Trouble de la personnalité limite?

Pensez-vous que j'ai un trouble de la personnalité limite ou similaire? Je suis une étudiante de 17 ans en deuxième année et je veux juste savoir si j'ai des problèmes mentaux pouvant être diagnostiqués et à quel point ils sont graves. Je vais donc énumérer les symptômes auxquels je peux penser.

Anxiété - se sentir anxieux à propos de la façon dont les gens me perçoivent, avoir du mal à se faire de nouveaux amis, a besoin de discuter des gens et des situations avant même de penser à former des amitiés. Je m'inquiète constamment pour le passé - je n'arrive pas à me débarrasser des regrets d'il y a des années, je continue de réfléchir à ce que j'aurais dû faire au mécontentement de mes amis

Obsession - tout au long de ma vie, je me suis attaché à un ami et j'ai une grande peur de le perdre. En 10e année, je n'avais vraiment qu'un seul véritable ami, même si j'étais dans un groupe de plusieurs filles, je n'ai jamais vraiment parlé aux autres et quand moi et cet ami avons eu une brouille majeure (je ne savais même pas pourquoi mais J'avais tellement peur de la contrarier et d'aggraver les choses que je ne l'ai pas confrontée et je me suis juste assise là en silence, essayant de toujours être avec mes «amis» pour les empêcher de se moquer de moi) J'étais tellement paranoïaque et utilisée pour écrire les choses que j'avais l'intention de lui dire ce jour-là, des choses comme ça. L'isolement a duré des mois entre fin septembre / début octobre et début décembre, je n'ai pratiquement parlé à personne pendant cette période. Mais je me suis fait des amis dans une classe d'arts du spectacle et j'ai rejoint un nouveau groupe de personnes. Autre que la partie la plus heureuse de ma vie (année 10 après Noël) où j'avais quatre meilleurs amis et d'autres jusqu'à ce que cela tombe en panne alors que mes 2 groupes de 2 amis ont commencé à se battre parce que je ne passais pas assez de temps avec eux et un couple d'autres choses. Depuis et avant, je me suis toujours accroché à une personne et je suis devenu presque complètement altruiste envers elle. Cela ne veut pas dire que je n’ai pas mes propres opinions et que je ne leur dis rien pour des choses mineures, mais je me soucie toujours plus que de ce qui est naturel dans ce qu’ils pensent et ressentent. Je forme un énorme attachement émotionnel envers eux et je me sens inconscient de tout le monde et que je ne les mérite pas. C’est comme ça que je me sens le plus en sécurité, mais je sais que quand ils bougent ou se disputent avec moi, je n’aurai personne.

Jalousie - le meilleur ami que j'ai depuis 4 ans maintenant est un gars, mais je suis constamment jaloux de ses amitiés masculines et féminines. Même à quel point il est proche de sa famille.

Faible estime de soi - certains extérieurement mais aucun intérieurement. Images constantes d'échec dans la vie.
Mauvaise performance dans les examens et les essais - laisse les essais à la dernière minute parce que je les redoute. Il passe les examens et ne s’en soucie pas correctement tant que je ne suis pas dans la pièce où mon esprit devient complètement vide et que je panique.

Rages et facilement irritable - semblent être proches de la colère la plupart du temps et de petites choses peuvent la déclencher, comme mes cours d'anglais l'année dernière, je les ai associés à la colère, donc j'étais. Parfois, je dis un commentaire sur l’un de mes amis derrière leur dos, puis je le dis à leur visage par impulsion lorsque l’opportunité se présente. J'obtiens une sorte de plaisir malade de cette «honnêteté».

Sur-analyser - je sur-analyse tout le monde et tout, y compris moi-même, donc je reconnais les défauts chez les gens que les autres ne remarquent pas. Je participe à démolir les vues de soi-disant «bonnes» personnes en soulignant les points négatifs à leur sujet et en manipulant peut-être (si c'est le bon mot) les autres pour qu'ils fassent la même chose, car je crois toujours le pire des gens et je ne crois pas que les motivations de chacun sont aussi pures que les gens le croient. Passez des heures par jour à réfléchir et à analyser les choses et à devenir anxieux et effrayé si je suis trop occupé pour le faire.

Prendre plaisir à créer des circonstances inconfortables et gênantes - en donnant de courtes réponses à des questions ou en disant aux gens ce que je pense de leurs points de vue, etc. Ce n'est en aucun cas pour tout le monde juste pour quelques personnes où je joue à Dieu en voulant abattre leur égos sur-gonflés.

