Vivant dans le passé

Je n’ai pas vu mon ex depuis 7 ans mais je l’aime toujours même si je suis avec quelqu'un d’autre. J'étais avec lui pendant environ 4 ans de temps en temps. Il a déménagé et je ne l’ai pas vu depuis 7 ans. Je ne l’ai jamais vraiment dépassé, j’ai vérifié son état et lui ai encore parlé parfois jusqu’à ce que je sois avec mon petit ami actuel et il ne voulait plus que je lui parle, alors j’ai arrêté pendant environ un an. Je l'ai retrouvé sur facebook et j'ai commencé à lui parler en amis sans que mon petit ami le sache. Finalement, cela s'est retourné contre moi et il a découvert que je lui avais parlé et nous avons failli nous en séparer alors j'ai juré que je ne le referais plus. Mon petit ami actuel est dans l'ensemble un homme bien et un fournisseur pour notre famille (j'ai une petite fille qu'il élève comme la sienne même s'il n'est pas son père, il est avec nous depuis qu'elle a 9 mois). Il ne m'a jamais trompé ou fait quelque chose de mal contre moi, il contrôle juste un peu. Je crois qu’il m'aime vraiment et c’est pourquoi je reste avec lui. Je sais qu’il serait là à bout de souffle, mais je ne peux vraiment pas me débarrasser de ce sentiment de vouloir avoir un contact avec mon ex. Je ne sais pas ce qui ne va pas avec moi J'adore mon petit ami actuel mais je ne peux pas lui donner 100% de moi quand je ne peux pas sortir mon ex de ma tête. S'il vous plaît, aidez-moi ici. Merci

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Vous n’avez que 22 ans et pourtant vous avez toutes les responsabilités d’un adulte. Ce n’est pas étonnant pour moi qu’une partie de vous aspire à la simplicité d’avoir 15 ans et au temps d’être relativement insouciant. Je vous assure que vos sentiments ne concernent que partiellement ce vieux petit ami. Il s’agit surtout de manquer le temps d’être jeune. Pendant que d'autres sont à l'université, vivent avec des amis et font la fête, vous avez une petite fille et une maison dont vous devez vous occuper. Votre ex est un symbole de ce qui aurait pu être si vous n’aviez pas fait les choix que vous avez faits.

D'après ce que vous m'avez dit, vous risquez de mettre en péril une très bonne chose dans votre présent en aspirant au passé. Arrêtez tout contact avec l'ex. Les conversations avec lui et le garder comme ami Facebook ne font que nourrir un fantasme. Votre choix n’était pas mauvais. Vous venez de prendre un chemin différent de celui des personnes qui décident de rester célibataire jusqu'à 30 ans. Vous avez un homme merveilleux et une petite fille adorable à aimer. Ce n’est pas le cas. Concentrez-vous sur l'amour et la chance que vous avez. Si vous ne pouvez pas le faire par vous-même, suivez une thérapie pour aider vos sentiments à correspondre à votre vie d'adulte. Votre partenaire mérite de vous avoir tous. Votre petite fille mérite la stabilité d'une maison aimante avec le père qu'elle a toujours connu. Vous méritez de vous installer dans votre belle vie.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie