu'ils ne renforcent pas les comportements inadaptés.

Découragez «nous».

Encouragez les membres de la famille à entretenir des relations individuelles avec la personne atteinte de trouble borderline, et non avec le front uni du «nous». Bien que les deux parents puissent avoir les mêmes objectifs pour leur être cher, ils doivent les exprimer dans leur propre style, dans des relations individuelles. Concentrez-vous sur le développement de relations individuelles et de confiance, et non sur la résolution de problèmes individuels. Cela découragera le «fractionnement».

Encouragez la participation de la famille.

Lorsqu'une personne atteinte de trouble borderline résiste à l'implication de sa famille, cela ne devrait pas être automatiquement accepté. La résistance est symptomatique du fait que la personne atteinte de trouble borderline dévalorise ses proches. Si vous participez à la dévalorisation de la famille, les difficultés s'intensifient à la fin du traitement, surtout lorsque la personne est financièrement dépendante de sa famille. N'oubliez pas que la famille aime cette personne et sera là pour lui lorsque vous ne serez plus impliqué.

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