Se gaver de nourriture et se sentir coupable de ce que j'ai mangé à tout moment.

Des humeurs complètement différentes - le plus heureux que j'aie jamais semblé à ma famille à la maison, c'est quand je traverse les pires moments à l'école ou au collège. Puis vice versa également. Parfois, mon humeur change très vite sans raison et j'évite tout le monde autour de moi si ça tourne mal, ou si une petite chose la déclenche à tout moment. Mes amis et ma famille l'ont remarqué quand j'avais environ 13 ans.

Impulsif - comme l'autre semaine, lorsque nous avions une introduction au travail, ce garçon avec qui j'étais allé à l'école primaire mais dont je n'avais jamais vraiment parlé avait un petit gémissement à l'idée de devoir rentrer à pied, alors je lui ai immédiatement demandé s'il le voulait un ascenseur.C'était vraiment gênant et «socialement mal». Je me suis senti embarrassé dès que je l'ai dit.

Solitude - déteste la compagnie constante. Je suis vraiment fâché de passer 3 jours seul avec mes deux meilleurs amis pour mon anniversaire à Londres. Crie après la famille si elle me dérange, etc.

Déteste le changement - de longues périodes de temps pour s'adapter à certaines choses. Difficulté à dormir dans des endroits inconnus. Inexplicablement larmoyant lors des soirées pyjama. Ne pas pouvoir dormir dans un nouvel endroit avant d'être tout à fait confortable, par exemple faire le tour à 2 heures du matin pour ranger et faire éclater des ballons dans notre hôtel parce que je ne pouvais pas dormir avec eux là-bas. Je suis soit très impulsif à certains moments, mais je déteste surtout ne pas pouvoir tout planifier mentalement plusieurs jours à l’avance. Créateur de listes compulsif.
Trop honnête avec tout le monde et moi-même au point de paraître horrible et complètement pessimiste.

Ne semble jamais se sentir heureux - pendant plus de deux heures ou parfois par jour, peut entrer dans ce qui est probablement une dépression pendant des mois. Je m'isole, je deviens complètement trop émotif et j'ai une sorte de vision désespérée du monde et de l'homme lui-même presque tous les jours, mais mon humeur change et je pense à quel point j'ai été stupide de me sentir comme ça.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 30/05/2019

UNE.

Merci pour la lettre très détaillée. J'ai répondu à chaque symptôme que vous avez décrit. Il est également important de mentionner que je ne suis pas en mesure de vous proposer un diagnostic «officiel». Il est toujours préférable d’être évalué en personne pour recevoir le diagnostic le plus précis. Si vous êtes un lecteur régulier de ma chronique, vous savez peut-être que je donne généralement ce conseil à la plupart des gens qui veulent un diagnostic.

