7 conseils pour faire l'éloge et les étoiles d'or

Oh, je suis accro aux étoiles d’or. Je veux toujours voir ces étoiles d'or collées au sommet de mes devoirs. J'ai soif d'éloges, d'appréciation, de reconnaissance.

J'ai beaucoup fait pour lutter contre ma soif d'étoiles d'or1.

J'essaie aussi de donner aux autres les étoiles d'or qu'ils méritent. Comme ma mère me l’a dit un jour, «la plupart des gens n’obtiennent probablement pas l’appréciation qu’ils méritent.» Comme ma propre mère!

Mais il n’est pas toujours facile de distribuer ces étoiles d’or de manière efficace. Voici donc 7 conseils qui peuvent vous aider.

1. Soyez précis.

Les louanges vagues ne font pas beaucoup d’impression.

2. Trouvez un moyen de féliciter sincèrement.

C’est une situation rare où vous ne pouvez pas identifier quelque chose que vous trouvez honnêtement digne d’éloges. «Striking» est l'un de mes adjectifs fudge préférés.

3. Ne jamais féliciter ni demander une faveur dans la même conversation.

Cela donne l'impression que l'éloge est une mise en place.

4. Processus de louange, pas résultat.

Ceci est particulièrement pertinent avec les enfants. Il est plus utile de faire l'éloge de l'effort, de la diligence, de la persévérance et de l'imagination qu'une note ou un jalon.

5. Cherchez quelque chose de moins évident à louer.

Comme un accomplissement ou une qualité plus obscure qu’une personne n’a jamais entendu loué plusieurs fois auparavant; aider les gens à identifier les forces qu'ils ne savaient pas qu'ils avaient. Ou félicitez une personne pour quelque chose qu'elle fait jour après jour, sans reconnaissance. Montrez que vous appréciez le fait que le café est toujours fait, que le rapport n’est jamais en retard. C’est une triste réalité de la nature humaine: ceux qui sont les plus fiables sont les plus faciles à prendre pour acquis.

6. N'hésitez pas à féliciter les personnes qui reçoivent déjà beaucoup d'éloges.

Peut-être de manière contre-intuitive, même les personnes qui reçoivent des éloges constants - ou peut-être surtout les gens qui reçoivent des éloges constants - ont soif d'éloges. Est-ce parce que les personnes louables sont souvent insécurisées? Recevoir des éloges conduit-il à une dépendance à plus d'éloges? Ou - et c'est mon hypothèse actuelle - un éloge constant indique-t-il une évaluation constante, et une évaluation constante conduit-il à une soif d'éloges?

7. Félicitez les gens derrière leur dos.

La personne félicitée entend généralement parler des éloges, et les éloges derrière le dos semblent plus sincères que les éloges en face à face. Aussi, transmettez toujours les éloges derrière le dos que vous entendez. C'est l'une de mes activités préférées à faire!

De plus, parce que la façon dont nous nous sentons est très influencée par la façon dont nous agissons, en agissant d'une manière qui montre de l'appréciation, du discernement et de la prévenance, nous nous sentons plus reconnaissants, discernants et réfléchis. Et cela stimule le bonheur.

Êtes-vous aussi un drogué de la star de l'or?
Avez-vous pensé à d'autres bonnes façons de féliciter les gens?

Notes de bas de page:

1. Voici 5 conseils pour gérer le sentiment de ne pas être apprécié [↩]