• Anxiété: il n'est ni sain ni normal de se sentir constamment anxieux. Vous êtes préoccupé par le passé et avez du mal à contrôler l'anxiété. C'est quelque chose qui pourrait être traité avec des conseils. Le counseling peut vous apprendre à arrêter de vous concentrer sur des choses que vous ne pouvez pas contrôler et à «lâcher prise» du passé. Il existe de nombreuses compétences que vous pourriez apprendre pour contrôler l'anxiété.
• Obsession: la manière dont vous interagissez avec vos amis est malsaine. Vous devenez obsédé par un individu en particulier et avez une réaction émotionnelle majeure à l'idée de le perdre. Les caractéristiques du trouble de la personnalité limite sont les relations instables et la peur (réelle ou imaginaire) d'être abandonné par ceux qui vous entourent. La dynamique relationnelle que vous avez décrite est caractéristique des personnes atteintes d'un trouble de la personnalité limite.
• Jalousie: c'est un signe d'insécurité. Ce n’est pas un symptôme du trouble de la personnalité limite en soi, mais de nombreuses personnes atteintes de ce trouble ont tendance à éprouver de la jalousie.
• Faible estime de soi: en ce qui concerne la faible estime de soi, vous dites que vous ne réussissez pas bien aux essais et aux examens. Vous redoutez les essais et les examens, vous n’étudiez pas et ne paniquez pas quand vous devez les passer. Cela peut être lié au fait de ne pas être préparé ou peut-être de ne pas savoir comment se préparer aux examens. La faible estime de soi peut être due à de faibles scores aux tests et aux examens. Une faible estime de soi ou une image de soi ou un sentiment de soi constamment instable est une caractéristique du trouble de la personnalité limite. Il n'est pas clair si votre faible estime de soi est liée à un échec scolaire ou si vous avez une image de soi globalement défavorable. Cela peut aussi être les deux.
• Rages et facilement irritable: c'est une autre caractéristique du trouble de la personnalité limite. Il est très courant que les personnes atteintes de ce trouble se sentent intensément en colère. De nombreuses personnes atteintes de ce trouble ont également le sentiment d'avoir peu ou pas de contrôle sur leur colère.
• Suranalyse: cela peut être lié à la colère et à l'irritabilité. Il est courant que les personnes atteintes de trouble de la personnalité limite affichent du sarcasme ou de l'amertume envers les autres. Vous pouvez vous sentir amer envers les «bonnes personnes». Vous pouvez être jaloux des gens qui sont perçus comme bons et votre façon de changer cela est de «prouver» qu'ils ne sont pas bons en leur signalant des choses négatives à leur sujet. Comme vous l’avez dit, ce que vous faites, c’est manipuler la situation pour présenter ces «bons individus» sous un mauvais jour. De même, vous avez parlé de vous sentir comme Dieu et d'aimer ce sentiment. Ce sentiment est lié au pouvoir. Peut-être vous sentez-vous impuissant et signaler les choses négatives à propos des «bonnes» personnes est votre façon de gagner du pouvoir.

  Vous avez également déclaré croire au pire des gens. Peut-être faites-vous cela parce que d'autres vous ont maltraités dans le passé. Si votre expérience avec les gardiens ou les parents (des personnes qui étaient censées vous protéger) a été négative et qu'ils vous ont maltraité, alors il est logique que vous vous attendiez à ce type de comportement de la part d'autres personnes. Le fait de rabaisser les gens, de se sentir impuissants et d'essayer de gagner du pouvoir en ciblant les «bonnes» personnes semblent tous liés. Parce que d'autres personnes ont peut-être eu le pouvoir de vous faire des choses négatives et nuisibles, vous trouvez agréable et souhaitable d'infliger de la douleur aux autres. Cela peut être un moyen de se venger des gens qui vous ont fait du mal et cela vous fait vous sentir puissant.

• Humeur et impulsivité: ce sont des symptômes courants chez les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité limite.
• Déteste le changement: être résistant au changement est un autre signe du trouble. Il n’est pas inhabituel que les personnes atteintes de ce trouble éprouvent une rigidité dans leur pensée et leur comportement.
• Ne se sent jamais heureux: cela peut être lié à des sautes d'humeur / irritabilité et peut-être à la dépression. L'instabilité de l'humeur est une autre caractéristique du trouble de la personnalité limite.

J'ai traversé tous les symptômes que vous avez décrits. Vous répondez à plusieurs des critères du trouble de la personnalité limite. Comme mentionné ci-dessus, je ne peux pas vous donner un diagnostic officiel sur Internet. Il serait utile d'être évalué par un clinicien en santé mentale. Vous voudrez peut-être également vous renseigner sur le trouble. Un livre que j'ai trouvé particulièrement utile est intitulé Je te déteste, ne me quitte pas. Je crois que c'est l'un des meilleurs livres écrits sur le trouble de la personnalité limite. Si vous effectuez une recherche sur Amazon.com, vous constaterez probablement que vous pouvez acheter un exemplaire d'occasion du livre à un prix très avantageux. Vous pourrez peut-être également en trouver une copie à la bibliothèque.

Si vous décidez de consulter un clinicien pour obtenir un diagnostic, vous devriez également envisager un traitement. Les problèmes sur lesquels vous avez écrit ont certainement un impact négatif sur votre vie. Le trouble de la personnalité limite est traitable, mais ce n'est pas quelque chose qui peut être guéri du jour au lendemain. Il peut être traité avec l'aide d'un clinicien chevronné et compétent, spécialement formé pour aider les personnes atteintes de ce trouble. J'espère que vous envisagerez un traitement car il pourrait améliorer considérablement votre vie. Merci pour vos questions et je vous souhaite la meilleure des chances.

Cet article a été mis à jour à partir de la version originale, qui a été initialement publiée ici le 7 novembre 2009.